つくれぽ1000｜ニラともやしレシピ人気1位～40位を炒め物・ナムルから豚肉・卵・オイスターソースを使ったレシピまで紹介
「豚肉、ニラ、もやしで作る炒め物のレシピを探してる」
「ニラやもやしのナムルのレシピを教えて」
「ニラともやしで作る美味しい料理のレシピ、人気1位の作り方で作ってみたい」
相性抜群のニラともやし。どちらもシャキシャキとした食感が魅力の食材ですよね。どちらも火の通りが早いから、急いでいる時にこの2つを使えばパパっと一品出来上がるのが助かります。
そんなニラともやしのレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。
つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、炒め物・ナムルから豚肉・卵・オイスターソースを使ったレシピまでを選定！今日のニラともやしのレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪
LINE公式アカウント始めました♪
目次
- 人気1位～10位！つくれぽ1000超え・殿堂入りのニラともやしレシピ｜子供も食べられる絶品プルコギレシピなど
- つくれぽ1000｜クックパッド人気1位：豚肉もやしニラ炒め
- Delish Kitchen・人気1位｜ボリューム満点! ユッケジャンスープ
- 楽天レシピ・人気1位｜プロ直伝！ニラともやしの卵炒め レシピ・作り方
- 味の素パーク・人気1位：野菜たっぷり！中華屋さんの肉野菜炒め
- つくれぽ1000｜2位：豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪
- つくれぽ1000｜3位：ニラもやし玉子炒め
- つくれぽ1000｜4位：一風堂のもやしナムル
- つくれぽ1000｜5位：☆プルコギ☆
- つくれぽ1000｜6位：夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め
- つくれぽ1000｜7位：家庭で簡単に本場の味！博多風 醤油もつ鍋
- つくれぽ1000｜8位：おもてなしメニューひき肉の絶品春巻き☆
- つくれぽ1000｜9位：くせになる!!中華焼きそば
- つくれぽ1000｜10位：豚バラde♡超簡単に絶品本格もつ鍋！
- 人気11位～20位！つくれぽ1000超え・殿堂入りのニラともやしレシピ｜炒めるだけの簡単レシピ！豚肉とニラもやしのとろみ炒めなど
- 人気21位～30位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のニラともやしレシピ｜ご飯にかけても美味しい！ニラとモヤシのトロトロ卵♪和風あんかけ♪レシピなど
- 人気31位～40位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のニラともやしレシピ｜時短レシピ☆ニラともやしのナムルやオイスターソース炒めレシピなど
- つくれぽ1000｜31位：■鶏肉とニラもやしの中華風炒め物■
- つくれぽ1000｜32位：ニラともやしの～ピリ辛塩ナムル☆
- つくれぽ1000｜33位：さっとできる！もやしとニラの簡単ナムル！
- つくれぽ1000｜34位：ご飯がすすむ♪豚ニラもやしの中華炒め
- つくれぽ1000｜35位：お願い【もやし・ニラのお浸し】食うてみて
- つくれぽ1000｜36位：超節約料理★豚のニラもやし炒め
- つくれぽ1000｜37位：【給料日前シリーズ】ニラともやしの炒め物
- つくれぽ1000｜38位：うまっ！☆マーボーにらもやし☆
- つくれぽ1000｜39位：レンジでおかず＊豚肉と韮もやしのピリ辛
- つくれぽ1000｜40位：給料日前救済メニュー！豚ニラもやし炒め
人気1位～10位！つくれぽ1000超え・殿堂入りのニラともやしレシピ｜子供も食べられる絶品プルコギレシピなど
つくれぽ1000｜クックパッド人気1位：豚肉もやしニラ炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
もやし １袋
ニラ １/2束
しょうが １カケ
塩コショウ 少々
☆オイスターソース 小１
☆酒 大１
☆醤油 大１
☆鶏がらスープの素 小さじ1弱
☆ごま油 小さじ１/２
☆ラー油 数滴
水溶き片栗粉 適量
リピです！前回作って美味しかったのでまた作りました*ˊᗜˋ*野菜も沢山食べれて良いですね
つくれぽ主
