CookPeco-クックペコ-つくれぽ1000の人気レシピを紹介!簡単な時短レシピから子供向けの大絶賛レシピまで網羅!

つくれぽ1000|鶏胸肉と玉ねぎのレシピ人気1位~30位を甘酢味・すりおろし生姜が隠し味のレシピから卵・じゃがいもを使うレシピまで紹介【クックパッド】

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「美味しい鶏胸肉と玉ねぎのレシピを知りたい!」
「鶏胸肉と玉ねぎのレシピって、どんなのがあってみんなは何を作っているの?」
「鶏胸肉と玉ねぎのレシピ人気1位の作り方を知りたい!」

鶏胸肉と玉ねぎは相性抜群。玉ねぎに含まれる酵素は、パサつきがちな鶏むね肉でも劇的に柔らかく美味しくしてくれる救世主なのです。

そんな鶏胸肉と玉ねぎのレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。

つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、甘酢味・すりおろし生姜が隠し味のレシピから卵・じゃがいもを使うレシピまでを選定!今日の鶏胸肉と玉ねぎレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪

※【つくれぽ1000とは?】料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。その中でも「作ってみたレポートが1000を超えているレシピ」=人気のレシピと判断されています。

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Contents

1位~10位!つくれぽ1000超えの鶏胸肉と玉ねぎのレシピ|人気・殿堂入りアリ!甘酢・すりおろし生姜が隠し味のレシピなど

つくれぽ1000|1位:鶏むね肉のトマト煮

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:本掲載、700レポ感謝★定番のチキンのトマト煮。胸肉は煮込まないのしっとりジューシー、かくし味の醤油とソースがポイント!
材料(3人分)
鶏むね肉 1枚(250g)
トマト缶(カットタイプ) 1缶
ねぎor玉ねぎ 1本
★醤油・ソース 各大さじ2
★砂糖 大さじ1
★塩コショウ 適量
バター(仕上げ用) 適量
醤油・酒(肉浸し用) 適量
片栗粉(肉まぶし用) 適量
つくれぽ件数:1,116

お肉が柔らかくて、美味しかったです!トマトの酸味と醤油がよく合います。残りのソースもご飯にかけて食べました。節約豪華メニューです

つくれぽ主

トマト味が嫌いな弟も食べました!!このトマトソースにご飯を絡めて食べるのが最高〜❤︎お肉もやわらか〜

つくれぽ主

下味をつけて片栗粉をまぶした鶏むね肉をフライパンで両面焼き、一旦取り出します。炒めた玉ねぎ、トマト缶、調味料を入れて煮込んだら、取り出しておいた鶏むね肉をいれて出来上がり。

鶏胸肉が柔らかくて美味しいと評判です。トマトの酸味がきいた洋風のしっかり濃い目の味付けで、鶏胸肉のマンネリ料理から脱出☆

つくれぽ1000|2位:むね肉やわらか!揚げないチキン南蛮

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:胸肉がやわらかジューシーなチキン南蛮!
つくれぽ4,000件突破たくさんの方に作って頂き感謝╰(*´︶`*)╯
材料(3〜4人分)
鶏むね肉 2枚
■ 下味
〇にんにく 1片
〇酢 小さじ1
〇酒、マヨネーズ(レシピID :1777361、又は市販) 各大さじ1
片栗粉 適量
サラダ油 適量
■ 南蛮酢
★砂糖 大さじ4
★酢、醤油 各大さじ3
★白胡麻(お好みで) 大さじ1
■ タルタルソース
☆茹で卵(省略可) 1個
☆玉葱 1/4個
☆ピクルス(レシピID :1819628 、あれば) 適量(きゅうりで1/4~1/2本分)
☆パセリ(ドライでも可、あれば) 適量
☆マヨネーズ(レシピID :1777361 又は市販) 大さじ4
☆塩、こしょう 各少々
つくれぽ件数:4,925

タレが美味しい!タルタルなくても絶対美味しい!鶏むねだけど丁度いい柔らかさになりました。リピさせていただきます!

