つくれぽ1000｜茎わかめレシピ人気1位～40位を佃煮・ごま油炒めからおやつ・おつまみなどおすすめの食べ方まで紹介
「茎わかめで作る佃煮のレシピを知りたい！」
「ごま油を使った茎わかめのレシピにはどんなものがある？」
「おつまみにもぴったりな茎わかめのレシピ人気1位の作り方を教えてほしい！」
シャキシャキコリコリとした食感があとをひく茎わかめ。ごはんのおともやお酒のおつまみにぴったりで子供から大人まで楽しめますよね。食物繊維が豊富でカロリーも控えめなので、ダイエット中にもぴったりな食材です。
そんな茎わかめのレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。
つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、佃煮・ごま油炒めからおやつ・おつまみなどおすすめの食べ方までを選定！今日の茎わかめのレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪
LINE公式アカウント始めました♪
目次
- 人気1位～10位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の茎わかめレシピ｜ごま油香るきんぴらやご飯がすすむ佃煮など
- つくれぽ1000｜クックパッド人気1位：コリコリうまうま！茎わかめのきんぴら♪
- Delish Kitchen・人気1位｜シャキシャキ食感！茎わかめの中華風和え物
- 楽天レシピ・人気1位｜茎わかめ の きんぴら レシピ・作り方
- つくれぽ1000｜2位：コンビニのおつまみ風！茎ワカメ
- つくれぽ1000｜3位：茎わかめはにんにく炒めが断然うまい♪
- つくれぽ1000｜4位：春が旬✿茎わかめの佃煮
- つくれぽ1000｜5位：韓国料理 簡単！茎わかめの炒め物
- つくれぽ1000｜6位：懐かしい！給食に出た♪茎わかめの炒め煮❤
- つくれぽ1000｜7位：簡単☆厚揚げと茎わかめの煮物
- つくれぽ1000｜8位：エノキと茎わかめの佃煮☆又の名を飯泥棒☆
- つくれぽ1000｜9位：茎わかめ＆カニ風味かまぼこの梅マヨサラダ
- つくれぽ1000｜10位：茎わかめの和え物
- 人気11位～20位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の茎わかめレシピ｜コリコリ食感がおいしいおつまみレシピや子供も食べやすい炊き込みごはんなど
- 人気21位～30位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の茎わかめレシピ｜茎わかめの食べ方の基本・下処理の方法からおやつにぴったりなレシピまで
- 人気31位～40位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の茎わかめレシピ｜常備菜におすすめな定番の炒め物からシャキシャキ食感が絶品なサラダまで
人気1位～10位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の茎わかめレシピ｜ごま油香るきんぴらやご飯がすすむ佃煮など
つくれぽ1000｜クックパッド人気1位：コリコリうまうま！茎わかめのきんぴら♪
▼詳しいレシピはこちら▼
葉よりも豊富な海のミネラルを丸ごと頂いちゃいましょう♪つくれぽ100超え感謝！
ごま油 大さじ２／３
だし汁 １００ｃｃ
酒 大さじ１
みりん 大さじ１
砂糖 大さじ１
醤油 大さじ１と１／２
いりゴマ 大さじ１
下茹で済の茎わかめをいただいたので、マヨじょうゆで食べて、食べきれないぶんをきんぴらにしました。美味しくてご飯がすすみそうです！
つくれぽ主
しっかりと味がついてて甘めでした！お店の味！
つくれぽ主
下茹でした茎わかめをごま油で炒めて味付けしたら完成です。甘辛味でご飯がすすみそう！
Delish Kitchen・人気1位｜シャキシャキ食感！茎わかめの中華風和え物
☆調味料
酢 大さじ2
砂糖 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
塩 少々
唐辛子(輪切り) 適量
ごま油 小さじ1
近所の海岸で海が荒れた後に波打ち際にたくさんのワカメ(^_^)持ち帰って茎の部分がおいしいそうだったので作ってみました。おかずに最適です‼️また作りたいです(^_^)
つくれぽ主
＼DELISH KITCHENアプリで詳しいレシピを動画付きで確認しよう！／
楽天レシピ・人気1位｜茎わかめ の きんぴら レシピ・作り方
金平にすると食べやすく、お弁当のおかずにもピッタリです。
他にも、美味しく食べれる方法を研究中♪
★しょうゆ 大さじ２
★砂糖 大さじ１
★白だし 大さじ１
