CookPeco-クックペコ-つくれぽ1000の人気1位レシピを紹介!簡単な時短レシピから子供向けの大絶賛レシピまで網羅!

つくれぽ1000|おかひじきレシピ人気1位~40位の殿堂入りの食べ方をポン酢和えから茹で方まで紹介【クックパッド】

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「おかひじきの食べ方が分からないからレシピを教えてほしい!」
「ぽん酢を使って美味しく食べられる、おかひじきのレシピはあるかな?」
「おかひじきのレシピ人気1位の作り方が知りたい!」

シャキシャキとした食感が美味しいおかひじき。カリウムやカルシウムが豊富なので、美容と健康に気を使う方におすすめの食材です。味が淡白だから、和洋中どんな料理にも合うのが嬉しいですね。

そんなおかひじきのレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。

つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、ポン酢和えから茹で方まで選定!今日のおかひじきのレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪

※【つくれぽ1000とは?】料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。その中でも「作ってみたレポートが1000を超えているレシピ」=人気のレシピと判断されています。

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Contents

人気1位~10位!つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のおかひじきレシピ|お箸が止まらない!ポン酢とごま油で作る中華サラダのレシピなど

つくれぽ1000|クックパッド人気1位:わが家のおかひじきナムル ◡̈*✧

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:2016.8.22話題入り☆皆様有り難う御座います
旦那様が大好きなオカヒジキ
しゃきしゃきがやみつきぃヾ(≧∇≦*)/
材料(1袋分)
おかひじき 1袋(60g)
お湯 鍋8分目位
■ ☆
※ごま油 小さじ2
※塩 2つまみ
※鶏ガラスープ(顆粒) ひとつまみ
※ガーリックパウダー 2振り
いりごま お好みで
つくれぽ件数:176

ガーリックパウダーが効いてて美味しい。さっぱりしてて食べやすかったです。

つくれぽ主

頂き物で初めて食べたおかひじきとっても簡単に美味しく食べました😋

つくれぽ主

3~4センチ幅に切ったおかひじきをさっと茹でて水気を切り、調味料を加えて混ぜたら出来上がり。
簡単に作れておつまみにも良さそうです!

Delish Kitchen・人気1位|シャキッと塩味!おかひじきとベーコンのペペロン炒め

コメント:栄養たっぷりなおかひじきを ベーコンと共にピリ辛に仕上げたメニュー! 火を通しすぎないのがポイントです♪
材料 【2人分】
おかひじき 1パック(100g)
ベーコン 4枚
にんにく 1かけ
オリーブオイル 小さじ2
唐辛子(輪切り) ひとつまみ
塩こしょう 適量
つくれぽ件数:5

ベーコンが無かったので入れてないですが簡単でシャキシャキ美味しかったです(^^)

つくれぽ主

おかひじきが大好きで、いつもサッと茹でてツナマヨポン酢で和えるのが定番でそれも飽きずに美味しいのですが、たまには違う食べ方をしたくてレシピを探していました。
ビールに最高に合う味で美味しかった!!

つくれぽ主

\DELISH KITCHENアプリで詳しいレシピを動画付きで確認しよう!/

楽天レシピ・人気1位|おかひじきの、さっぱり和え レシピ・作り方

コメント:今回は柔らかい「若芽」のパックを買いました。そうでない場合は、茹で時間を少し長めに取ってください。
材料(2~4人分)
おかひじき(今回は「若芽」を使用) 140g(2パック)
梅干し 1個
塩昆布 5g
鰹節 3g(小袋1袋)
つくれぽ件数:4

初おかひじき。さっと茹でて塩昆布とおかか、ポン酢で和えました。簡単でいい!

つくれぽ主

さっぱりして美味しかったです。レシピありがとうございました!