つくれぽ主

お肉も柔らかくて、晩ご飯あんまり食べない2歳娘がたくさん食べてくれました♪甘酢ダレが美味しくてご飯も進みます!

つくれぽ主

つくれぽ1000|3位:節約レシピ♪ムネ肉でつくねの照り焼き♪

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:★つくれぽ3000件感謝です★
この一皿、約160円!!お安い鶏ムネ肉
で、男子と子供には特に大人気の自信作です!
材料
■ つくね
鶏ムネ肉 300g
玉葱 1/2個(小さかったら1個)
すりおろし生姜(チューブOK) 小1
醤油、ごま油 各大1/2
酒 大1
片栗粉 大2
塩・コショウ 少々
■ 照り焼きのタレ
酒 大4
醤油 大3
みりん 大3
砂糖 大2
■ 照り焼きのタレ~その2~
醤油:砂糖:みりん 1:1:1
つくれぽ件数:3,863

リピです♪ つくねの食感と照りのお味が絶品!わが家の人気者です♡

つくれぽ主

タレを参考にしました。大さじ2・3・2・2で♬れんこん挟み。塩麹漬け鶏ムネ肉をミンチにして生姜、長ネギ、酒、片栗粉、胡椒多めで♬

つくれぽ主



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つくれぽ1000|4位:鶏胸肉の南蛮漬け。

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:さっぱりした口あたりです。たくさん作って翌日食べるのもまたおいしい!
材料(4~5人分)
鶏胸肉 400g
塩 少々
にんじん 中1/2本
たまねぎ 中1/2個
だし汁 150cc
お酢 大さじ4
砂糖 大さじ3
しょうゆ 大さじ3
炒りゴマ 大さじ2程度
薄力粉 適宜
サラダ油 適宜
つくれぽ件数:3,549

子供たちも食べやすく、安く作れるので、リピさせてもらってます!

つくれぽ主

さっぱりしていていいお味😋家族からも好評でした💕

つくれぽ主

つくれぽ1000|5位:鶏むね肉のとろみ肉じゃが

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コメント:うま味たっぷりの煮汁が、鶏むね肉にとろりと絡むまろやか味♪ほどよい甘さが具材に染み込み、上品な風味が楽しめます。
材料(4人分)
鶏むね肉 1枚(250g)
じゃがいも 2個(200g)
玉ねぎ 1/2個(100g)
にんじん 1本(100g)
糸こんにゃく 200g
絹さや 4枚
片栗粉 大さじ2
■ 【A】
味の素KK「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ) 大さじ1と1/2(22.5g)
水 3カップ
しょうゆ 大さじ3
酒 大さじ3
「ほんだし®」 小さじ2
つくれぽ件数:2,424

優しい味で好みの味でした♪子供も旨いって言ってくれました☆感謝!

つくれぽ主

豚バラで作りました!出汁がきいていて美味しかったです☆次は鶏むねで作りたいです!素敵レシピ感謝です♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|6位:鶏つくね

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:我が家のつくねはさっぱりしているけどコクもある!プリッとした食感は玉ねぎと片栗粉のおかげさん♪卵黄にひたして召し上がれ。
材料(4人分(12個分))
鶏むねひき肉 300g
玉ねぎ 小1/2個分位(80g)
卵白 1個分
塩コショウ 少々
片栗粉 大さじ1
醤油 小さじ1
サラダオイル 少々
☆酒 大さじ1
☆みりん 大さじ3
☆砂糖 小さじ1
☆醤油 大さじ1と小さじ1
仕上げに片栗粉 小さじ1弱位
つくれぽ件数:1,321

今回はおろし生姜をたっぷり入れてこねました。生姜の風味がいい感じでした、甘辛タレもいいけど、ソース&ケチャップも好きです!

つくれぽ主

金晩には、ちょっぴりこぶりに焼いてボリュームなサラダ仕立てにして。甘辛が、レタスやきゅうり半熟卵と合わせて食べると止まらない〜!

