CookPeco-クックペコ-つくれぽ1000の人気レシピを紹介!簡単な時短レシピから子供向けの大絶賛レシピまで網羅!

つくれぽ1000|タンドリーチキンレシピ人気の作り方1位~30位をオーブンで焼く簡単なレシピからヨーグルトなしレシピまで紹介

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つくれぽ1000|タンドリーチキンレシピ人気の作り方1位~30位をオーブンで焼く簡単なレシピからヨーグルトなしレシピまで紹介
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「オーブンで焼く美味しいタンドリーチキンのレシピを知りたい!」
「タンドリーチキンの簡単な作り方ってどんなのがあってみんなは何を作っているの?」
「タンドリーチキンのレシピ人気1位を知りたい!」

スパイスの香りが食欲をそそるタンドリーチキン。漬け込んだヨーグルトの効果でお肉も柔らかくジューシーで美味しいですよね。そのまま食べる以外にも、サラダの上にのせたり、サンドイッチの具にするのもおすすめです。

そんなタンドリーチキンのレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。

つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、オーブンで焼く簡単なレシピからヨーグルトなしのレシピまでを選定!今日のタンドリーチキンレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪

※【つくれぽ1000とは?】料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。その中でも「作ってみたレポートが1000を超えているレシピ」=人気のレシピと判断されています。

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Contents

1位~3位!つくれぽ1000超えのタンドリーチキンレシピ|人気・殿堂入りのオーブンなどで焼く簡単なレシピ

1位~3位!つくれぽ1000超えのタンドリーチキンレシピ|人気・殿堂入りのオーブンなどで焼く簡単なレシピ

つくれぽ1000|1位:本格インド:簡単タンドリーチキン

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:つくれぽ1000人大感謝です✿材料を漬けてフライパンで焼く簡単&本格的タンドリーチキンです✿
材料(約2人分)
鶏肉(今回は胸肉→もも肉でもささ身でもOK) 200~300g
A:プレーンヨーグルト 100~150g
A:トマトケチャップ 大さじ2
A:カレー粉 小さじ2(なければ市販カレールーを少量のお湯で溶かす)
A:すりおろし生姜&にんにく 1かけ(市販のチューブでもOK)
A:こしょう(黒コショウがおススメ) 適量
A:はちみつ 小さじ2
A:お好みでパプリカ粉(甘味が出て色鮮やかになります) 適量(小さじ1)
A:お好みで香辛料(クミン・マスタードシード・カルダモンなど) 適量
バターまたはオリーブオイル 大さじ1
サラダ油 少量
つくれぽ件数:1,905

残っていたヨーグルトで!漬け込んでおけば、すぐ食べれるので重宝しています。

つくれぽ主

リピです。この季節にピッタリ!ほんと美味しい。またリピします。

つくれぽ主

一口大に切った鶏肉をヨーグルトなどの調味料に入れて30分漬け込み、フライパンで焼いたら完成です。たったこれだけで簡単に出来るのに、本格的なタンドリーチキンに仕上がります☆

つくれぽ1000|2位:■鶏手羽元のグリル タンドリーチキン風■

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:鶏肉を調味料に漬けて焼くだけの簡単料理です
カレー風味が食欲をそそります(❤ฺ→∀←)   2012.3.11話題入り♬
材料(2~3人分)
手羽元(手羽先・手羽中・もも肉) 400g(手羽元7~10本)
ケッチャップ 大さじ1
中濃ソース 大さじ1
醤油 小さじ2
カレー粉 小さじ1
オイスターソース 小さじ1
にんにく 小さじ1
はちみつ 小さじ1
ナツメグ 少々
塩 少々
つくれぽ件数:2,282

皮が焦げちゃったけど,旦那さん絶賛!୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)暑い夏,フライパン 使わなくて嬉しいwグリル野菜添えで,おもてなしでも♬