つくれぽ主


味の素パーク・人気1位:おかひじきと貝割れのサラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:おかひじきや貝割れ菜を使った人気の副菜レシピです。
材料(2人分)
おかひじき 1パック(100g)
貝割れ菜 1パック(100g)
うま味調味料「味の素®」 少々
しょうゆ 適量

つくれぽ1000|2位:簡単♪おかひじきの和風マヨ味♪

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:さくさくおいしいおかひじき♪
簡単に作れる一品です。
2013/6/20話題入りありがとう♪
材料(2人分)
おかひじき 2パック
マヨネーズ 大さじ3~4
めんつゆの素 大さじ1~2
かつお節 適量
つくれぽ件数:306

はじめておかひじきを食べました!クセがなく食べやすく美味しかったです。

つくれぽ主

知り合いに頂いて。初めて食べましたがシャリシャリしてとっても美味しい。珍しいものを堪能出来ました。

つくれぽ主

つくれぽ1000|3位:おかひじきのサラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:2回目の話題入り感謝☆つくれぽ110件☆栄養豊富なサラダです!ごま油をプラスして、β-カロテンの吸収もUP♪
材料(2人分)
おかひじき 1pack
☆醤油 小さじ2杯
☆米酢 小さじ1杯
☆ごま油 小さじ1杯
白いりゴマ ひとつまみ
つくれぽ件数:112

シャキシャキのおかひじきにはまりそうです♪野菜苦手な子供でも美味しく食べれるので、またリピします!

つくれぽ主

私…おかひじき初です〃艸〃以前から気になっていて今日買ってみました。味付けめっちゃ美味しい~そしてコリコリ感が堪らない~❣️

つくれぽ主

つくれぽ1000|4位:おかひじき(若芽ひじき)をシャキッと♪

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:大好きなおかひじき。色合いも美しく歯応えが本当によいので是非試して見て下さいね。
材料(1回分)
おかひじき 1袋
塩 小さじ1
つくれぽ件数:19

フジぽんさんRから此方へ伺いました❣️おかひじき、久々に見つけました💕容器には2分の記載ありましたが長過ぎますね💦此方で助けられ😊

つくれぽ主

フジぽんさんのレシピより参りました♪確かに説明書きには1分半程度茹で…とありましたが40秒で良かったんですね😆シャキッ美味感謝❤️

つくれぽ主

つくれぽ1000|5位:おかひじきとツナのオイマヨ和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:話題入り感謝♡シャキシャキのおかひじきにたっぷりの胡麻とツナが絡んで美味しい♬
あと1品に☆
材料(3人分)
おかひじき 1パック
ツナ缶(オイル漬け) 1/2缶
☆オイスターソース 小さじ1
☆マヨネーズ 大さじ1
☆白すりごま 大さじ1
白胡麻 大さじ1/2
つくれぽ件数:105

残ってたコーンも入れちゃいました^^みんなが食べやすい味!

つくれぽ主

おかひじき初めて購入☆シャキッと食感良く娘達に大好評でした♪ツナと合わせて食べやすいですね。とても美味しかったです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|6位:簡単5分♫おかひじきツナマヨ和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:✿話題入り感謝✿栄養満点なおかひじきで、美味しい副菜作りました♪おかず、おつまみ、お弁当のおかずにお勧めです!
材料(2~3人分)
おかひじき 一袋(約70g)
ツナ缶(小) 1缶(70g)
★マヨネーズ 大さじ1/2
★醤油 小さじ1
★胡椒 少々
つくれぽ件数:42

最近マイブームのおかひじき♪こんな簡単で美味しい食べ方があるなんて😍家族皆あっという間に完食し、また作って〜と♫沙羅さん有難う🥰

つくれぽ主

オイルツナ缶の油をそのままにしたら、油漬けになったけど、おかひじきの泥臭さが、抜けて美味しいです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|7位:めんつゆで簡単♥おかひじきのおひたし

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:【2018.11.23話題のレシピ入り】シャキシャキした歯応えがクセになります♡超簡単、シンプルな、美味しい食べ方です!
材料(2人分)
おかひじき 1パック(80g位)
かつおぶし 1パック
めんつゆ 小1
つくれぽ件数:43

初めて買ったのでおひたしで食べたくて。 塩なしで茹でました。 麺つゆ多め、いりごまも混ぜました。 食感がよくて美味しかったです♪

つくれぽ主

ごま油を加えても美味しかったです。おかひじき初めて食べましたがシャキシャキしてて好きな感じでした!

つくれぽ主

つくれぽ1000|8位:おかひじき※ポン酢で中華サラダ※

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:ぽん酢とごま油と生姜みじん切りで、おかひじきの中華サラダ♪お箸が止まりません(^-^)/
材料
おかひじき 1パック
ハム 3~4枚
玉葱スライス 小半個分(お好みで)
生姜みじん切り 大さじ1くらい
ぽん酢 大さじ3くらい
ごま油 大さじ1弱
つくれぽ件数:67

こんな美味しいサラダ初めて!生姜みじん切り辛いと思いきや子供にも好評でした!にんじんも食べたくて入れてみた。美味!リピート決定!