つくれぽ主

つくれぽ1000|7位:大人気☆揚げないチキン南蛮(お弁当にも)

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:殿堂入り♡レシピ本掲載♡れぽ7000件超え♥胸肉でも柔らか!揚げずに簡単ヘルシー☆簡単な衣の付け方と甘酢の分量改訂追記♪
材料(2人分)
鶏むね肉(もも肉) 大1枚
小麦粉 適量
卵 1個
■ <甘酢>
☆砂糖 大さじ3
☆酢 大さじ2
☆醤油 大さじ1.5〜2
■ <タルタルソース>
マヨネーズ 大さじ3
ゆで卵 1個
たまねぎ 1/4個
牛乳(ヨーグルトor豆乳代用可) 大さじ1
パセリ お好みで
つくれぽ件数:8,356

カンタン酢を使用で砂糖少なめ。酸っぱさが足りず…次回に調整!作る工程は簡単で袋に小麦粉→卵は洗い物減が嬉しい✨そして何より美味❤

つくれぽ主

TL見て食べたくなりリピしました(*^^*)タルタルソースは時間のある時に!忙しくてもチキン南蛮できて嬉しい♡レシピ感謝です♪♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|8位:ご飯がすすむ!酢豚ならぬ酢鶏

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:(2012.5.6✿100人レポ達成)鶏肉をご飯が進むがっつりメニューに! 揚げないからヘルシーで簡単♪
材料(3人分くらい)
鶏むね肉 or もも肉 300~350g
にんじん 1本
ピーマン 2~3個
玉ねぎ 大1/2個
■ 調味料
ケチャップ 大さじ3
酢 大さじ3
砂糖 大さじ3
しょうゆ 大さじ2
鶏がらの素 小さじ2
片栗粉 適量
つくれぽ件数:1,254

酢鷄を作って美味しかったので、同じレシピで酢豚も作っちゃいましたっ♪カンタン酢を使ったのでサッパリした味に。お次は黒酢もいいかも

つくれぽ主

野菜がたくさん食べられます。少しお酢が効いてて、ご飯が進みます!

つくれぽ主

つくれぽ1000|9位:簡単☆白菜と鶏もも肉のクリーム煮

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:つくれぽ1800人になりましたm(__)mサッと煮込むだけで直ぐに出来上がります。簡単だけど美味しいクリーム煮です。
材料(2人分)
白菜 1/6株(400g位)
鶏もも肉or鶏むね肉 1枚
玉ねぎ(中) 1/2個
牛乳 220~230ml
バターorマーガリン 大3
薄力粉 大1と1/2~
コンソメ顆粒 小1~
塩こしょう 適宜
パセリ 適宜
ローリエ お好みで
つくれぽ件数:2,191

白菜あんまり食べない次女もクリーム煮だと喜んで食べてくれました(^^)ほっこりする味で冬にぴったりなおかずですね♪

つくれぽ主

白菜もトロトロで野菜を食べない子も食べてくれました!寒い日にぴったりですね♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|10位:本当のチキンティッカマサラカレー

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:インドから来た僕が作る、インドカレーへの常識が変わる程おいしいのに、手軽に出来るカレーです。日本の方のお口に合います。
材料(3人分ー下記は計量スプーン)
玉ねぎ 大1コ
しょうが みじん切り大さじ1~2
にんにく 2かけ
トマト 300g
クミンシード 小さじ1
ターメリック 小さじ1
ガラムマサラ 大さじ2
砂糖 小さじ1
鶏ムネ肉 300g
生クリームかヨーグルト 大さじ4~6
コリアンダー(香菜) ひとつかみ
炒め用油 大さじ3
塩 小さじ1
つくれぽ件数:1,398

小麦粉なしのカレーが食べたくて!本格的な味で美味しかったです^ ^

つくれぽ主

リピです♪前使ったガラムマサラが私には辛すぎたので今回はもっとマイルドにしました。やっぱりすごく美味しい!またリピします!