つくれぽ主

グリル焼き少し焦げてしまいましたがとっても美味しく家族お店で食べる味付けだ〜って喜んでました♬又作らせて頂きます♪ご馳走さまです

つくれぽ主

つくれぽ1000|3位:簡単やわらかしっとり❤タンドリーチキン

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:安い胸肉が豪華に☆漬けて焼くだけで、パサつかず柔らかしっとり♪ 2013.4.29にピックアップ!本にも掲載されました。
材料(3枚分)
鶏胸肉 3枚
ヨーグルト 1カップ
カレー粉 大さじ1
醤油 大さじ1
塩 小さじ1
ケチャップ 大さじ3
つくれぽ件数:1,848

美味しすぎて悶絶ものでした…!これが鶏胸肉なんて信じられません、、!旦那さんにも大好評でした︎︎︎︎☺︎これからもずっと作り続けます!

つくれぽ主

私の初つくレポもこのレシピでした!焼き目を付けたくて最後に温度を上げて30分くらい焼きましたがしっとり柔らかくて本当に美味しい♡

つくれぽ主

4位~15位!つくれぽ1000間近のタンドリーチキンレシピ|ヨーグルトなしの作り方など

4位~15位!つくれぽ1000間近のタンドリーチキンレシピ|ヨーグルトなしの作り方など



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つくれぽ1000|4位:☆タンドリーチキン☆

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コメント:★★★つくれぽ600件話題入り★★★漬け込んで焼くだけでメインの出来上がり*
柔らかくてジューシーなタンドリーチキン♪
材料
鶏もも肉 2枚
■ 漬けダレ
●プレーンヨーグルト 大さじ3
●ケチャップ 大さじ1と1/2
●カレー粉 大さじ1
●しょうゆ 小さじ2
●みりん 小さじ1
●塩 小さじ2/3
●にんにく(チューブ) 5センチ
●しょうが(チューブ) 5センチ
つくれぽ件数:735

ちょっと焦げてしまいましたが、簡単で凄く美味しかったです‼️子供も喜んで食べてました😊ジャンバラヤと一緒に食べました😉

つくれぽ主

リピです。カレー味が夏にピッタリ!!ご飯が進みます。

つくれぽ主

つくれぽ1000|5位:インド直伝!本格的タンドリーチキン!

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:インド出張中に習ったタンドリーチキン♪おもてなしやバーベキューでも大人気間違いナシです!本格的なスパイスの配合です!
材料(2人分)
鶏もも肉 700g
玉ねぎ 0.5個
★ヨーグルト 200g
★生姜(おろし) 2.5cm
★にんにく(おろし) 2片
★レモン汁 大さじ2
★パプリカパウダー 大さじ1
★コリアンダーパウダー 大さじ1
★クミンパウダー 大さじ1
★ターメリックパウダー 大さじ1/2
★チリパウダー 大さじ1
★カルダモン 大さじ1/2
★塩 大さじ2/3
バター(もしくはギー) 100g
つくれぽ件数:355

何度もリピしてます!美味しくて、旦那さん毎日食べたいらしく(笑)月に2回はコレと、スリランカカレーです🙈

つくれぽ主

早速リピです!今回は胸肉で!胸肉もしっかりしてて美味しいです♫

つくれぽ主

つくれぽ1000|6位:カレールウで簡単!彩りタンドリーチキン

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コメント:鶏肉に刻んだカレールウとヨーグルトをもみ込んで焼くだけ!お酒によく合うスパイシーでやわらかなエスニックチキンがラクラク♪
材料(2人分)
鶏もも肉 1枚
スナップえんどう 8本
ミニトマト 6個
プレミアム熟カレー(中辛) 1片
サラダ油 大さじ1/2
■ 【A】
プレーンヨーグルト 大さじ4
はちみつ 小さじ1
おろしにんにく 小さじ1/2
塩 小さじ1/4
つくれぽ件数:278