つくれぽ主

おかひじきを中華風にしたのは初めて。ごまポンもよく合いますね。簡単なのに色合いもきれいで素敵なひと皿になりました。

つくれぽ主

つくれぽ1000|9位:おかひじきと切干し大根のナムル

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:ミネラル・カロテン豊富なおかひじきと干し野菜の代表切干し大根の組み合わせ。シャキシャキ感がたまりません!
材料(4人分)
おかひじき 60g
切干し大根 20g
しょうゆ 大さじ2
酢 大さじ2
砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1/2
白炒りごま 少々
つくれぽ件数:24

切り干し大根と合いますね! さっぱりパリパリシャキシャキで美味しかったです。

つくれぽ主

おかひじきを初めて料理しました。しゃきしゃきで美味しかったです。

つくれぽ主

つくれぽ1000|10位:☼しゃっきり♪おかひじきの辛子醤油和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:★話題のレシピ★シャッキリとした歯応えで美味しいです♪からしがピリッと良いアクセントに♪ 超簡単な箸休めになります♪
材料
おかひじき 1袋
麺つゆ 大さじ2
練り辛子 小さじ1
つくれぽ件数:23

めんつゆとからしの組み合わせは思いつかなかった☆簡単しゃっきりおっいし~❤

つくれぽ主

スライス玉ねぎあったのでINシャキ②のツン辛が美味し~❤ご馳走様

つくれぽ主

人気11位~20位!つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のおかひじきレシピ|子供も大好き☆おかひじきのツナマヨ和えの作り方や基本の茹で方など

つくれぽ1000|11位:☆1分レシピ♪シャキシャキおかひじき☆

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コメント:栄養満点のおかひじきを美味しく食べる♪
10’6’25 話題入りに感謝☆彡
材料
おかひじき 1パック
ごま油 大さじ1/2~1
塩 適量
つくれぽ件数:105

初おかひじき!シャキシャキ美味しくてお替りして作っちゃいました♪

つくれぽ主

簡単でシャキシャキでウマウマ♪素敵なレシピありがとうございます☆

つくれぽ主

つくれぽ1000|12位:おかひじきとトマトのサラダ

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コメント:シャキシャキ食感が命☆
2013.6.30話題入りしました。皆さんつくれぽ感謝。
トマト1/2個→1個に変更しました。
材料(2〜3人分)
おかひじき 1パック
トマト 1個
白ごま 大さじ2
マヨネーズ 大さじ1
ポン酢しょうゆ 大さじ1
つくれぽ件数:52

今年初のおかひじきで!味ぽんごまが良い味出して美味しかったです♪

つくれぽ主

あまり野菜を食べない旦那がパクパク食べてくれましたo^^o♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|13位:おかひじきとえのきの梅マヨおかか和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:いつもの辛子酢醤油よりちょっとだけ濃厚にしてみました。
おかひじきのシャキシャキ食感に、えのきのツルンも楽しい一皿です。
材料(2人分)
おかひじき 1パック(約80g)
えのきだけ 1/2袋(約80g)
★マヨネーズ 大1.5
★麺つゆ 小2
★梅干し 大1〜2個
★かつおぶし ひとつかみ(3g程度)
(お好みで仕上げに)オリーブオイル 小1
つくれぽ件数:78

真ん中あたりに。おかひじき大好きです。梅マヨの酸味が暑い日に◎!

つくれぽ主

梅マヨとおかひじきって相性◎ですね!さっぱり美味、ご馳走様です♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|14位:栄養満点☆おかひじきと海苔のナムル

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コメント:簡単で美味しいナムルです♪
材料
おかひじき 1パック
ごま油 大さじ1
塩 小さじ1/4
鶏ガラの素 小さじ1/2
つくれぽ件数:39

おかひじきの簡単レシピで美味しい😋海苔の風味がいいです!白ごまも足してみました!