つくれぽ主

11位~20位!つくれぽ1000間近の鶏胸肉と玉ねぎのレシピ|作り置きもできる簡単レシピなど

つくれぽ1000|11位:秘密のやわらかチキン☆.。.:*・゚

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:鶏むね肉がとってもやわらかジューシーになる秘密は???
材料(2人分)
鶏むね肉 1枚
たまねぎ 1/4個
にんにく 1かけ
☆醤油 大2
☆みりん 大1
☆酒 大1
☆はちみつ 大1
☆胡椒 少々
片栗粉 適量
サラダ油 適量
パセリ 少々
つくれぽ件数:6,889

リピです。胸肉がとても柔らかくなり子供も食べやすいです!(*^^*)

つくれぽ主

簡単美味しい!ご飯進む味〜♡リピ確定♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|12位:おからのふんわりチキンナゲット

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:ヘルシーなおからを使って、子供達の大好きなナゲットにしました。揚げたてはふんわり・もっちりで、少し冷めると程よい固さがチキンナゲットそっくりになります♪
材料(4~6人分)
おから(生おから使用 250g
鶏むね肉 1枚(250g前後・お好みで調節
玉葱 1/2個
卵 1個
片栗粉 大さじ3
じゃが芋 1/2個分
コンソメ 小さじ2
ナツメグ・塩コショウ 少々
水 50cc
油 適量
つくれぽ件数:3,280

ふんわり食感で子供達にも大人気。実はもう何度もリピしています♪おから大量消費にはピッタリのレシピです!

つくれぽ主

あまり食べない2歳の息子が、おいしい!と食べてて感動!リピします

つくれぽ主

つくれぽ1000|13位:簡単!!節約!!鶏胸肉のトリチリ☆

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:旦那が柔らかいし、エビチリよりこっちの方が好きと言ってくれた一品です。

お弁当にもいいですよ(*´∀`*)ノ

材料(鶏胸肉一枚分)
鶏胸肉 一枚
小麦粉 適量
油 適量
玉ねぎ 1/4個
■ 【タレ】
ケチャップ 大3
酒 大2
砂糖 大1
鶏ガラスープの素 小1
水 大3
つくれぽ件数:7,449

何度もリピしてます!おいしいです!旦那がたくさん食べてくれます!

つくれぽ主

美味しくてリピしまくりレシピです♪すぐ食べきってしまうので、余ったソースをリメイクするのも好きです(*^^*)

つくれぽ主

つくれぽ1000|14位:鶏胸肉と玉ねぎの唐揚げ風味の落とし焼き♪

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:玉ねぎ入りで甘みと旨味も加わりかつジューシー。子供も食べやすく旦那うけもよくお財布にも優しい。唐揚げ風味の落とし焼き♪
材料(2〜3人分)
鶏胸肉 大きめ1枚or小さめ2枚
玉ねぎ(ねぎでも) 中1個
★小麦粉 大3
★片栗粉 大3
★醤油 大1.5
★酒 大1.5
★ニンニクすりおろし(チューブでも) 1かけ
★生姜すりおろし(チューブでも) 1かけ
つくれぽ件数:425

あっ、唐揚げの味!なのに食感は唐揚げじゃない…???しっかり唐揚げ味で美味しかった♡です。鶏むね肉のボリュームおかずは嬉しい♡♡

つくれぽ主

子どもたちが、唐揚げの味ー!!と喜んで食べました。玉ねぎがいい味してます(^^)

つくれぽ主

つくれぽ1000|15位:鶏胸肉と新玉ねぎのジューシーつくね照焼き

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コメント:安くてヘルシーな胸肉を新玉ねぎの水分で美味しいつくねに。レシピ本掲載、TV紹介ありがとうございました!
材料(小さいの10~12個)
鶏胸肉 1枚(約300グラム)
新玉ねぎ※手順1参照 半分
塩コショウ 少々
酒 小さじ1
醤油 小さじ1/2
片栗粉 小さじ2
●醤油 小さじ1
●みりん 小さじ1
●酒 小さじ1
●砂糖 小さじ1/2
サラダ油 適量
つくれぽ件数:350

