人気1位まとめ！アサイーボウルレシピ絶品・殿堂入り20選｜クックパッドつくれぽ1000
一日の始まりにピッタリな、鮮やかな色彩が華やかで魅力的なアサイーボウル。
栄養満点のアサイーボウルは、美容や健康に気を遣う女性にピッタリの朝食です。
甘さ控えめのアサイーと新鮮なフルーツ、クランチーなナッツやグラノーラが入って、いろいろな食感が楽しめますよね。
そんな、アサイーボウルのレシピを探しているアナタのために、人気レシピサイト「クックパッド」「デリッシュキッチン」「楽天レシピ」「味の素パーク」「クラシル」「レタスクラブ」の人気1位のレシピと、クックパッドの人気のレシピをランキング形式で順番にまとめました。つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、美肌に効くヨーグルト入りや、ミキサーなしで作る方法などを選定！
今日のアサイーボウルのレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪
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目次
人気1位～5位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のアサイーボウルレシピ｜目指せ美肌！ヨーグルト入りのつくり方など
クックパッド人気1位｜ハワイの朝食♪アサイーボウル
▼詳しいレシピはこちら▼
バナナ 1本
豆乳 又は 牛乳 100㏄
グラノーラ 適量
フローズンミックスベリー 適量
はちみつ お好みで☆
食べ始めてしまいましたが、バナナで甘くてお店みたいな味になりました！これなら食べれる。
つくれぽ主
こんなに簡単にお店の味を作れるとは‼︎夏はかなりの頻度で食べてます♡牛乳は気持ち少なめにしてます。
つくれぽ主
バナナと豆乳をミキサーで混ぜ、アサイーを加えてスムージーに。これをボウルに移し、残ったバナナ、グラノーラ、ミックスベリーをトッピングし、出来上がり。
手軽に作れるのが良いですね。ミキサーを使うので朝の忙しい時間でも簡単☆
Delish Kitchen・人気1位｜朝食にぴったり♪ アサイーボウル
バナナ 2本
レモン汁 大さじ2
いちご 4個
キウイ 1個
牛乳 50cc
はちみつ 大さじ2
グラノーラ 40g
ブルーベリー 10g
ミント 適量
＼DELISH KITCHENアプリで詳しいレシピを動画付きで確認しよう！／
楽天レシピ・人気1位｜簡単♪絶品♪アサイーボウル レシピ・作り方
トロピカルマリア冷凍アサイーピューレ 100g（1袋）
冷凍バナナ 1/2本
牛乳orりんごジュースor豆乳 大さじ3
グラノラ 適量
生バナナ 1/2本
冷凍ベリー類（もちろん生でもOK!） お好みで
はちみつ お好みで
味の素パーク・人気1位｜レシピなし
該当するレシピはありませんでした。
クラシル・人気1位｜バナナのアサイーボウル レシピ・作り方
▼詳しいレシピはこちら▼
無調整豆乳 100ml
バナナ (60g) 1/2本
トッピング
バナナ (60g) 1/2本
ブルーベリー 30g
グラノーラ 30g
ミント 適量
コストコの無糖アサイーピューレを使いました！ グラノーラはオートミールに変更しダイエット食に。 手軽で栄養満点です♪
つくれぽ主
レタスクラブ・人気1位｜レシピなし
該当するレシピはありませんでした。
つくれぽ1000｜2位：アサイーボウル
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●バナナ 1本
●ヨーグルト(無糖) 大さじ 2杯
●牛乳 大さじ 2杯
●ハチミツ 小さじ 1杯
フルーツグラノーラ お好みで適宜
苺、ブルーベリーなど お好みで適宜
この暑さに無性に食べたくなって！おいしかった〜ローカロリーも嬉♡
つくれぽ主
初アサイーボウル♡ハンドブレンダーで作ったので超簡単！リピします。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜3位：☆アサイーボウル☆ハワイの朝食de美飯
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バナナ 1本
豆乳（牛乳） 100cc
■ トッピング用
フルーツグラノーラ 大さじ5
お好みのフルーツ 適宜
くるみなどナッツ類（あれば） 適宜
ヨーグルト（お好みで） 大さじ2
ハワイのカフェを思い出しながら幸せ気分で頂きました♡また作ります！
つくれぽ主
朝からアサイーボール食べたいと言う主人のために♪朝から幸せ感謝☆
つくれぽ主
つくれぽ1000｜4位：＊美肌に♪アサイーボウル風♡ヨーグルト＊
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アサイー(液体タイプ使用) 大さじ2
豆乳 大さじ1
フルーツグラノーラ お好み量
お好みのフルーツ 適量
お好みで甘味料 適量
アサイーソース買ってきた☆ 涼しくなりヨーグルト食べたくなる～♪
つくれぽ主
久々にこちらにお邪魔☆アサイー買ってきたよ♪咳大丈夫？お大事にね。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜5位：美肌に効く✿バナナパイナップルヨーグルト
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バナナ 1本
パイナップル お好みの量
冷凍パイナップルで♡バナナも熟し甘さもあるしボリューム満点♡美肌フレーズに引き寄せられてお世話になりました^-^ご馳走様♫
つくれぽ主
少し酸っぱいパイナップルと甘いバナナで美味しくヨーグルトが食べられました😊フルーツ2種類で大満足です🍌🍍
つくれぽ主
人気6位～10位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のアサイーボウルレシピ｜ミキサー不要の簡単なつくり方など
つくれぽ1000｜6位：FP・ミキサー不要★簡単アサイーボウル
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プレーンヨーグルト 70g〜100g
砂糖 小2（お好みで）
フルーツグラノーラ 適量
イチゴ・バナナ・ブルーベリーなど 適量
朝の忙しい時にでも簡単に作れました。 嬉しい♪ Jeanne
つくれぽ主
今流行りのアサイーボールを簡単に美味しく出来ました☆
つくれぽ主
つくれぽ1000｜7位：定番朝食にアサイーボウル、オートミール入
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オートミール 10グラム
バナナ 5切れ
パイン缶 3切れ
牛乳 大2
焼肉食べすぎた次の日はなぜかアサイー食べたくなる！さっぱり美味♡
つくれぽ主
CANAさんオートミール粉入れました♡暖房の中で食べるのが好き♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜8位：アサイーパウダーで★手軽にアサイーボウル
