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つくれぽ1000|明日葉レシピ人気1位~14位を天ぷらなど色々な料理での食べ方を紹介

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つくれぽ1000|明日葉レシピ人気1位~14位を天ぷらなど色々な料理での食べ方を紹介【クックパッド】
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「美味しい明日葉のレシピを知りたい!」
「明日葉料理の食べ方ってどんなのがあってみんなは何を作っているの?」
「明日葉の天ぷらのレシピ人気1位を知りたい!」

青汁でおなじみの明日葉は、苦みがあって食べにくいというイメージですよね。天ぷらやみそ汁、お浸し料理が定番ですが、実はもっと色々な食べ方があるんです。

そんな明日葉のレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。

つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピをメインに、天ぷらなど色々な料理での食べ方を選定!今日の明日葉レシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪

※【つくれぽ1000とは?】料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。その中でも「作ってみたレポートが1000を超えているレシピ」=人気のレシピと判断されています。

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1位~2位!つくれぽ1000間近の明日葉人気レシピ

1位~2位!つくれぽ1000間近の明日葉人気レシピ

つくれぽ1000|1位:明日葉の一番美味しい食べ方♥️ナムル

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:友人から明日葉をもらい、三宅島在住の別の友人にオススメを聞いたら「ナムルがオススメ」とのことで、作ってみたらあら美味しい
材料
明日葉 ふたつかみ
⭐胡麻油 大さじ1
⭐コチュジャン 1小さじ
⭐AJINOMOTO 少々
⭐塩or醤油 小さじ1/2
⭐おろしにんにく 1片
胡麻 適宜
つくれぽ件数:27

あしたばの新しい食べ方挑戦してみました!とっても美味しかったです

つくれぽ主

明日葉に初挑戦!レシピのおかげで苦味も和らいで美味しく完食です♪

つくれぽ主

茎と葉っぱを分けて茹でたら冷水で冷やします。ボウルに調味料を入れて水気をしっかり切った明日葉を混ぜます。

つくれぽ1000|2位:あしたばのツナごまマヨ和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:栄養満点で食べやすく副菜にもってこい!
パパの故郷の味
あしたば検索トップ10入り、話題のレシピ入り
ありがとう!!
材料(2人)
あしたば 1束
ツナ缶 1缶
ごま 大さじ1
しょうゆ 小さじ1/2
マヨネーズ 大さじ2
つくれぽ件数:13

庭の明日葉を美味しく食べたくて余っていた山芋も入れて^ω^

つくれぽ主

庭の明日葉を美味しく食べたくて余っていた山芋も入れて^ω^

つくれぽ主

3位~14位!つくれぽ1000間近の明日葉人気レシピ|天ぷらなど料理に活躍するいろいろな食べ方

3位~14位!つくれぽ1000間近の明日葉人気レシピ|天ぷらなど料理に活躍するいろいろな食べ方

つくれぽ1000|3位:へっぴり腰でアシタバ天ぷら

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:2015/04/01話題入り感謝☆アシタバが手には入ったらぜひ!天ぷらにすると明日葉のクセがなくなりサクサク美味です♪
材料
アシタバ 1束(今回は50g)
☆小麦粉 大さじ5
☆片栗粉 大さじ1
☆塩 小さじ1/2
水 100ml
つくれぽ件数:34

明日葉をたくさん頂いて☆やっぱり天ぷら最高ですね❤塩が効いてて◎

つくれぽ主

つくれぽ主



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つくれぽ1000|4位:明日葉のおひたし

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:明日葉(あしたば)のポピュラーな食べ方です。この他にも天ぷらや味噌汁に入れたりなど、我が家では大活躍の明日葉です。    ☆゜+.d(*゜∀゜*)b゜.☆
材料
明日葉 1束
かつおぶし 適宜
めんつゆ(濃縮タイプを水で薄めたもの) 適宜
つくれぽ件数:16

マヨネーズ無しレシピ探していました。さっぱり美味しかったです。

つくれぽ主

明日葉を頂いて☆めんつゆで簡単&シンプルで美味しかったです♬

つくれぽ主

つくれぽ1000|5位:明日葉のマヨわさび和え

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コメント:明日葉の味を感じつつ、食べやすくした調理法です。
材料(2人分)
明日葉(アシタバ) 5枝
わさび チューブ3センチ(お好みで!)
マヨネーズ お好みで!(葉が埋まる位)
ごま(有れば!) お好みで!
醤油 小ヒ1
つくれぽ件数:20

いただきものの明日葉で作りました〜。くせのある味にわさびマヨが♡

つくれぽ主

とても美味しく頂きました♡ごちそうさま^^

つくれぽ主

つくれぽ1000|6位:明日葉の天ぷら

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:ミネラルやビタミンを多く含んだ明日葉の、
1番美味しい食べ方だと思います♪
シンプルで、大葉の天ぷらと同じですよ!
材料(2人分)
明日葉(アシタバ) 3枝
片栗粉&小麦粉 各大さじ3位
つくれぽ件数:13