無性に肉ニラが食べたくなり野菜は冷蔵庫にある物で。味付け美味しかったです^ ^また作ります！
つくれぽ主
フライパンで豚バラ肉を焼き、しょうがともやしを入れて蒸し焼きにしたら、合わせておいたタレとニラを入れて、とろみをつけたら出来上がり。
簡単なのに、本格中華の味でご飯がすすむ！お肉は少なめなのに、ニラともやしがたっぷりで満足感もバッチリ。
Delish Kitchen・人気1位｜ボリューム満点! ユッケジャンスープ
卵 1個
ニラ 1/2袋
にんじん 1/2本
ねぎ 1本
豆もやし 1袋
ごま油 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1
唐辛子(輪切り) 小さじ1/2
水 600cc
☆調味料
しょうゆ 大さじ3
コチュジャン 大さじ2
酒 大さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ1
砂糖 大さじ1/2
めちゃくちゃリピートしてます。とにかく美味しい。野菜もたくさん取れて、栄養満点。
つくれぽ主
味見をしながらコチュジャン多めに入れてみましたが、7歳の息子も美味しそうに食べてました。
お肉も野菜も沢山で本当に満足でした。
つくれぽ主
＼DELISH KITCHENアプリで詳しいレシピを動画付きで確認しよう！／
楽天レシピ・人気1位｜プロ直伝！ニラともやしの卵炒め レシピ・作り方
もやし １袋
卵 ２個
マヨネーズ 大さじ１
塩・こしょう 各少々
おろしニンニク 小さじ１
おろししょうが 小さじ１
★オイスターソース 小さじ２
★醤油 小さじ１
ゴマ油 小さじ１
簡単で美味しい‼︎余ったニラはいつも冷凍してましたが、冷凍せずに使い切れますね。またリピさせて頂きます。
つくれぽ主
ソーセージ入れて作りました！ニンニク多めにして美味しく頂きました。また作らせて頂きます♪
つくれぽ主
味の素パーク・人気1位：野菜たっぷり！中華屋さんの肉野菜炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
キャベツ 4枚
玉ねぎ 1/2個
にんじん 1/4本
もやし 1/3袋
にら 1/2束
にんにくのみじん切り 大さじ1/2
「Cook Do」オイスターソース 大さじ1
「丸鶏がらスープ」 小さじ2
しょうゆ 小さじ1
こしょう 少々
水 小さじ2
片栗粉 小さじ2
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1
つくれぽ1000｜2位：豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪
▼詳しいレシピはこちら▼
ニンジン 1/2本
しいたけ（シメジ・きくらげ等でも） 5枚
モヤシ 1袋
にら 1わ
土生姜（みじん切り） 1かけ分
○水 150cc
○鶏ガラスープの素 小さじ1
○オイスターソース 大さじ1
○酒 大さじ1
○塩・コショウ 各少々
○片栗粉 大さじ1
簡単で味付けも良く美味しかったです♪とろみがいい感じでした。あんかけ焼きそばにもいいなーと思いました。また作りたいです。
つくれぽ主
野菜たっぷり、とろみがいい感じです！麺にもごはんにも乗せたい味！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜3位：ニラもやし玉子炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
A砂糖 小さじ1
A塩 ひとつまみ
A醤油 小さじ1
サラダ油 大さじ1
にら 1把100g
もやし 1袋250g
にんにく微塵切り 1片分
生姜微塵切り にんにく同量
ごま油 大さじ1/2
Bオイスターソース 大さじ1
Bがらスープの素 小さじ1
醤油 大さじ1/2くらい
冷凍庫で眠っていたもやし救済。たまごふわふわトロトロで美味しい。ボリュームがほしくてウインナーも入れましたがなくても良かった。
つくれぽ主
簡単に作れました。ニンニク、生姜をチューブで時短にしましたがそれでも美味しくできました。男の人は好きなの間違いないと思います。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜4位：一風堂のもやしナムル
▼詳しいレシピはこちら▼
にら ２～３本
いりごま 大さじ２
しょうゆ 大さじ１+1/2
ごま油 大さじ２
おろしにんにく １片分
豆板醤 小さじ1/2
一味唐辛子 適宜
リピで作っています！いつももう一品という時に助かっています＾＾