柔らかくてジューシー!肉と新玉ねぎの食感と優しい味がいい感じで美味しく頂きました♪😋

つくれぽ主

2倍量で6人分作りました!挽肉だけとは違う食感で、玉ねぎがいい味出してました(๑˃̵ᴗ˂̵)

つくれぽ主

つくれぽ1000|16位:節約♪鶏むね肉とタマネギのしょうが焼き

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:しょうが焼きは、鶏むね肉でもやわらか美味しい♪
☆2016年9月、つくれぽ100件頂き、驚きと感謝の気持ちで一杯です!
材料(2人分)
鶏むね肉 1枚
タマネギ 1/2個
☆しょうが 1かけ(多めOK)
☆酒 大さじ2
☆しょうゆ 大さじ2
☆みりん 大さじ2
片栗粉 適量
こしょう 適量
つくれぽ件数:193

リピです!しっかり味が染みていて美味しい♡お気に入りレシピです!

つくれぽ主

まさに生姜焼き!すごい!とりむねにくでヘルシーに生姜焼きが食べられるのが嬉しいです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|17位:鶏胸肉と玉ねぎのオイスター炒め。

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コメント:フライパン一つで手早く。
材料(3~4人分)
鶏胸肉 400g
塩・こしょう 少々
日本酒 大さじ2
小麦粉 大さじ1と1/2
玉ねぎ 大1個
サラダ油 少々
お湯 50cc
オイスターソース 大さじ2
しょうゆ 小さじ1と1/2
みりん 小さじ2
ねぎ(小口切り) 適宜
つくれぽ件数:310

リピです♪子ども達もたくさん食べてくれてよかったです(^_^*)

つくれぽ主

タレが美味しくて、ご飯にかけて食べる感じのお弁当に♡いつも感謝♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|18位:鶏むね肉のジンジャーオニオンソース

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:2回目の話題入り感謝☆つくれぽ110人☆しっとり柔らかいお肉に、甘いソースが絡んで、ご飯が進む美味しさです!
材料(2人分)
鶏むね肉 大1枚
☆酒 小さじ1杯
☆塩 少々
小麦粉 大さじ1杯
サラダ油 大さじ1杯
■ ジンジャーオニオンソース
玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
生姜(みじん切り) 1片分
醤油 大さじ3杯
酒 大さじ2杯
みりん 大さじ1杯
きび糖(砂糖) 小さじ1杯
■ トッピング
青じそ(千切り) 4枚分
白いりごま 少々
つくれぽ件数:120

見た目は汚くなっちゃいましたが玉ねぎとろとろでお肉も柔らかくてとっても美味しかったです(*´︶`*)❤︎

つくれぽ主

胸肉とは思えないほどしっとりできました!味が濃いので次回は醤油少なめにしようかな。美味しかったです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|19位:柔らか~♪鶏むね肉と玉ねぎの甘酢あんかけ

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コメント:♡つくれぽ100超え感謝♡
むね肉が柔らか~♪節約簡単レシピ♡
ごはんがすすむ美味しい一品。
子どもに人気!お弁当にも◎
材料(4~5人分)
鶏むね肉 2枚
玉ねぎ 1個
酒・酢・片栗粉 各大2
塩・こしょう 少々
サラダ油 大1~2
■ 甘酢あんタレ
◎お湯 1/2cup
◎鶏がら(中華)スープのもと 小1
◎醤油・酢・砂糖 各大3
◎ケチャップ 各大2
◎ごま油 小1
片栗粉(大1強の水で溶く) 大1
■ 彩りに
あれば、ねぎ・水菜など 適量
つくれぽ件数:132

子供も食べやすい程良い酸味で、家族に大好評美味~!!リピ決定♡

つくれぽ主

チンゲン菜足し!ケチャ半量→チリソースで辛めにしました。美味~♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|20位:簡単節約☆鶏胸肉の生姜焼き。