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氷(小さ目) 150-170g
ハチミツまたはガムシロ 15g
バナナ 半本
グラノーラ 適宜
お好みのフルーツ トッピング用
ハワイの味が再現できました⭐️ハチミツは現地風にかけました^ ^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜9位：オートミール入りアサイーボウル
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オートミール 30g
豆乳 (浸す用) 浸るくらい
豆乳 (ミキサー用) 30〜50cc
ヨーグルト 100g
バナナ 1本
ベリー お好み
はちみつ お好み
■ バナナ
オートミールが入っているのでお腹いっぱいになりますね。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜10位：冷凍ミックスベリーでアサイーボウル風
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バナナ 1本
ヨーグルト 大さじ山盛り2杯
■ トッピング
フルーツグラノーラ カップ1
バナナ 1/2本
冷凍ミックスベリー 数粒
家にあるものと業務スーパーで買ったミックスベリーでおいしそう。
つくれぽ主
人気11位～15位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のアサイーボウルレシピ｜ダイエットに！美酢を使った作り方など
つくれぽ1000｜11位：アサイーボウル
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チアシード 大さじ1
バナナ 1/2本
ヨーグルト 100ml
フルーツ 適量
グラノーラ 適量
はちみつ又はオリゴ糖 適量
簡単で見た目きれいに美味しく作れました♡ありがとうございます♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜12位：簡単♪ｵｼｬﾚ♪アサイーボウル
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☆バナナ Mサイズ 1/2本
☆牛乳 大さじ1
☆ヨーグルト 大さじ2
☆氷 3つ(家庭用製氷器)
フルーツグラノーラ 適量
★バナナ Mサイズ 1/2本
★イチゴ お好み
★ブルーベリー お好み
★ミント お好み
おいしーい！サッパリです。シアワセ味でした。リピします♡
つくれぽ主
カップの下に入れたのはブラウンフレーク。美味しすぎ！！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜13位：美酢（ミチョ）を使ったアサイーボール
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◯美酢（今回は桃味） 適量
◯ヨーグルト 20gほど
バナナ 1本
グラノーラ 20gほど
◯お好きなフルーツ（冷凍イチゴ、ブルーベリー、パイナップルなど） 適量
アサイーだけだとものたりなかったけど美酢をいれることによって美味しさアップしました！リピさせていただきます♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜14位：濃厚なめらかアサイーボウル
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バナナ(完熟) 100g（大1本）
ラズベリー（冷凍） 50g
はちみつ 10g（お好みで）
水 10~20g
■ トッピング用
グラノーラ 30g
バナナ 適宜
ラズベリー（冷凍） 適宜
フルーツ多めにしてみました！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜15位：アサイージュースでアサイーボウル
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フルーツグラノーラ 好きなだけ
お好きなフルーツ お好きなだけ
(甘党さんは）蜂蜜 大さじ1/2～1
豆乳 or りんごジュース 一人大さじ１くらい
ざっくりレシピでスキなようにしていいのね！と楽しくつくれました☆
つくれぽ主
お店で食べたみたいに美味しく満足*´∇｀*また作りたいです♪
つくれぽ主
人気16位～20位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近のアサイーボウルレシピ｜絶品ハワイの味！佐藤不使用のつくり方など
つくれぽ1000｜16位：お家でアサイーボウル
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牛乳 70cc
バナナ 1本
グラノーラ 適量
冷凍ブルーベリー 適量
はちみつ 適量
つくれぽ1000｜17位：ハワイのあの味をもう一度☆アサイーボウル
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バナナ（冷凍） 60g
ブルーベリー（冷凍） 40g
ベリーミックスorいちご（冷凍） 40g
アサイーパウダー 小さじ1杯
豆乳or牛乳 110cc
■ 【かざり】
バナナ 1/2本
ブルーベリー 6粒
いちご 2〜3個
ミューズリー 小さじ4〜5杯
思い切って材料を揃えて大正解！美味しくて毎朝食べています♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜18位：栄養満点♪簡単アサイーボール
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無糖ヨーグルト(豆乳) 50g
バナナ 1/2本
グラノーラ(ドライフルーツ入り) 100g
■ トッピング
バナナ 1/2本
ブルーベリー 6粒
いちご 6粒
ハチミツ 適量
トッピングの果物がなくてごめん。ランチに息子と♡おいしい～♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜19位：暑い日にぴったり☆アサイーボール☆
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バナナ 1本
豆乳 60cc
トッピング用グラノーラ、お好みのフルーツ 適量
つめたくて美味しい〜！とってもなめらかなスムージーが出来ました。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜20位：簡単♪絶品♪アサイーボウル
▼詳しいレシピはこちら▼
トロピカルマリア冷凍アサイーピューレ 100ｇ（1袋）
冷凍バナナ 1/2本
牛乳orりんごジュースor豆乳 大さじ3
グラノラ 適量
生バナナ 1/2本
冷凍ベリー類（もちろん生でもOK!） お好みで
はちみつ お好みで
初めてだけど、簡単でした ♡パンケーキ も焼いてハワイアン気分♪
つくれぽ主