この味が食べたくてリピ!玉ねぎ人参ピーマンも入れてお野菜たっぷり♡角切りトマトを軽く炒めると旨味が増してビールもご飯も止まらない

つくれぽ主

すごくお肉が柔らかくてジューシーに仕上がりました♪トマトとインゲンもいいアクセントでした!カレー味でお酒にもご飯にも合いますね

つくれぽ主

つくれぽ1000|7位:本当のインドのタンドリーチキン

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コメント:故郷のインドを離れ、楽しい同僚と一緒に住む機会に恵まれました。その時に習った、思い出深い、タンドリーチキンの作り方です。
材料(2人分)
鶏肉 6つ
玉ねぎ 大半分
にんにく 2かけ
しょうが 大さじ1
塩 小さじ1
レモン・ライム 1つ
ターメリック 小さじ1
カイエンペッパー 小さじ1
ガラムマサラ 小さじ2強
ヨーグルト 150g
つくれぽ件数:363

4歳の息子も美味しいとパクパク食べていました(*^-^*)

つくれぽ主

28時間漬け込みました!手羽先と一緒に作ってみましたが大成功!どえりゃぁうみぁ〜♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|8位:簡単☆タンドリーチキン

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コメント:タレに漬け込んで焼くだけの簡単でジューシーなタンドリーチキン( ´ ▽ ` )ノ
バーベキューにももってこいです♫
材料
鶏もも 1枚
塩、コショウ 適量
■ 漬けダレ
*カレー粉 小さじ1と1/2
*ニンニク、しょうが 各すりおろし1かけ
*ヨーグルト 大さじ5
*蜂蜜 大さじ1
*しょうゆ 大さじ1
*ケチャップ 大さじ2
*あればターメリック 小さじ1
つくれぽ件数:262

朝から漬け込んで夕飯に食べたよ♬これ美味♡リピします(o^^o)

つくれぽ主

良い味が染みてて、お肉柔らか!絶品でした^ ^

つくれぽ主

つくれぽ1000|9位:胸肉!コク旨!タンドリーチキンチーズ焼き

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コメント:2012.3.5話題入り!胸肉タンドリーチキンをチーズ焼きに仕上げました♪胸肉なのにジューシー❤カレールーだからコク旨!
材料(2人分)
鶏胸肉 2枚(400g)
●にんにく (すりおろし) 2片
●しょうが (すりおろし) 1片
●プレーンヨーグルト 大さじ3
●ケチャップ 大さじ3
◎カレールー 50g
◎水 大さじ5
とろけるチーズ 適量
つくれぽ件数:130

やっと自分の食べたいタンドリーに逢えました♡又リピします(笑)♪

つくれぽ主

お肉が柔らかくとろけたチーズがアクセントになってとても美味でした

つくれぽ主

つくれぽ1000|10位:漬け込むだけ♡簡単タンドリーチキン。

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コメント:✿2009.12雑誌に掲載されました。2010.01.08話題入り✿ビニール袋にまとめて入れて放置して…焼くだけ!
材料(4人分)
鶏肉 2枚分
マヨネーズ 大4
カレー粉 大2
醤油 大1
つくれぽ件数:218

美味しいー!! ご飯いくらでも食べてしまう!! リピ確定♪

つくれぽ主

材料少なくて簡単!!急遽だったからヨーグルト無しありがたい&無しでも問題なくおいしかった(^▽^)b

つくれぽ主

つくれぽ1000|11位:やわらかジューシー!タンドリーチキン♪

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コメント:漬けて焼くだけ!ジューシー♪肉汁タップリのタンドリーチキンが出来ました♪ ターメリックライスも簡単に出来ます。
材料(3~4人分)
鶏胸肉(他の部位OKササミも) 2~3枚
ヨーグルト 80~100g
にんにく(摩り下ろし) 1かけ
生姜(摩り下ろし) 1/2かけ
玉ねぎ(摩り下ろし) 1/4個
カレー粉 大さじ2
トマトピューレ(ケチャップ可) 大さじ1~2
オイスターソース 大さじ1
つくれぽ件数:158