つくれぽ主
旦那に好評で何度も作っています！濃い目の味なので、もやし2袋、ニラたっぷりで作っていますよー！今回はニンジンも入れました！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜5位：☆プルコギ☆
▼詳しいレシピはこちら▼
お肉をタレに漬け込んで焼くだけ！ご飯がすすむ絶品メニュー＊
●にんにくすりおろし 1〜2かけ
●醤油 大さじ1と1/2
●酒 大さじ1と1/2
●コチュジャン 大さじ1
●ごま油 大さじ1
●砂糖 小さじ2
玉ねぎ 中1/2個
にんじん 1/3~1/2本
もやし 1/2袋
にら 1/2束
塩・こしょう 少々
白ごま 適量
ごま油（仕上げ用） 少々
もやし無しの分 ニラ1束で☆調理で余ったしめじも追加しました˶ ̇ᵕ ̇˶コチュジャンの甘辛さが食欲をそそりますまたリピします♡
つくれぽ主
リピです♪にんじんとニラの代わりにパプリカを投入！お肉が安い日に下味をつけて冷凍して、忙しい日のお助けレシピ♪とっても美味しい！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜6位：夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
もやし １袋
ニラ １束
牛乳 １カップ
○酒 小さじ１
○醤油 小さじ１
○にんにく(すりおろし) 小さじ１
○しょうが(すりおろし) 小さじ１
●鶏がらスープの素 小さじ１
●醤油 大さじ２
●みりん 大さじ２
●オイスターソース 大さじ１
●砂糖 大さじ１．５
片栗粉 大さじ２～
ごま油 適量
3度目のリピ、美味しかったです！苦手な私も食べやすくて助かります♡また作りまーす^_^
つくれぽ主
どちらかと言えばレバーが苦手な方なので小さめに。もやしとニラを冷凍してあったからかちょっとヒタヒタに… 味は美味しかったです！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜7位：家庭で簡単に本場の味！博多風 醤油もつ鍋
▼詳しいレシピはこちら▼
もやし 2袋
ニラ 1束
牛もつ(部位はお好みで) ※豚もつ代用可 400〜500g
乾燥にんにくチップ 適量
白ごま(すりごまでもOK) 適量
輪切り唐辛子 適量
■ 【スープ】
水 4カップ(800ml)
和風だしの素 1/2袋(4g)
鶏ガラスープの素 大さじ2
薄口しょうゆ 大さじ6(90ml)
みりん 大さじ2(30ml)
砂糖 小さじ1
おろしにんにく(チューブ可) 適量(5cm)
おろししょうが(チューブ可) 適量(5cm)
味噌味が美味しかったので醤油味も作ってみましたー！！！美味しーい！！！家で簡単にスープを作れて嬉しいです。
つくれぽ主
ちょっと食べられてしまいましたが…簡単で美味しい！リピ決定です^ ^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜8位：おもてなしメニューひき肉の絶品春巻き☆
▼詳しいレシピはこちら▼
豚ひき肉 200ｇ
もやし 1袋
にら 1/4束
生姜 1片
春雨 50ｇ
■ （A）
砂糖 大1～2
醤油 大2
酒 大1
胡椒 少々
ゴマ油 少々
春雨たっぷりでとろみづけ無しで済むので包みやすいし揚げやすく少ない材料でとても美味しく出来ます。前回同様大人気でした。ご馳走さま
つくれぽ主
遅ればせながら、孫のこどもの日祝いの大人献立に。具がおいしくて食べやすい！皮がパリパリのままで好評でした^^素敵レシピ感謝♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜9位：くせになる!!中華焼きそば
▼詳しいレシピはこちら▼
たくさんの方に作っていただき感謝しております♥
ごま油 大さじ１
にんにくのみじん切り 1かけ
★お湯 1カップ
★しょうゆ 大さじ２～３(お好みで調整してね）
★酒･みりん 各大さじ2
★オイスターソース 大さじ1
★ウェイファｰ(中華調味料） 小さじ1（あれば）
塩コショウ 少々
赤唐辛子の小口切り 少々(あれば､お好みで）
豚肉(小間でもバラでも） 100グラム位(適量)
もやし 2分の1袋
にら 2分の1株
チンゲンサイ 2分の1株
■ とにかくお好きな野菜でどうぞ！(キャベツ、白菜、人参,きのこ、えびなど）
本格的な中華屋さんの焼きそばの味で家族にも大好評でした！野菜もたくさん食べられるし、お弁当にも持って行っています！リピ間違いなし
つくれぽ主