つくれぽ主

どう食べたらいいか分からなかったおかひじき!美味しく頂けました☆

つくれぽ主

つくれぽ1000|15位:シャキっと1分♪おかひじき基本のゆで方♡

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:色鮮やかにシャキシャキ感をいかすように
ささっと手早く茹でましょう♪
材料
おかひじき 1袋
つくれぽ件数:74

初めて買ったので、大変参考になりました。 茹でてもあんまりかさが減らないものなんですね~♪

つくれぽ主

お陰様で美味しく作ることが出来ました。レシピありがとうございます♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|16位:ちょ〜簡単!おかひじきのツナマヨ和え

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コメント:今まで存在自体を知らなかった、おかひじき。
でも、このレシピを知ってからうちの食卓によく
登場するようになりました。
材料
おかひじき 2パック
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大3〜4
塩 少々
こしょう 少々
つくれぽ件数:58

とっても美味しかったです☆子供も気に入ってました♪また作ります!

つくれぽ主

何度もリピしてます。4歳児娘も大好き!おかひじきは2袋は必須〜♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|17位:茹でない!おかひじきのニンニク醤油炒め

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コメント:おかひじきはゆがく人が多いですが、炒め物にピッタリ!
これをパスタの具にしたり、ペペロンチーノの具材にしても美味しいです
材料(おかず1品分)
おかひじき お好み
ニンニク(生でも乾燥でも) お好み
肉(豚肉やソーセージ、ベーコン等) お好み
きのこ(しめじやエリンギ椎茸等) お好み
油 少々
塩、胡椒 少々
醤油 ひと回し
つくれぽ件数:19

チョリソーと炒めました。美味しかったです!おかひじきが宅配で届いた日に作れたのでシャキシャキしていました!ありがとうございました

つくれぽ主

素敵な食べ方を教えてくださり有難うございます。おかひじきは炒めても美味しいんですね!お肉のかわりに厚揚げ+出汁の素を使いました。

つくれぽ主

つくれぽ1000|18位:おかひじきとえのきだけのおひたし

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:しゃきしゃき美味しいおかひじき、えのきと和えて彩りも奇麗です✿
材料
おかひじき 1袋
えのきだけ 1袋
ごま 適宜
☆白だし 大さじ1
☆水またはお湯 大さじ3
☆醤油 少々
つくれぽ件数:53

また食べたくてリピ♪しゃきしゃき食感美味しい~❤

つくれぽ主

この組み合わせとても良かったです。ほうれん草とか他のおひたしの時もえのき 入れるの定番になりそう♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|19位:おかひじき納豆和え

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コメント:シャキシャキネバネバ、茗荷でさっぱり!
材料(2〜3人分)
おかひじき 1パック
納豆 1パック
茗荷 2個
納豆についているタレ 1パック
醤油 小匙1/2〜1
ごま油 小匙1〜2
いり胡麻 小匙1
つくれぽ件数:26

おかひじきと納豆がこんなに相性が良いとは!ご飯にかけて丼にしたいくらいでした😋またおかひじきgetしたら食べたいです💕

つくれぽ主

久しぶりにお世話になります。好きな食材ばかりで本当に美味しいです♡朝食に。

つくれぽ主

つくれぽ1000|20位:おかひじきと新玉ねぎのサラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:おかひじきと新玉ねぎのコンビは今が旬♪
材料(4人分)
おかひじき 1袋
新玉ねぎ 1個
鰹節 1パック
*オレンジ果汁 大さじ1
*お酢 大さじ1
*薄口醤油 大さじ1.5
つくれぽ件数:41

何度食べても美味しい♪実はリピ何度もしています♪

つくれぽ主

ちくわ3本入れてみました。さっぱりあっさりでおいしくてヘルシー♡

つくれぽ主

人気21位~30位!つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のおかひじきレシピ|一味ちがう新しい食べ方☆おかひじき金平の作り方など

つくれぽ1000|21位:一番おいしい♪おかひじきのお味噌汁

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コメント:おかひじきのシャキッとした食感はお味噌汁に入れるともう最高! おかひじきの固い部分の見つけ方もわかる親切なレシピです!
材料(4人分)
おかひじき 70g
絹ごし豆腐 1/2丁
だし汁 600ml
味噌 大さじ2と1/2
つくれぽ件数:20

味噌汁におかひじき初めて入れました!美味しくてびっくり✨シャキシャキ食感がたまりません♡

つくれぽ主

届いたおかひじきで。癖がなくていいねとご主人。厚揚げ期限切れてたのでin! 感謝!