焼いてる時の美味しそうなにおいがたまりません♪そして期待通り美味

つくれぽ主

長男が小学校入学しました!今回は学童のお弁当にもin\(^^)/

つくれぽ主

つくれぽ1000|12位:ボール要らず!簡単タンドリーチキン★゛

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コメント:ビニール袋一つで下味・つけ込みができちゃうとっても簡単な作り方です☆
しかも調味料漬け込むのは30分!←
材料(4人分)
鶏もも肉 2枚(約750g)
サラダ油 適量(焼くときに使用)
●カレー粉 大さじ1.5
●ヨーグルト(無糖) 3/4カップ
●醤油 大さじ2
●ケチャップ 大さじ3
●すりおろしニンニク 小さじ1.5
●コンソメ 5g
●塩 小さじ1/3
●ガラムマサラ(お好みで) 小さじ1
つくれぽ件数:143

簡単でとってもいい味でした♡子供達もパクパク食べてました♪

つくれぽ主

何回作ったことでしょう…今回は胸肉☆しっとり柔らかにできました♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|13位:☆子どもにも大人気【タンドリーチキン】

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コメント:辛さ控えめで子供もパクパク☆熱々はもちろん、冷めても美味しい☆オーブンで焼いてふっくらジューシー☆パーティやお弁当に☆
材料(4人分)
鶏もも肉 2枚〜3枚
■ 【タンドリー液】
・おろししょうが 小さじ1杯
・おろしにんにく 小さじ1杯
・ヨーグルト 大さじ5杯
・カレー粉 大さじ2杯
・ケチャップ 大さじ4杯
・醤油 大さじ2杯
・ウスターソース 大さじ2杯
・はちみつ 大さじ2杯
つくれぽ件数:32

オーブンで焼くレシピが良いなと思って、小芋と余っていたセロリの葉を乗せています。しっかり味がついて、パクパク食べられます!

つくれぽ主

ヨーグルトの酸味が美味しいです!我が家の定番メニューに決定です(*´∀`*)

つくれぽ主

つくれぽ1000|14位:下味冷凍♡鶏むね肉でタンドリーチキン

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コメント:覚え書きレシピ。味が染みていて美味しいです。タンドリーチキンが食べたくなったので簡単にそれっぽく作ってみました
材料
鶏むね肉 1
ヨーグルト 大3
蜂蜜または砂糖 大3
カレー粉 大3〜4
塩胡椒 適量
サラダ油 適量
つくれぽ件数:44

甘めの味で子どももぱくぱく食べてくれました!

つくれぽ主

冷凍しておくことで手軽に食べれました!しかも味が染みていてとても美味しかったです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|15位:鶏胸肉でタンドリーチキン

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コメント:ヨーグルトを使って、簡単な下味を付けて焼くだけです。ヽ(*´∀`)ノ
材料(2人分)
鶏胸肉 300g
塩コショウ 適量
〇ヨーグルト 70g
○カレー粉 大さじ2 大さじ1
○にんにく(すりおろし) 大さじ1/2
○しょうが(すりおろし) 小さじ1弱
〇砂糖 小さじ1
つくれぽ件数:12

肉倍量にしたので☆倍量にしたら塩辛かったので、調整リベンジします

つくれぽ主

タンドリーチキンがお家でこんなに簡単に作れるなんて。リピ決定だす

つくれぽ主

16位~30位!つくれぽ1000間近のタンドリーチキンレシピ|特別なスパイスやタンドリーチキンの素がなくても作れる絶品レシピ

16位~30位!つくれぽ1000間近のタンドリーチキンレシピ|特別なスパイスやタンドリーチキンの素がなくても作れる絶品レシピ

つくれぽ1000|16位:揉んで放置するだけで本格タンドリーチキン

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コメント:お手ごろな鶏ムネ肉も、柔らかく美味しいご馳走になりますよ♡
話題入り、人気検索1位ありがとうございます꙳★*゜
材料
鶏むね肉 1枚(300g)
♡カレー粉・砂糖・醤油・ウスターソース・オイスターソース 全て各小さじ1
♡ケチャップ 大さじ1
♡ニンニク、生姜チューブ 各3cm
♡塩、胡椒 各少々
♡プレーンヨーグルト 100g
つくれぽ件数:22

昨夜漬け込み丸一日漬けです!見た目が少し違う感じだけれど味つけ美味しかったです!我が家、胸肉登場率が高いのでまた作りたいです♬

つくれぽ主

オーブンで焼いたら少しパサついてしまいました…次はフライパンで焼いてみます!