麺がトロ〜あんかけじゃないけど、あんかけ風？他では味わえない、ほんとクセになる味〜❤︎
つくれぽ主
つくれぽ1000｜10位：豚バラde♡超簡単に絶品本格もつ鍋！
▼詳しいレシピはこちら▼
モツは勿論、豚バラ・鳥モモ・豚コマでも何でもOK〜٩꒰ ๑′◡͐`꒱♡
もやし 1掴み
キャベツ(ざく切り) 1/4個
ニラ 8本分程度
水 600ml
ごま油(炒め用) 大さじ1
胡椒 小さじ1/2
にんにく（スライス） 1片
唐辛子(輪切り) 1本分
白ごま お好みで
●鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ2
●醤油 小さじ1
●砂糖 小さじ1
●オイスターソース 大さじ1/2
●塩 小さじ1/2程度
野菜がたっぷり食べられて満足です♡何度もリピしている我が家の定番鍋レシピです♡子どももたくさんおかわりしていました♪ごちそうさま
つくれぽ主
時期的に牛もつが入手できなくて、こちらのレシピで豚バラでもいいのか！と作ってみましたお野菜たっぷり食べられ〆のうどんも美味！
つくれぽ主
人気11位～20位！つくれぽ1000超え・殿堂入りのニラともやしレシピ｜炒めるだけの簡単レシピ！豚肉とニラもやしのとろみ炒めなど
つくれぽ1000｜11位：超簡単で美味しい！絶品餃子鍋【もつ鍋風】
▼詳しいレシピはこちら▼
もやし 1袋
冷凍餃子(チルド・自家製でも) 24個(目安量)
ニラ 1/2束
白ごま(すりごま可) 適量
輪切り唐辛子(お好みで) 適量
ごま油(またはラー油) 適量
■ 【スープ】
水 1200ml
和風だしの素 1/2袋(4g)
鶏ガラスープの素 大さじ2
薄口しょうゆ 大さじ4
みりん 大さじ1
おろししょうが(チューブ可) 適量(5cm〜)
主夫でも。2回目!家族で食べきれる鍋は「これ」餃子の冷凍保存ストックスペースを作りました。ではゴマ油かけて、いただきます!感謝!
つくれぽ主
２歳児がいるので、味薄めにし、ニラをインゲンにして、柔らかく煮込みました♪まさにもつ鍋風で絶品です！色々な具材でも試してみたい！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜12位：豚ひきとニラもやしのオイスター炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
オイスター味でご飯が進みます♪
給料日前にも^ ^
もやし 1袋(200g)
ニラ 1/2束(50g)
にんにくチューブ 1cm
しょうがチューブ 1cm
★料理酒 大さじ1
★鶏がらスープの素 小さじ1/2
★オイスターソース 大さじ1
★醤油 小さじ1
塩こしょう 適量
片栗粉 小さじ1
久しぶりにリピしました！しめじもインして、美味しい味付けで ご飯モリモリ食べられましたо´∀`о
つくれぽ主
お財布に健康に味方してくれるレシピ。餡でまとめると丼にして食べやすいのでモリモリいけました。ごちそうさまでした！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜13位：コクうま！ニラともやしの焼きそば
▼詳しいレシピはこちら▼
豚こま切れ肉 50g
ニラ 1/2束（50g）
もやし 100g
李錦記オイスターソース 大さじ2
醤油 大さじ1
サラダ油 大さじ1
水 大さじ1
いつもの焼きそばと味が違って、また美味しいニラモヤシも良いですね！椎茸もいれて！優しい味。
つくれぽ主
いつもは普通のソース焼きそばだけど、初めてオイスターソースで作りました！いつもと違う焼きそばこれはこれで美味しい！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜14位：簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル
▼詳しいレシピはこちら▼
糖質オフでヘルシー、ダイエット中にお勧め。作り置きにも◎
にら 半束
乾燥わかめ 大さじ1
かいわれ 1/4束
■ ナムルのたれ
☆醤油 大さじ1と1/2
☆白ごま 大さじ1
☆ごま油 大さじ2/3
☆にんにくチューブ 小さじ1/2〜お好み
☆豆板醤・お酢 各小さじ1
☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2
ワカメ入りで味まろやかになりますね醤油の量のみ控えめで作りました。食感良く無限に食べれます。又作ります！ご馳走さま
つくれぽ主