つくれぽ主

つくれぽ1000|22位:おかひじきとちくわの胡麻和え

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コメント:栄養満点のおかひじきの胡麻和え(๑→ܫ←)シャキシャキとした食感がとっても美味しいです
材料(2人分)
おかひじき 1パック(80g)
ちくわ 2本
醤油 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
すりごま 大さじ1
つくれぽ件数:19

おかひじきが手に入ったので♡竹輪とのコラボめちゃ美味しかったです

つくれぽ主

我が家農園産おかひじきで。手軽で大量消費出来て美味!ありがとう♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|23位:簡単美味しい!おかひじきのおひたし

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:おかひじきは茹で時間約1分!すぐにできるのであと一品欲しい時にお勧めです。2017.9.26話題入りありがとうございます
材料
おかひじき 1パック
☆白だし 大さじ1/2
☆しょうゆ 小さじ1
☆水 50ml
塩(おかひじきを茹でる時) 少々
白ごま(無くてもOK) 少々
つくれぽ件数:29

いつもマヨネーズ和えで飽きてたので助かりました!さっぱり美味しい

つくれぽ主

素早く一品、嬉しいレパートリーをありがとうございます♡ごちです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|24位:10分✿料理屋さんのおかひじき金平✿

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:話題入り感謝!健康レシピ掲載感謝!一味ちがう金平✿おっいいね✿って言ってもらえます✿
材料(3~4人分の小鉢)
おかひじき パックの半分
人参 細いもの1本
■ 調味料
醤油 小さじ1
砂糖 小さじ1弱
酢 小さじ半
ごま油 小さじ1
白ゴマ あれば適量
つくれぽ件数:25

おかひじきのきんぴらは初めてでしたが食感もシャキシャキのままとても美味しかったです💕お酢入り勉強になります😊レシピ有難うです🍀

つくれぽ主

おかひじきの新しい食べ方をありがとうございます。お醤油を少し足しましたが美味しくいただきました。

つくれぽ主

つくれぽ1000|25位:おかひじきでチヂミ♪

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:おかひじきの食感がくせになるチヂミです♪
H26.6.28話題のレシピの仲間入り♪
材料
おかひじき 100g
○薄力粉 1/2カップ
○片栗粉 1/2片栗粉
○卵 1個
○がらスープ(顆粒) 小さじ1
○砂糖 ひとつまみ
○水 1/2カップ
☆やさしいお酢 大さじ2
☆しょうゆ 大さじ1
☆ごま油 小さじ1
☆いりゴマ お好み
ごま油(焼き用) 大さじ1
つくれぽ件数:25

初めてチヂミ作りましたが、もっちりして子どもにもパパにも好評♪また作ります!

つくれぽ主

おかひじきシャキシャキチヂミモチモチ美味しかったです♪たれも美味

つくれぽ主

つくれぽ1000|26位:おかひじきとツナの胡麻和え♡

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:カルシウム,カリウム,ビタミン,ミネラルが含まれるおかひじきを使った、とーっても簡単で♪ヘルシーな♪1品です^^
材料(3人分)
おかひじき 100㌘
ツナフレーク(ノンオイル) 1缶
◎すり胡麻(白) 小さじ4
◎醤油 小さじ4
◎砂糖 小さじ2
つくれぽ件数:29

鯖缶でリピ♡おかひじき出回ってきたねー♬今回もとても美味しかった😊

つくれぽ主

大好きなおかひじきの食べ方♡今日は倍量作りました♪素敵レシピ感謝

つくれぽ主

つくれぽ1000|27位:おかひじきとトマト わさびドレッシングで

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:☆2018/8/22話題入り☆わさびを効かせたドレッシングで和えれば、青臭さが無く良い風味に!
材料(3~4人分)
おかひじき 100g
トマト 200g(小さ目2個)
■ ドレッシング材料
酢 小さじ1
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1/2
わさび(チューブ) 1~2g(お好みで)
サラダ油 小さじ1
つくれぽ件数:36

わさびドレがさっぱりして美味かったです*´ч`*コロナワクチンの情報ありがとうございましたウチの両親も今日1回目接種しました

つくれぽ主

今年初のおかひじきはまたこちらレシピのお世話に🌼わさびが良いアクセントになってシャキシャキ美味しいです💗๑´ڡ`๑

つくれぽ主

つくれぽ1000|28位:おかひじきと新玉ねぎで マヨ醤油サラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:旬のしゃきしゃきのおかひじきの食感と、玉ねぎとの2つの味が見事にマッチ!サラダとしても副菜としても、あと1品のときに♩
材料(2~3人分)
おかひじき お好みで
新玉ねぎ(玉ねぎ) 小1玉・100g〜120g程
マヨネーズ 大1
醤油 小1
鰹節 1パック(1.5グラム)
(塩・胡椒)お好みで 少々
つくれぽ件数:32