★みりん 大さじ１
★日本酒 大さじ１
ごま油 大さじ１
白胡麻（煎り） 大さじ１
お好みで一味唐辛子 少々
リピートです。コリコリでとても美味しいです。優しいお味でお気に入りです。
つくれぽ主
美味しく作れました(≧∀≦)
つくれぽ主
つくれぽ1000｜2位：コンビニのおつまみ風！茎ワカメ
▼詳しいレシピはこちら▼
味を思い出しながら、第６感で作りました(*´∀｀)笑
◎酢 ６０ｃｃくらい（適量）
◎醤油 １５ｃｃくらい（適量）
◎砂糖 ※入れなくてもいいです（小さじ１）
おつまみに最高！たくさん食べられました♡もうちょい薄味でもいいかも
つくれぽ主
無性に食べたくなりリピ♡コリコリした食感と酸味に箸がすすみます。ありがとうございます♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜3位：茎わかめはにんにく炒めが断然うまい♪
▼詳しいレシピはこちら▼
すりおろしにんにく 小さじ１／２
ごま油 大さじ１／２
鶏ガラスープの素粉末 小さじ１／２
塩 小さじ１／３
すりごま 少々
このお味好き♡少し味濃いめでご飯がめちゃ進みます。簡単にできるのも嬉しい♫
つくれぽ主
リピ。茎わかめが手に入ったら試してほしい！！シャキシャキ歯ごたえもいいしあと引くおいしさです。リピします★
つくれぽ主
つくれぽ1000｜4位：春が旬✿茎わかめの佃煮
▼詳しいレシピはこちら▼
水、醤油 各50cc
砂糖（きび砂糖を使用しています） 50g～
みりん 大さじ2
■最後に白ゴマ（お好みで） 小さじ1～2
この時期しか味わえない旬ものですね♬毎年此方レシピにお世話になっています♡作り置いてご飯に和え物に…楽しませていただいています！
つくれぽ主
塩蔵茎わかめを塩抜きして作りました。調味料は2/3にしました。とっても味のバランス良く美味しかったです♫家族にも大好評でした。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜5位：韓国料理 簡単！茎わかめの炒め物
▼詳しいレシピはこちら▼
人参 少々
鷹の爪 1/2本
ニンニク 1片
ごま油 大さじ1
醤油 大さじ1強
炒りゴマ 少々
生姜 少々
だし汁 大さじ2
砂糖 小さじ1
これはいい！体に優しくて、いくら食べもいい笑
つくれぽ主
海藻苦手の夫もパクパク食べていました！すぐなくなりそうです♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜6位：懐かしい！給食に出た♪茎わかめの炒め煮❤
▼詳しいレシピはこちら▼
人参(中) １本
ちくわ（４０ｇ）又は油揚げなど １本
砂糖 小さじ２
だし汁 １００ｃｃ
みりん 大さじ１
醤油 大さじ１
炒め油 適宜
当時の給食は、鶏肉が入っていたので入れてみました！辛党なので一味も♪ 久々に大好物な懐かしの味に大満足です^^*
つくれぽ主
九州の給食では、突き出し蒟蒻、ヤーコン、ブタ肉入り。とても美味しかったです。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜7位：簡単☆厚揚げと茎わかめの煮物
▼詳しいレシピはこちら▼
茎わかめ 1パック
だし汁 300ml
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
人参と牛蒡も加えてみたらボリュームたっぷりに（笑）美味しいです♡
つくれぽ主
頂き物の茎わかめが柔らかく風味も良くてとても美味しかったです！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜8位：エノキと茎わかめの佃煮☆又の名を飯泥棒☆
▼詳しいレシピはこちら▼
茎わかめ 250g位
■ 《調味料》
酒、みりん 50ml
醤油 100ml
砂糖 大さじ4
酢 大さじ3
ゴマ、かつお節 好きなだけ
１年振りに、大きな生の茎ワカメを１株ゲットしたので、丸々全部使って作りました🎵
つくれぽ主
ご飯のおともに無添加は嬉しい！他の料理をしている横であっという間にできます！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜9位：茎わかめ＆カニ風味かまぼこの梅マヨサラダ
▼詳しいレシピはこちら▼
かに風味かまぼこ ５本（１/２パック）
●梅干し １～２個
●鰹節 １．５ｇ（３ｇ個包装１/２パック）
●マヨネーズ 大さじ１～２
リピです！暑い日もさっぱり食べれて美味しい☆梅マヨいいですね♡
つくれぽ主
初🔰作レポ♥️海の幸に梅マヨ✨香りも梅マヨ→海の香り～🤭良いとこ尽くし🥗🎶体＆味もいぃしリピします♥️御馳走様でした✨
つくれぽ主
つくれぽ1000｜10位：茎わかめの和え物
▼詳しいレシピはこちら▼
鶏がらスープの素 小さじ1/2