ニラの味が濃くて美味しい！安くて美味しくて最高ですね★ピリ辛で夏にぴったり！キンキンに冷やして食べています^^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜15位：【作り置き】簡単 もやしとニラのナムル
▼詳しいレシピはこちら▼
ニラ １/２束
※鶏がらスープの素 小さじ１
※塩 小さじ1/2
※ガーリックパウダー 小さじ１
※ごま油 小さじ１
※すりごま 大さじ2~3
ニラの新しい食べ方！簡単なのに食べ応えあり♡今度は倍量で♡
つくれぽ主
簡単で美味しい！にんにくなしの代わりにお醤油を4滴。お弁当にもいれられるので嬉しいです！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜16位：ニラともやしの豚キムチ
▼詳しいレシピはこちら▼
白菜キムチ たっぷり（お好みで）
ニラ １束
もやし 1袋
しょうゆ 大１
ごま油 大１
お野菜たっぷりで食べ応え抜群！簡単でとても美味しかったです♪お肉にキムチの下味つけるアイデア、お肉に味がしっかり染みて良いですね
つくれぽ主
ニラなしで彩り悪くてm__m漬け込んだお肉をそのまま焼くだけだから簡単♡子供たちにも大人気でした＾＾
つくれぽ主
つくれぽ1000｜17位：ごはんがすすむ♪ニラ卵モヤシ
▼詳しいレシピはこちら▼
ごま油 小さじ１
卵 ３つ
砂糖 小さじ１
鶏がらスープの素 大さじ1/2~１
塩こしょう 少々
オイスターソース 小さじ１
ニラ 半袋
ずっとフォルダインしてたレシピ！砂糖→蜂蜜で。卵を甘くするのは新鮮でしたが絶妙マッチ。美味！節約食材で堂々の一品。また作ります。
つくれぽ主
ごま油苦手な家人がいるのでサラダ油で~~~オイスターソースでしっかり味がつきご飯のお菜にピッタリでした…素敵なレシピをサンクス♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜18位：豚にらもやしだんご
▼詳しいレシピはこちら▼
もやし 1/2袋
にら 1/4束
Ａごま油 小さじ１
Ａ片栗粉 大さじ1/2
●塩 小さじ1/4
●しょうゆ 小さじ1/2
●酒 大さじ1/2
●片栗粉 大さじ1/2
●卵 1/2個分
●しょうがのみじん切り（すりおろしでも） 小さじ1/2位（お好みの量）
■ タレの材料
しょうゆ 大さじ１
酢 大さじ１弱
水 大さじ1/2
豆板醤 小さじ1/2（お好みで）
少食旦那がものすごい勢いで食べてくれました♡笑食感も楽しく味付けもとっても美味しかったです!素敵なレシピありがとう☆リピします
つくれぽ主
かさましなのに満足感あり嬉しい！ニラの香りが◎子どもが小さいのでタレはつけず、大人は各自醤油・レモン汁・豆板醤で好きに調味。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜19位：ご飯がすすむ＼(▽｀ニラ！豚！もやし～！
▼詳しいレシピはこちら▼
ニラ １束
もやし １袋
しめじ １/2パック
しょうが（みじん切り） １かけ
豆板醤 小１．５
☆酒 大１
☆醤油 大１
☆砂糖 大１
☆鶏がら粉末 小１
ごま油 少々
サラダ油 適量
ニラがなくて小松菜で代用し鷹の爪もたくさん入れて辛くしました。味つけとっても美味しかったです。
つくれぽ主
ご飯めちゃ進むからこれ大好き★むしょうに食べたくなって作ります♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜20位：ニラとモヤシにトロトロ卵♪和風あんかけ♪
▼詳しいレシピはこちら▼
中華定番のような材料だけど、しっかり和食にあうおかずに♪
パパッとできるお助けメニューです☆
ニラ 1わ
卵 3個
にんじん 1/4本
しいたけ（他、お好みのキノコでも） 3枚
○水 300cc
○顆粒だしの素（ほんだし） 小さじ2
○みりん 小さじ1
○酒 小さじ1
○醤油 小さじ1
○塩 ひとつまみ
●片栗粉 大さじ1
●水 大さじ2
サラダ油 適量
塩・こしょう 各適量
お野菜たっぷり食べれて美味しいです。中華風に見えるけど、和出汁で優しいお味。またリピします。
つくれぽ主
あっさりしていても柔らかな優しいお味。ニラがなかったので緑色はほうれん草で代用しました。美味しいおかずレシピですo^^o
つくれぽ主
人気21位～30位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のニラともやしレシピ｜ご飯にかけても美味しい！ニラとモヤシのトロトロ卵♪和風あんかけ♪レシピなど