おかひじきをいただいたので。玉ねぎとあわせてシャキシャキ食がたまらない。とっても美味しいです。

つくれぽ主

なかなか手に入りにくい💦おかひじき♬道の駅で見つけてゲット😍すぐに完食しました❣️

つくれぽ主

つくれぽ1000|29位:モヤシ&おかひじきのナムル

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コメント:モヤシとおかひじきの触感がシャキシャキして美味しい♪茹でるから野菜いっぱい食べれるし、ミネラルも満点です!
材料
モヤシ 一袋
おかひじき 一束
いりゴマ 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
中華ダシの素 小さじ1
塩・コショー 適量
つくれぽ件数:21

いつものもやしナムルにおかひじきがいいアクセントに! 美味しい♪

つくれぽ主

おかひじき初めて食べました♪凄い美味しい~♪味付けもGood~♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|30位:おかひじきのお浸し

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:しゃきしゃき感がたまりません
材料(5人分)
おかひじき 適量
醤油 大さじ1
すり胡麻 お好み
砂糖 大さじ2
つくれぽ件数:23

久しぶりに食べたくなってリピしました。シャキシャキ感がたまらない

つくれぽ主

あま〜い、美味し〜い☆こどもから絶賛されたのでリピ決定感謝です

つくれぽ主

人気31位~40位!つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のおかひじきレシピ|絶品☆麺つゆマヨでおかひじきの納豆サラダのレシピなど

つくれぽ1000|31位:☆豚肉とおかひじきのガリバタ炒め☆

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:豚肉とシャキシャキのおかひじきが美味しい‼
ご飯が進む一品(^_^)
2017/12/26 話題入り有難うございます❤
材料(作りやすい量)
豚肉 200g
おかひじき 30g
マッシュルーム 5~6個
にんにく 1片
バター 10g
めんつゆ(5倍濃縮) 大さじ1
糸唐辛子 お好みで
つくれぽ件数:22

しめじ入りで作♬義実家でおかひじきを作っていて、直ぐにまゆさんレシピが浮かびました!イカ工程に有難う♡娘週末会議で又帰ってきます

つくれぽ主

しめじで✿シャキシャキのおかひじきがおいしいね~ガリバタの香り◎

つくれぽ主

つくれぽ1000|32位:*おかひじきと炒り卵のサラダ*

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:おかひじきのシャキシャキと炒り卵のふんわりがマッチして美味しいです‼
材料
おおかひじき 50g
卵(Lサイズ) 1コ
粗塩 1つまみ
マヨネーズ 大さじ半分〜
コショウ ちょっと多め
サラダ油 小さじ1
つくれぽ件数:21

今季も初おかひじきお世話になりました♪ボイル海老もあったので一緒に♡炒り卵にマヨ味付けが美味しく手軽さも嬉しい〜❤︎ご馳走さまです

つくれぽ主

昨日茹でておいたもので。少しだけ麺つゆをプラスしました。とっても美味しかったです。他に色々まぜたら立派な一品になりそうですね♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|33位:*おかひじきの春雨サラダ*

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:おかひじきを使ったサクサクと食感の良い春雨サラダができました。具はお好きな物でどうぞ♪美味しいですよ❤
材料(4人分)
おかひじき 1パック(90g)
緑豆春雨 50g
カニカマ 5~6本
◎醤油 大さじ2
◎酢 大さじ1
◎砂糖 小さじ2
◎すりおろし生姜 小さじ1
◎ごま油 小さじ1
◎白ゴマ 小さじ1
つくれぽ件数:19

冷やし中華の余ったカニカマと在庫の春雨で。初おかひじき。シャキシャキ美味しくいただきました。旨い!

つくれぽ主

初おかひじき!ワカメ入れました!モリモリ食べられて美味しかったです!!