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:鶏胸肉を薄くスライスして焼くと、まるで豚の生姜焼きみたい?!豚肉よりあっさりですが、こってり味なのでご飯が進みます。
材料(1〜2人分)
鶏胸肉 150g
玉ねぎ 1/2個
サラダ油 小さじ1
■ 下味用
にんにくすりおろし 小さじ1/4
しょうがすりおろし 小さじ1/4
片栗粉 大さじ1
■ 合わせ調味料
醤油 大さじ1
酒 大さじ1/2
砂糖 大さじ1/2
■ 仕上げ用
胡麻 適宜
つくれぽ件数:763

柔らかくあっさりして食べやすかったです。ついつい食べ過ぎてしまう危険なレシピでした笑!

つくれぽ主

お肉パサつかず、とてもやわらかで、お肉が苦手な子供も食べられました✨胸肉安いので美味しく食べられて嬉しいです😆

つくれぽ主

21位~30位!つくれぽ1000間近の鶏胸肉と玉ねぎのレシピ|卵やじゃがいもを使うレシピなど

つくれぽ1000|21位:鶏胸肉と春キャベツのマスタードサラダ。

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:マスタードの風味が何とも言えず美味。普通のキャベツでも是非どうぞ!
材料(3、4人分)
春キャベツ 1/4玉
鶏胸肉 300g
玉ねぎ(新玉ねぎがおすすめ) 1/2個
にんじん 1/4本
塩・こしょう 適宜
にんにく(おろしたもの) 1片分
サラダ油 大さじ3程度
小麦粉 大さじ1
■ 【ドレッシング】
酢 大さじ3
砂糖 大さじ2
粒マスタード 大さじ1強
醤油 大さじ1と1/2
つくれぽ件数:212

粒マスタードのピリッとした辛さがいいっすね。キャベツの柔らかいとモリモリ食べられます。胸肉の代わりにささみを使いましたがバッチリ

つくれぽ主

春キャベツもりもり食べれますね🎵ハニーマスタードは大好きな味です!ごちそうさま

つくれぽ主

つくれぽ1000|22位:鶏胸肉が絶品!カリカリのオニポテ唐揚げ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:肉はフワフワ、外はカリカリ!節約と思えないほど美味しいポテオニ唐揚げ!
胸肉一枚で十分な分量がつくれますよ。
材料(5人分(結構多め))
胸肉 1枚
玉ねぎ 1つ
じゃがいも 大1つ
◎マヨネーズ 大さじ4
◎片栗粉 大さじ6
◎薄力粉 大さじ3
◎酒 大さじ2
◎卵 1つ
◎塩コショウ 少し多目が美味しい
つくれぽ件数:341

子供達も気に入って食べてくれて大好評でした♪またリピします(*´ω`*)ナゲットとポテトが重なった感じで美味でした♡

つくれぽ主

美味し過ぎて食べ過ぎちゃいました♡家族にも大好評でした!やったー!!リピ決定です!!

つくれぽ主

つくれぽ1000|23位:揚げずにさっぱり☆柔らか鶏むね肉南蛮漬け

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:さっぱり野菜もたっぷり食べられて、元気が出そうな鶏むね肉の南蛮漬け☆
焼いて作るのでお手軽です♪
暑い夏にぜひどうぞ!
材料(鶏むね肉600gで作る分量)
鶏むね肉 600g(約2枚分)
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・塩 小さじ1/4
・マヨネーズ 大さじ1
片栗粉 大さじ4
油(サラダ油やオリーブオイルなど) 大さじ2
■ 南蛮漬けの漬け汁(ID:4035805)の1.5倍量
しょうゆ 大さじ1と1/2
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
砂糖 大さじ3
酢 大さじ4と1/2
玉ねぎ 50~70g位
人参 30g位
ピーマン 2個
つくれぽ件数:387