野菜直売所で買ったので家族全員大絶賛の天ぷらに☆本当にありがとう

つくれぽ主

あしたば☆農産物直売所で見つけて☆天ぷらでクセが消え 美味しいね

つくれぽ主

つくれぽ1000|7位:簡単!苦味が絶品!明日葉の卵とじ

つくれぽ1000|7位:簡単!苦味が絶品!明日葉の卵とじ

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コメント:つくれぽ20人達成!2014年5月14日話題入感謝
ビタミンC豊富で美肌にも!
今日摘んでも明日芽が出る明日葉料理です
材料(2人分)
明日葉 1束
卵 2個
ごま油 大さじ1
鶏ガラスープの素 少々
塩(オススメ→海の精) 適量(お好みで)
つくれぽ件数:31

ほうれん草ですがレシピ参考にさせて頂きました♪おいしかったです☆

つくれぽ主

卵との相性抜群♡美味しく栄養が取れて大満足の一品です♡ありがとう

つくれぽ主

つくれぽ1000|8位:明日葉(あしたば)のバター炒め

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:明日葉好きの私が一番美味しいと思う食べ方です。ご飯が進むのよ、これが・・。(*′艸`)ムフ♡♡♡ 写真変えました!!
材料(4人分)
明日葉 350g
バター又はマーガリン 20g
塩・コショウ 適宜
白ワイン 小さじ1杯
醤油(お好みで) 小さじ1~2杯
つくれぽ件数:24

うちのダーがモリモリ食べてたよ~✿明日葉のクセも消えて食べやすッ

つくれぽ主

初・明日葉どうして良いか分からずで助かりました~美味しかったぁ♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|9位:明日葉の胡麻和え☆ふるさとの味

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コメント:明日葉は「夕べに葉を摘んでも明日には芽が出る」と言われるほどの生命力!苦みが美味しい風味豊な胡麻和えです♪127
材料
明日葉 180g
■ 合わせタレ(調味料)
味噌 大さじ1/2
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1強
すり胡麻(白) 大さじ2
炒り胡麻 大さじ1
つくれぽ件数:18

初めての明日葉♪苦いけど、ごまみそ味でおいしく食べられそうです!

つくれぽ主

明日葉始めて!苦味が美味しい!このレシピでまた食べたい♥︎感謝!

つくれぽ主

つくれぽ1000|10位:あしたばのツナマヨ和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:ちょっとクセのある明日葉。ツナマヨで和えて少し食べやすくしてみました〜(^^)
材料
明日葉 200g
☆ツナ缶 1缶
☆すりごま 大さじ1
☆マヨネーズ 大さじ2〜3
☆醤油 小さじ1
☆白だし(麺つゆ) 小さじ1
☆ごま油 小さじ1
つくれぽ件数:11

カラフルな明日葉で作ってみました。美味しかったです(*^^*)

つくれぽ主

ネギほうれん草でかさまし★美味しかったです☆

つくれぽ主

つくれぽ1000|11位:明日葉の韓国風ピリ辛お浸し

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:韓国風の味付けです(o^^o)マヨネーズの隠し味が重要ポイント❗️ご飯がススム❗️
材料(2人分)
明日葉 1束
コチュジャン 小さじ1
豆板醤 小さじ1/6
砂糖 小さじ2
マヨネーズ 大さじ1
ごま油 大さじ半分
胡麻 お好みで
つくれぽ件数:15

お弁当用に。ピリ辛でとっても美味しかったです。簡単で助かります!

つくれぽ主

コチュジャン→白味噌に変えてハムも入れました!おいしかったです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|12位:✿明日葉と豚肉炒め✿

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:栄養満点✿の明日葉に♪
豚肉のビタミンB1で
さらに栄養大満点(๑≧౪≦)♪
明日葉のほんのり苦味がクセになります♥
材料
明日葉 10本~12本くらい
豚肉 180g
●ニンニクのすりおろし 小さじ2分の1
●生姜のすりおろし 小さじ1
●酒 大さじ2~3
塩 少々
ブラックペッパー 少々
サラダ油 大さじ1
つくれぽ件数:13

ひき肉で謝罪!明日葉のクセ好き^^お肉で旨み増してとても美味しい

つくれぽ主

明日葉の風味が生かせておいしいです!!にんにく微塵切にしちゃった

つくれぽ主

つくれぽ1000|13位:明日葉の☆和が香る♪ツナマヨ和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:2015.8月人気検索TOP10☆苦味がニガテな方にも(^^)
春の苦味野菜は解毒作用があるので旬のうちに取入れましょ☆
材料(2〜3人分)
明日葉 3本くらい
ツナ(油をきって) 1缶
マヨネーズ 大さじ1/2
お酢 小さじ1/2くらい
山椒 お好みで
こしょう お好みで
かつお節 お好みで
つくれぽ件数:10

初明日葉でした。ツナがなくて急遽カニ缶とナンプラーで作りました♡

つくれぽ主

食べやすくて美味しかったです。お酢必須ですね。また作ります!

つくれぽ主

つくれぽ1000|14位:金時豆パン

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:アシタバ青汁粉末入りの生地に、自家製金時豆の煮物を入れた健康的なおやつパンです♪
材料(10個分)
強力粉 210g
薄力粉 90g
バター 24g
砂糖 30g
塩 4g
卵 30g
水 165g
イースト 6g
アシタバ青汁粉末 6g
金時豆の煮物 300g前後
つくれぽ件数:10

北みのりで作りました~お抹茶inで♪しとふわで美味しかったです!

つくれぽ主

青汁なしでごめんなさい。母リクエストの豆パン美味しく出来て嬉し♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|14位:金時豆パン



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