つくれぽ主

つくれぽ1000|17位:本格!簡単フライパンでタンドリーチキン

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コメント:2018.2.14話題のレシピ!漬け置き不要!混ぜて焼くだけビニール袋の中で味付け。保存も可能!フライパンオーブンok!
材料(2-3人分)
鶏もも肉 250-300g
塩 小さじ1/5(1gくらい)
カレー粉 小さじ1/2(2gくらい)
にんにく チューブ2-3cmかすりおろし2-3g
しょうゆ 小さじ1(5gくらい)
ヨーグルト 50g(大さじ3強)
つくれぽ件数:63

まだ辛い物が食べられない息子も喜んでペロリと食べてくれました♪

つくれぽ主

オーブンで焼きました!とても美味しかったのでまた作りますˆˆ

つくれぽ主

つくれぽ1000|18位:本当に美味しい!簡単タンドリーチキン

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コメント:調理工程は置いておくだけ!本当に美味しい手羽元を使ったタンドリーチキン風。
お弁当のおかずやビールのあてにも最高です。
材料(3人前)
手羽元 12本
すりおろしにんにく 小さじ1
すりおろし生姜 小さじ1
プレーンヨーグルト 大さじ3
トマトケチャップ 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
カレー粉 大さじ1
クレイジーソルト(無ければ塩) 小さじ1
粗挽き黒こしょう 小さじ1
レモン汁(お好みで) 少々
一味唐辛子 お好みで
ローリエ 2枚
つくれぽ件数:10

少し焦げちゃいましたが味は美味しかったです!また作りたいー^_^

つくれぽ主

タンドリーチキン初挑戦!漬けるだけで簡単なのに美味しいですね〜♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|19位:ヨーグルト大量消費の簡単タンドリーチキン

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コメント:漬けだれを多めに作ったら普段美味しいと言わない旦那が絶賛してくれたので覚え書き。
材料(2〜3人分)
鶏胸肉 大きめ1枚
☆無糖ヨーグルト 1パック 400g
☆ケチャップ 大さじ5
☆カレー粉 大さじ1
☆はちみつ 大さじ2
☆黒胡椒 適量
☆クミン、ガラムマサラ 適量
☆にんにく、しょうが チューブ 5〜7㎝くらいずつ
バター 5g
オリーブオイル 適量
つくれぽ件数:44

前日に漬け込んで。味が染みて美味しかったです。食べやすいお味。

つくれぽ主

タレ多目でなんちゃってカレーになりました!ガラムマサラをいれなければ、子供もパクパク食べられるメニューでした♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|20位:フライパンで簡単☆ハニータンドリーチキン

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コメント:手羽元を漬けてフライパンで焼くだけ!簡単で本格味のタンドリーチキン☆はちみつのやさしい甘さで子どもも食べやすい味です♪
材料(2〜3人分)
鶏手羽元 6本(1パック)
サラダ油 大さじ1
■ A
ヨーグルト(無糖) 大さじ3
カレー粉 大さじ2
トマトケチャップ 大さじ2
にんにく(チューブ) 2cm
はちみつ 大さじ1
粒マスタード 小さじ1
つくれぽ件数:12

タンドリーチキンを食べた事がなくて作ってみました!簡単なのに本格的で美味しかったです。

つくれぽ主

手羽元とヨーグルトあり、久々にタンドリーチキン!漬け込んで数日後に焼きましたが(*^^*)美味しかったです。

つくれぽ主

つくれぽ1000|21位:むね肉で♪簡単フライパンタンドリーチキン

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コメント:安価な胸肉でもぱさつき感無し&もも肉のようにしっとり柔らか♪ポリ袋を使うので簡単。バターチキンカレーと似た感じの味です◎
材料(8切れ分)
胸肉(もも肉でも) 大きめ1枚(約300g)
▲塩・胡椒・鶏がらスープの素又は味の素 各少々
★塩 小匙4分の1
★蜂蜜 小匙1強
★中濃ソース 小匙2
★ケチャップ・カレー粉・オリーブ油(サラダ油でも) 各大匙1
★胡椒 少々
★にんにく(チューブ)・しょうが(チューブ) 各1cm
ヨーグルト(無糖) 2分の1カップ
バター 10g
■ 炒め用
オリーブオイル(サラダ油でも) 大匙1
つくれぽ件数:85