つくれぽ1000｜21位：カリカリ厚揚げとにらもやしチャンプルー
▼詳しいレシピはこちら▼
にら １／２束
もやし 一袋
●醤油 大さじ１
●酒 大さじ１
●オイスターソース 大さじ１
油 大さじ１
厚揚げカリカリ！もやしとニラはシャキシャキ！味付けもシンプルでおかずにもおつまみにも良いお味で美味しかったです。ご馳走様です♡
つくれぽ主
厚揚げを胡麻油でカリッとするまでよ〜く焼きました。食感がいいですね♪簡単調味料で美味しいです^ ^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜22位：豚とニラともやしの冷しゃぶ風サラダ
▼詳しいレシピはこちら▼
柔らかいお肉とシャキシャキ食感の野菜をたっぷり楽しむ、さっぱりとした冷しゃぶ風です。
片栗粉、酒（下味用） 各大さじ１
ニラ 100g（2分の１束）
もやし 200g（１袋）
トマト（お好みで） １個～
■ ドレッシング
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ４
レモン汁 大さじ１
酢 大さじ１～大さじ１と２分の１
ゴマ油 大さじ１と２分の１
すりごま 大さじ２
コショウ（お好みで） 少々
タレうま～！！ニラが少しへたって水っぽくなってしまったので、また再挑戦したいです。400れぽおめでとうございます！
つくれぽ主
お野菜はレンチンで簡単。そしてとても美味しかったです^_^お肉もフワフワでした。これからの季節リピートします！！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜23位：砂肝とニラもやしのさっぱり塩味炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
お酒のおつまみ、ごはんのおかずにもなる一品です♪
ニラ １束
もやし (半袋) 100ｇ
長ねぎ ５センチ
☆おろしニンニク 小さじ１/３
☆おろし生姜 小さじ１/３
☆ごま油 小さじ１
☆酒 小さじ２
☆塩 ２つまみ
☆コショウ 少々
鶏がらスープの素 小さじ1/2～１
醤油 小さじ１/２
サラダ油 小さじ２
こりこり、しゃきしゃき食感も楽しく、塩味がとっても美味しかったです砂肝好きにはたまらない一品ですレシピ感謝です
つくれぽ主
作り置きのニンニク醤油ダレを使って作りました。生姜も入ってめっちゃ美味しい！鉄スキに入れると熱々！居酒屋風です
つくれぽ主
つくれぽ1000｜24位：5分でできる★もやしとニラのナムル
▼詳しいレシピはこちら▼
ニラ 1/2束
●にんにく（すりおろし） 小さじ1/2強
●しょう油 大さじ1
●塩 ふたつまみ
●ごま油 小さじ1
ごま 少々
ニラ少量でしたが、さっと作れていい箸休めの美味しい一品ができて嬉しかったです！1月作で遅れての投稿。また作りたいです！
つくれぽ主
実はもうリピです！要領良くない私にも簡単で、とても美味しいです！！もやし、マンネリレシピに新風で有り難いですね。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜25位：ごま油と胡麻で☆ニラともやしの塩焼きそば
▼詳しいレシピはこちら▼
焼きそば麺が少し余ったら是非♪塩焼きそばも美味しいよ。ごまたっぷりで♪
ごま油（炒め用） 大さじ２
■
にら １束
もやし １袋
豚肉（あれば） 適量
■ ＜味つけ＞
※塩 小さじ1/2～１
※こしょう 少々
※鶏がらスープの素 小さじ２
※しょうゆ 小さじ２
※白ごま（できればすりごま） たーーっぷり
※お湯（ないときは水） 大さじ１～２
久々にリピ☆我が家の大定番は何度食べても大満足の美味しさです♪
つくれぽ主
リピです☆主人の大好きな味で美味しい！って食べてくれます^ ^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜26位：豚ニラもやしの卵炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
味は濃いめなのでご飯によくあいます。
ニラ １束
もやし １袋
卵 ２個
☆砂糖 大さじ１
☆塩 少々
○中華のあじ 大さじ1
○醤油 大さじ１
○酒 大さじ２
塩コショウ 少々
油 大さじ２
半量でリピ☆ふわ②シャキ②食感融合最高美味と家族完食♪^^感謝♡
つくれぽ主
確かにご飯にあいますね！ご飯がすすむ。やべ～食べすぎた！サンクス
つくれぽ主