つくれぽ主

つくれぽ1000|34位:おかひじきときのこの炒めもの

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:元来は砂浜に自生する野草のおかひじき。カルシウム、ビタミン、カリウム、ミネラル豊富なおかひじをさっと炒めれば即1品♬
材料(2人分)
おかひじき(若芽ひじき) 1袋(100g)
エリンギ 1P(100g)
ベーコンスライス 1枚(20g)
★ガーリックパウダー 少々
★ブラックペッパー 少々
●醤油 小2
●みりん 小2
オリーブオイル 大1
つくれぽ件数:24

鶏肉使いました。おかひじきの食感がいいですね♪ご飯がすす味でした

つくれぽ主

うっかり茹でてしまったおかひじきorzでも凄美味❤リベンジだぁ~

つくれぽ主

つくれぽ1000|35位:栄養満点!おかひじきのおかか和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:人気検索1位になりました♡カルシウム、カリウム、ビタミン、ミネラル豊富なおかひじきを味付けめんつゆOnlyで簡単に!
材料(おかひじき(若芽ひじき)1パック分)
おかひじき(若芽ひじき) 1パック
おかか 1/2パック
めんつゆ(3倍濃縮) 大3
つくれぽ件数:19

一パックをペロリ!初おかひじきでした!朝から美味しく頂きました!

つくれぽ主

簡単でおいしいのが1番!娘もシャキシャキもりもり食べていました!

つくれぽ主

つくれぽ1000|36位:おかひじきのおひたし

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:シャキシャキの食感がおいしい、おかひじきのおひたし。
美味しくいただけました(●^o^●)
材料(2~3人分)
おかひじき 120g
かつお節 適量
しょう油 適量
塩(ゆでる用) 小さじ
つくれぽ件数:17

おかひじき初めて買いました。シャキシャキしてておいしいんですね!

つくれぽ主

歯応えが最高♪少しアレンジしてわさび醤油でいただきました*´-`

つくれぽ主

つくれぽ1000|37位:おかひじきとエノキの簡単お浸し

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:切って一緒に茹でちゃうので簡単です。
シャキシャキの歯ごたえを楽しんでね♪
材料(3人分)
おかひじき 1パック
えのき 1/2袋

☆白だし 大匙1
☆水 大匙1

つくれぽ件数:20

この組み合わせ最高に美味しいですね♡1歳娘も気に入って爆食感謝♫

つくれぽ主

貰って初めておかひじき食べました!シャキシャキと美味しかったです

つくれぽ主

つくれぽ1000|38位:おかひじきときゅうりの酢味噌和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:2018年6月話題入りしました。ありがとうございます♡
酢味噌でサッパリ☆おかひじきのシャキシャキ食感がたまりません♫
材料(3人分)
おかひじき 100g
きゅうり 1本
味噌 大さじ1
砂糖 小さじ1と1/2
酢 大さじ1
つくれぽ件数:16

酢味噌和えさっぱりでモリモリ美味しくいただきました♡レシピ感謝♪

つくれぽ主

おかひじきこういう食べ方もあるんだ!さっぱり歯応え美味しい♪^^

つくれぽ主

つくれぽ1000|39位:絶品♪麺つゆマヨ!おかひじきの納豆サラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:おかひじきは低カロリーで栄養豊富♪
納豆サラダとのコラボで、そのシャキシャキ食感を楽しみましょう♪
材料
おかひじき 1袋
納豆 1パック
白炒りごま 大さじ1
■ 合わせ調味料
マヨネーズ 大さじ1
麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
牛乳 小さじ1
付属のたれ 使う方は一緒に
■ トッピング(お好みで♪)
卵黄 1個分
刻み海苔 適量
つくれぽ件数:18

初おかひじき♪食べ方がわからずレシピに出会って感謝!リピします!

つくれぽ主

何かあと逸品というときにおかひじきがあったのでこちらのレシピにたどり着きました☆おいしかったです

つくれぽ主

つくれぽ1000|40位:おかひじきとツナ、ミョウガの辛子マヨ和え

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:ぴりっと。
材料(2人分)
おかひじき 50g
ツナ水煮缶 小1個(正味70g)
ミョウガ 大2個
●マヨネーズ 大1と1/2
●醤油 小1/2
●練りからし 小1/2
●レモン汁(省略可) 小1/4
●塩コショウ 少々
つくれぽ件数:15

おかひじきって茗荷やマヨとも相性◎なんですね!美味しかったです♡

つくれぽ主

りぴです♡おかひじき&茗荷のシャキ②が素敵食感♡お味も凄く美味♡

つくれぽ主



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