焦がしてごめんなさい😉とみちゅん!さんの切り干し大根サラダと合わせて娘とあっさり美味しくいただきました

つくれぽ主

漬け込むだけで簡単&めちゃうま!サンドイッチにも合いそうですね♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|22位:簡単なタンドリーチキン+生姜♪鶏もも肉で

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コメント:*choco*さん、つくれぽ63件ありがとうございます!生姜入りタンドリーチキンを簡単フライパンで♪
材料
鶏もも肉 550g
カレー粉 大さじ1
ヨーグルト 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
ケチャップ 大さじ1
にんにくすりおろし 小さじ1
生姜すりおろし 小さじ1
コンソメ 1個
塩 小さじ1/2
ガラムマサラ(あれば) 小さじ1
つくれぽ件数:63

簡単で本格的な味!!ご飯が進む〜(*´꒳`*)リピします♪

つくれぽ主

家にある材料&簡単、そして美味♪ワインがすすみました(*^^*)

つくれぽ主

つくれぽ1000|23位:簡単♡タンドリーチキン(ヨーグルトなし)

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コメント:鶏のむね肉でも柔らかくて子供も大好き‼ヨーグルトなしでも簡単に出来ますよ!
材料(例)二人分)
鶏むね肉 350g(1枚)
■ ●調味料
マヨネーズ 大さじ3
ケチャップ 大さじ2
ニンニクチューブ 3cm
カレー粉 大さじ1
塩こしょう 少々
つくれぽ件数:58

久しぶりリピ柔らかくてしっかり味が染みてとても美味しかったです♡

つくれぽ主

久しぶりに作りましたが、娘に好評です。身近な材料で作れるのも良い

つくれぽ主

つくれぽ1000|24位:簡単◎本格派♪タンドリーチキン

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コメント:2018.12.12 人気検索でトップ10に入りました♪ 調味料に漬け込むだけ!簡単なのに本格的なタンドリーチキンです。
材料
鶏もも肉 300g
☆プレーンヨーグルト 大さじ3
☆ケチャップ 大さじ3
☆カレー粉 大さじ1
☆オリーブオイル 大さじ1
☆ニンニクチューブ 3cm
☆塩胡椒 少々
オリーブオイル 適量
つくれぽ件数:26

塩胡椒を入れずに一晩漬け込んでみました!焼く前に軽く塩をふってみたのですが、しっかり味が染みていて美味しかったです✨

つくれぽ主

かなり沢山の量で作りましたが、カレー粉が大さじ1しかなく(涙)子供達には良かったみたいです^_^

つくれぽ主

つくれぽ1000|25位:幼児も大好き❤手羽元deタンドリーチキン

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コメント:ホントはスパイシー☆な方が好きなんだけど…
幼児が食べてくれる味にしました(^_^.)

10人つくれぽで話題入り♪

材料(つくりやすい分量)
鶏手羽元 10本くらい
プレーンヨーグルト 大さじ5
ケチャップ 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
カレー粉 大さじ1
生姜すりおろし(チューブ可) 小さじ1
にんにくすりおろし(チューブ可) 小さじ1
マーマレード(はちみつOK) 大さじ1
つくれぽ件数:48

漬け込み中ですみません!子どもバクバク食べてたのですぐリピ♡

つくれぽ主

幼児用と大人用で。漬けだれの味普通にカレーとして食べられそう♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|26位:タンドリーチキンと野菜のカレー

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コメント:【Wカテゴリ掲載】
タンドリーチキンを野菜と煮込んでカレーに♪
難しい香辛料は使わない家庭の味です
ご飯にもパンにも合う
材料(3人分)
鶏もも肉 1枚
トマト 1個
お好きな野菜 適量
*カレー粉 大さじ1
*プレーンヨーグルト 1/2カップ
*ケチャップ 大さじ3
*砂糖 小さじ1
*ニンニク 生姜 各1片(チューブなら各小さじ1)
*塩 胡椒 5ふり
サラダ油 適量
醤油 又はソース 適量
水 1カップ
つくれぽ件数:62

リピ♡やっぱりこのお味大好きだわ~子達も良く食べてくれたよ!