つくれぽ1000｜27位：節約＊ニラともやしのオイスターソース炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
ニラ 1/4束
ピーマン 1個
椎茸 2個
＊オイスターソース 大1
＊水 大2
＊鶏ガラスープの素 小1
＊生姜すりおろし 少々
＊片栗粉 小2
ゴマ油 大1
塩 コショウ 適量
手早く美味しい副菜ができました。生姜をかなりたっぷりめで作りました♪もやしもシャキシャキで、またリピしたいです。
つくれぽ主
豚ハツも入れて♡旦那さまが美味しいって食いついてました♡レバニラっぽくてとっても美味しい♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜28位：超ンマ！ にらもやし。
▼詳しいレシピはこちら▼
もやし 1袋
たまご 4個
豚ひき肉 150～200g
ごま油 適量
オイスターソース 大さじ2
醤油 大さじ１
またまたリピです！ご飯何杯でも食べれちゃいますヽo´3`oﾉ
つくれぽ主
本当に超うまい！少し残っていたキムチがあったので豆板醤の代わりに入れました。とろーり絡まる黄身が最高！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜29位：簡単♪もやしとニラ卵
▼詳しいレシピはこちら▼
ニラ 1/2輪
卵 2個
サラダ油 大さじ1
ごま油 大さじ1
☆鶏ガラスープの素顆粒タイプ 小さじ1
☆しお、こしょう 少々
☆しょうゆ 大さじ1
☆砂糖 小さじ1/2
肉ナシだけどしっかりご飯が進む味^ ^ またつくりまーす
つくれぽ主
ニラの代わりにほうれん草を使いました彩も良く野菜たっぷり取れました
つくれぽ主
つくれぽ1000｜30位：ニラとモヤシの卵スープ
▼詳しいレシピはこちら▼
ふわふわ卵たっぷりで美味しいよ＾＾
モヤシ 1/2袋
卵 2個
★鶏ガラスープの素 大さじ1
★塩 小さじ1/2
★醤油 小さじ1
コショウ 少々
ごま油 小さじ1
もやしの代わりに、玉ねぎで代用！とってもいいお味でした♪またリピします^_^
つくれぽ主
リピです。もやしを人参や白菜で代用しました。美味しかったです♪♪
つくれぽ主
人気31位～40位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のニラともやしレシピ｜時短レシピ☆ニラともやしのナムルやオイスターソース炒めレシピなど
つくれぽ1000｜31位：■鶏肉とニラもやしの中華風炒め物■
▼詳しいレシピはこちら▼
みんな大好き、美味しい炒め物です。
※唐辛子が入ってますがそんなに辛くありません。
【●片栗粉・酒】 各 大匙2
【●塩こしょう】 少々
【もやし】 1袋
【ニラ】 1束
【玉ねぎ】 1/2個
【赤唐辛子「お好みで」】 3本
【■おろしにんにく・おろし生姜】 各 小さじ1
【■豆板醤】 小匙1/2
【★醤油】 大匙2
【★オイスターソース・酒・砂糖】 各 大匙1
【塩こしょう】 適量
主人も３歳の息子も美味しそうに食べてくれました！リピします^_^
つくれぽ主
子供も食べるため辛味ゼロですがボリュームもあり家族に大好評☆2歳の娘はご飯に混ぜてペロリ☆
つくれぽ主
つくれぽ1000｜32位：ニラともやしの～ピリ辛塩ナムル☆
▼詳しいレシピはこちら▼
ニラ １/４袋
豆板醤 小さじ１/３
塩 小さじ１/３～１/４
鶏ガラスープの素 小さじ１/２
ゴマ油 大さじ１/２
白ゴマ 大さじ１
レンチンで作りました。簡単に出来ました♪あと味がピリッとしてくせになりそう
つくれぽ主
暑い日にぴったりで箸が止まらなくなるおいしさです。また作ります！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜33位：さっとできる！もやしとニラの簡単ナムル！
▼詳しいレシピはこちら▼
丼の上に添えてもOK！見た目も華やかになるし、何より簡単で美味しい！
ニラ 1把
人参 1／2本
ごま油 大さじ1
醤油 大さじ1
中華だし ひとつまみ
砂糖 ひとつまみ
白胡麻 お好みで
余り物で出来るなんて♪味覇でいい味でした♡
つくれぽ主
味も食感もいいし、彩りがキレイ。いくらでも食べれちゃいますね！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜34位：ご飯がすすむ♪豚ニラもやしの中華炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
ニラ １束
もやし １袋
ニンニク １カケ
生姜 ニンニクと同量
◆酒 大１