揚げてないから、さっぱり食べれるかな❗️胸肉もいいね❗️

つくれぽ主

あっさりしていて凄く食べやすかったです!!リピします♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|24位:とり胸が極上のやわらかさ♡ふわとろ親子丼

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:プチ手間でとり胸、卵がふわふわとろ~んな親子丼になります♡
材料(2人分)
とり胸 およそ250g
玉ねぎ 1個
◯だし汁 大さじ7
◯みりん 大さじ5
◯醤油 大さじ3
・酒(とり胸下準備用) 少量
・片栗粉(とり胸下準備用) ごく少量
卵 3個
ごはん 適量
つくれぽ件数:692

美味しすぎて食べてしまい、食べかけの写真ですみません😂私は七味をかけて食べました。より大人な味で美味しかったです!

つくれぽ主

リピ決定!むね肉がプリっとしていて 卵もトロトロで とても美味しかったです。素敵レシピ感謝してます 有難うございました

つくれぽ主

つくれぽ1000|25位:鶏胸肉とパクチーのサラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:パクチー人気検索1位&400レポ大感謝♪ナッツと赤唐辛子がアクセントのヘルシーな鶏胸肉とパクチーのアジアンサラダ
材料(4人分)
鶏胸肉 1枚
パクチー 1袋(お好きなだけ)
ナンプラー 大さじ2.5杯
レモン汁 小さじ2杯
くるみなどナッツ類 適量
赤唐辛子 適量
玉ねぎ(スライス) 1/2個
つくれぽ件数:477

家族で私一人しか食べないパクチー。食べ切れるだろうか、ちょっと心配ですが低カロリーなのでビールのあてにモリモリやります♪

つくれぽ主

売ってたパクチーの一束が多過ぎてパクチー大量サラダになっちゃいました。でも味は大好きな味でした!

つくれぽ主

つくれぽ1000|26位:✱揚げない✱簡単✱ムネ肉でチキン南蛮

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:タルタルソースと甘辛いお肉でごはんが
進みます*\(^o^)/*タルタルソースは万能なので
別メニューでも使えます★
材料
ムネ肉(鶏肉でもOK) 2枚
塩コショウ 適量
片栗粉 適量
★みりん 大さじ1〜1.5
★砂糖 大さじ1〜1.5
★酒 大さじ1〜1.5
★しょうゆ 大さじ1〜1.5
■ ☆タルタルソース☆
玉ねぎ 1/4
きゅうり 1/3
卵 2個
酢 大さじ1
ケチャップ 少量
マヨネーズ お好みで
レモン汁 少量
つくれぽ件数:480

色々ミスった、チキンむね使うなら薄く切る、皮付けた方がいい。玉ねぎ美味しかた。味塩胡椒だけだとイマイチだから次何か入れる、メモ。

つくれぽ主

簡単でしたー!赤いのを気にして少し焼きすぎて、肉が硬くなってしまったので、次から気をつけたいです。ありがとうございます!

つくれぽ主

つくれぽ1000|27位:鶏むね肉と野菜の甘酢あんかけ(大戸屋風)

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:大戸屋の人気メニューを鶏むね肉で再現!?
塩鶏風下ごしらえをした鶏むね肉は、とっても柔らか~♪野菜もたっぷり摂れますよ☆
材料(3~4人分)
鶏むね肉 1枚(300g位)
・酒 大さじ1/2
・砂糖 小さじ1/2
・塩 小さじ1/8
しょうゆ 小さじ1
おろし生姜 小さじ1/2
片栗粉 大さじ4位
じゃがいも 1~2個
にんじん 1本
玉ねぎ 1/2個
なす 1~2本
れんこん 5cm分位
揚げ油 適量
■ ※鶏むね肉の割合を増やしたい場合は、鶏むね肉・酒・砂糖・塩・しょうゆ・おろし生姜・片栗粉の分量を倍量にして作ってください。
■ 甘酢あん(ID:2362351)
水 200cc
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ4
酒 大さじ2
みりん 小さじ2
黒酢(穀物酢や米酢で代用可) 小さじ2
りんごジュース(果汁100%) 大さじ2
・片栗粉(水溶き片栗粉用) 大さじ1
・水(水溶き片栗粉用) 大さじ1
■ ※りんごジュースを使わないで作る甘酢あん
水 200cc
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ4と小さじ1
酒 大さじ2
みりん 小さじ2
黒酢(穀物酢や米酢で代用可) 大さじ1
・片栗粉(水溶き片栗粉用) 大さじ1
・水(水溶き片栗粉用) 大さじ1
つくれぽ件数:532