つくれぽ主

娘が「前食べたタンドリーC食べたい!」リク☆サラッとあっさり美味

つくれぽ主

つくれぽ1000|27位:簡単♪鶏胸肉でヘルシータンドリーチキン風

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コメント:簡単レシピです♪鶏胸肉なのでヘルシー。しっかりした味付けでご飯にもバッチリ合います。冷めても美味しいのでお弁当にも◎
材料(4人分)
鶏胸肉 2枚
玉ねぎ 1/2個
ニンニク 1/2片
♡カレー粉 小さじ1と1/2
♡塩 小さじ1/2
♡砂糖 小さじ1
♡こしょう 少々
♡酒 大さじ1
☆ケチャップ 大さじ1と1/2
☆麺つゆ 大さじ1と1/2
☆水 大さじ1
つくれぽ件数:32

手軽な材料、調味料でとっても美味しかったです!ご馳走さまでした♡

つくれぽ主

簡単で超美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)お弁当にもピッタリ♪ありがとう♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|28位:意外と簡単!手羽元でタンドリーチキン

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コメント:タレに漬け込めば、後はオーブンで焼くだけなのでとっても簡単。
材料(2~4人分)
鶏手羽元 10本くらい
塩コショウ 少々
■ A
ヨーグルト(無糖) 大さじ3
カレー粉 大さじ2
ケチャップ 大さじ1
ニンニクすりおろし 小さじ1
しょうがすりおろし 小さじ1
はちみつ 小さじ1
レモン汁 小さじ1
つくれぽ件数:21

リピしました^ ^ ちょっと焦げましたが、漬け込んで焼くだけでいいので、ありがたいレシピです!

つくれぽ主

簡単でピリッとスパイシー、めちゃ。美味しかったです!みんなパクパク食べてくれました♬

つくれぽ主

つくれぽ1000|29位:超絶☆簡単♪漬けるだけ☆タンドリーチキン

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コメント:寝る前に漬けて翌朝焼いてお弁当に☆朝漬けて夜焼いてメインディッシュに♪少しの材料で簡単に豪華メニュー☆ズボラに美味しく♪
材料
とりもも肉 2枚
塩・こしょう 適量
ヨーグルト(プレーン) 大さじ山盛り2
サラダ油 大さじ2
レモン汁(ポッカレモンok) 大さじ1
カレー粉 小さじ1~2
おろしにんにく(チューブok) 少々
おろししょうが(チューブok) 少々
(あれば)オレガノ(GABANなどの瓶入りok) 少々
(あれば)パプリカ(GABANなどの瓶入りok) 少々
(あれば)ローズマリー(GABANなどの瓶入りok) 少々
サラダ油 適量
つくれぽ件数:28

スパイスがカレー粉しかなかったのですが、すごく美味しかったです♥

つくれぽ主

とっても美味でした*我が家の定番になりそうです♪ありがとうです★

つくれぽ主

つくれぽ1000|30位:バーベキューにおすすめ!タンドリーチキン

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コメント:特別なスパイスを使わなくてもカレー粉で本格タンドリーチキンが楽しめますよ!ふだんのおかずはもちろん、バーベキューにも!
材料
鶏もも肉 2枚
■ 漬け込みだれ
プレーンヨーグルト 大さじ3
カレー粉 小さじ2
ケチャップ 大さじ2
にんにくチューブ 5cm
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
つくれぽ件数:15

オーブンで!柔らかくて美味しい♪次はBBQでします(^o^)

つくれぽ主

BBQ気分でちょっと焦げ目をつけて焼いてみました♪フライパン焼きだけど(笑)美味しかったです☆ごちそうさまでした!

つくれぽ主



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