◆生姜の搾り汁 大１
◎オイスターソース 大２
◎酒 大２
◎醤油 大１
◎砂糖 大１
◎鶏がらスープの素 小１
ごま油 大１
いりごま(お好みで) 適量
皆さんのつくれぽ参考にして人参追加です。水分が出てしまったので最後に片栗粉でとろみ付けしました！甘めの味付けで美味♡
つくれぽ主
リピです♡ニラなくてピーマン代用ごめんなさい〜美味しかったです♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜35位：お願い【もやし・ニラのお浸し】食うてみて
▼詳しいレシピはこちら▼
うんにゃ。これが全然臭く無いのよ♪
こっくり・和的なの♪ 騙されてみて
ニラ 1束でも2束でも（今回1束）
炒り胡麻 大匙5程
韓国の唐辛子、中挽きタイプ そんなに辛く無いので大匙1程
（↑無かったら普通の一味唐辛子） （1つまみ）
胡麻油 細く垂らして1まわし
■ 味付け
ミツカン追い鰹つゆ お味みながらお好みで。
《別途》甘いのが良ければ みりん加えます。 大匙2
お安い素材ばかりで家計にも身体にも優しい一品ですね！何度もリピしています。今回はレシピ通り。やはり倍量作れば良かったと後悔です！
つくれぽ主
レシピ見ずにできるくらい頻回に作っています。今日は写真撮るのを忘れなかったので れぽ。ナムルのようで和的、とてもおいしいです！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜36位：超節約料理★豚のニラもやし炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
一皿２００円以下！超格安なのにボリューム満点！！お財布ピンチの時のメイン料理！！
もやし ２袋
ニラ 1/3束
ごま油 大さじ１
しょうが(チューブ可) ２㎝ぐらい
にんにく(チューブ可) ２㎝ぐらい
★醤油 大さじ1/2
★オイスターソース 大さじ1/2
塩コショウ 少々
レバニラの豚肉バージョンという感じ♡めちゃくちゃ美味しくでき感動です！次はレバー入れてやってみようかな。素敵レシピ感謝♡
つくれぽ主
たっぷり作ったのにあっとゆーまに空になった、我が家で大人気！感謝
つくれぽ主
つくれぽ1000｜37位：【給料日前シリーズ】ニラともやしの炒め物
▼詳しいレシピはこちら▼
もやし 1袋
ニラ 1/2束
■ ─調味料（合わせておく）
●しょう油 小さじ2
●オイスターソース 小さじ1
●酒 大さじ1
●みりん 大さじ1
ごま油 大さじ2
鷹の爪 適量
しょうが 1片
水溶き片栗粉 適量
豚バラで作りました！ご飯にonしてガッツリ食べました♪生姜が効いてて美味しかったです！ご馳走様でした☆
つくれぽ主
何度もリピしてます♪今回は豚コマで。簡単に作れてとっても美味しい〜*´꒳`*
つくれぽ主
つくれぽ1000｜38位：うまっ！☆マーボーにらもやし☆
▼詳しいレシピはこちら▼
にら 2束
もやし 1袋（200g）
※すりおろしにんにく 1かけ分
※すりおろししょうが 1かけ分
※豆板醤 小1～
ごま油 大１
●しょうゆ 大３
●酒 大３
●砂糖 大１
●水 大４
●片栗粉 大１
片栗粉inの調味料が楽チンで材料も工程も簡単♡美味また作ります♡
つくれぽ主
安くておいしいっ！！！！素晴らしいレシピ！！ありがとうございます
つくれぽ主
つくれぽ1000｜39位：レンジでおかず＊豚肉と韮もやしのピリ辛
▼詳しいレシピはこちら▼
豚肉（薄切り、バラスライス、小間など） １００ｇ
ニラ １/４束程度
人参（細切り） １/２本
●醤油 大２
●酢 大１と１/２～大２
●砂糖 小２
●コチュジャン 小１～２
●ごま油 大１/２
●しょうが（おろす） １かけ分
●すりごま 大２
美味しかったです！お酢で辛さも気にならなかったのか、子供も気に入ってくれました^ ^
つくれぽ主
蒸し野菜&肉だけど、ボリュームに満足！洗い物が少ないのも嬉しい！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜40位：給料日前救済メニュー！豚ニラもやし炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
安い材料で、美味しくモリ②食べれます♪
ニラ 1束
もやし 半袋
酒 小1
しょうゆ 大1
塩こしょう 少々
シンプルな味付けが◎多めに作ったのにペロリ☆旦那に好評でしたまたリピします～★
つくれぽ主
見にくいけど右上に☆あと1品にパパッと簡単節約♪\ ´ω` /♫
つくれぽ主