リピです!子どもたちもこれだと野菜をもりもり食べてくれます😊

つくれぽ主

もう何度もリピしてます‼︎甘酢があの味で野菜が美味しく食べれます♫旦那もお気に入りの一品です。ありがとうございます。

つくれぽ主

つくれぽ1000|28位:揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:フライパンに少量の油で、揚げずにお手軽なチキン南蛮を作ることができるレシピです♪
タルタルソースも手作りできます!
材料(2人分)
鶏むね肉 1枚(280g)
塩・こしょう 少々
小麦粉 適量
溶き卵 適量
サラダ油 大さじ4
■ <A>
ミツカン カンタン酢 大さじ2
しょうゆ 小さじ1

■ <タルタルソース>
ゆで卵 1個
たまねぎ 1/8個(25g)
■ <B>
ミツカン カンタン酢 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1/2
塩・こしょう 少々

■ <付け合わせ>
レタス 適量(2枚)
(お好みで)パセリ 適量

つくれぽ件数:121

むね肉しっとり、タルタルもあっさりしててめちゃ美味しい☆カンタン酢だけで味が決まって本当にカンタンレシピ♪リピしますーー!!

つくれぽ主

カンタン酢で簡単に味が決まって美味しかった。タルタルソースは別添えにしてお好みで。家族の箸が止まらずあっという間に完食しました。

つくれぽ主

つくれぽ1000|29位:夏にさっぱり!柔らか鶏むね肉の南蛮漬け

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:お酢がたっぷり入った漬け汁は夏バテ解消にもよさそう!塩鶏風下ごしらえで、鶏むね肉はとっても柔らかいですよ♪
材料(鶏むね肉600gで作る分量)
鶏むね肉 600g(約2枚分)
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・塩 小さじ1/4
・マヨネーズ 大さじ1
片栗粉 大さじ6~7
揚げ油 適量
■ 南蛮漬けの漬け汁(ID:4035805)の1.5倍量
しょうゆ 大さじ1と1/2
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
酢 大さじ4と1/2
砂糖 大さじ3
玉ねぎ 60g位
人参 30g位
ピーマン 2個
つくれぽ件数:536

美味しくて、もう何度かリピさせて頂いてます!お野菜もしっかり食べれて嬉しいメニューです(^^)

つくれぽ主

酸っぱすぎず、ちょうどいいお味♡南蛮漬けが苦手な夫がおいしい!って食べてくれるくらい美味しかったです!♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|30位:和食◎むね肉としめじの柚子胡椒あんかけ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:H28.05.11☆話題入

旨味しめじと柚子胡椒の香り餡を
鶏肉にかけて熱々を、
晩ご飯の献立メインにどうですか♪

材料(たっぷり2人前)
鶏むね肉 1枚
◎酒、塩胡椒、にんにく(すりおろし) 各適量
片栗粉 適量
玉ねぎ 中1/2個
しめじ 1/2株
●水 100cc
●めんつゆ(3倍希釈) 大さじ2
●ゆず胡椒 小さじ1
●片栗粉 小さじ2
つくれぽ件数:133

食べかけですみません。結構柚子胡椒がピリッと辛いなと思いましたが、食べているうちにクセになりました。準備も簡単ですぐ出来ました。

つくれぽ主

下味でお肉しっとり。柚子胡椒のあんかけでお肉があっさり食べられて美味しいです☆

つくれぽ主



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