すりごま 大さじ２
ごま油 大さじ１
初茎わかめ料理！食感がいいですね★美味しかったです！ご馳走さま♥
つくれぽ主
食感にシンプルな味付けでお箸止まりませんでした♡また作ります♡
つくれぽ主
人気11位～20位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の茎わかめレシピ｜コリコリ食感がおいしいおつまみレシピや子供も食べやすい炊き込みごはんなど
つくれぽ1000｜11位：茎わかめとツナのサラダ
▼詳しいレシピはこちら▼
新タマネギ １／４
ツナ缶 １個
マヨネーズ 適量
ポン酢 少々
旬の今ならではですね！マヨポンでたっぷり食べられ美味しかったです
つくれぽ主
茎わかめって美味しいですね♬１日置いたら味が馴染んで美味でした♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜12位：コリコリ♡おつまみ茎わかめ
▼詳しいレシピはこちら▼
■ 調味料
醤油、みりん、酒、酢 各大2ずつ
砂糖 大1
ゴマ お好み
毎日ご飯に乗せて食べています！まだ塩漬けがあるのでまた作ります😃明日からお天気悪くなりそうですね⤵︎ご馳走さまでした💕
つくれぽ主
ゴマ、忘れてしまいました😅。柔らかいので食べられましたヨ。主人から言伝て『此は旨い、良い味付けだヨ』と、喜んでいました😍
つくれぽ主
つくれぽ1000｜13位：ご飯のお供に♪茎ワカメの佃煮
▼詳しいレシピはこちら▼
ご飯がモリモリすすみます♪
お弁当の隙間おかずや、お酒のアテにもどうぞ（＾０＾）
A･･･砂糖 120グラム
しょうゆ 100CC
酒・みりん 50CC
生姜(すりおろし) 1片分
和風だしの素 少々
すり胡麻・鷹の爪 お好みで
ゆっくりコトコトでツヤツヤスケスケ濃い旨い♡ありがとうございます
つくれぽ主
美味しくてビックリ！夫がバカ食いしてます。ありがとうございました
つくれぽ主
つくれぽ1000｜14位：ごま油の風味が最高♪茎わかめの炒め煮
▼詳しいレシピはこちら▼
ご飯のお供、お酒のアテに最高です。
ごま油 大さじ1
●醤油 大さじ3
●砂糖 大さじ1
いりごま 小さじ1
食べきれなかった茎わかめ、すごく美味しくなりました^^アッと言う間になくなっちゃった〜
つくれぽ主
コリコリと食感良く美味しい﹡ˆ﹀ˆ﹡ごま油がとってもよく合いますね♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜15位：絶品！茎わかめの佃煮♪
▼詳しいレシピはこちら▼
佃煮だと日持ちもするのでいいのですが我が家では作ったその日になくなります
酒 大さじ２
砂糖 大さじ２
しょう油 大さじ２
みりん 大さじ１
とにかく簡単に出来るので、とても嬉しいレシピです。茎わかめ大好きなので、また作ろうと思います。
つくれぽ主
ご飯がすすみます！味も調整できて薄味にも出来るのでまた作ります！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜16位：ピリ辛茎わかめの佃煮
▼詳しいレシピはこちら▼
甘辛の佃煮
しょうがもアクセントに♪
○水 ５０ｃｃ
○しょうゆ ４０ｃｃ
○砂糖 ４０ｇ
○みりん 大さじ２
○しょうが 1かけ
○赤とうがらし 少々
しろごま 適量
むら食べな娘がご飯とたくさん食べてくれました！感謝ですT-T
つくれぽ主
ちくわ入りで☆唐辛子入れすぎて少し辛すぎたけど美味しかったです！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜17位：♪５分で出来る♡茎わかめと油揚げの煮物♪
▼詳しいレシピはこちら▼
直ぐにできて副菜にも、お弁当のおかずにもgood(^-^)/
油揚げ １枚
★だし汁 100cc
★みりん 大さじ1杯
★酒 大さじ1杯
★醤油 大さじ1杯
簡単で美味しい！茎わかめのコリコリと油揚げのシミシミが好きです。
つくれぽ主
生わかめで。早春の香りがします。朝ごはんによく合います。感謝！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜18位：簡単！コリコリ美味＊おつまみ茎わかめ
▼詳しいレシピはこちら▼
★酢 1カップ(200cc)
★醤油 1カップ(200cc)
★砂糖 1/2カップ
めかぶについていた茎わかめなので量はなかったけど、美味しくいただきました♡
つくれぽ主
今年も美味しくいただいています！子供から毎年リクエストされます。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜19位：✽茎わかめとエリンギの甘辛きんぴら✽
▼詳しいレシピはこちら▼
ほんのり生姜風味と甘辛味で仕上げました♬
ご飯もお酒も進みます～♡
エリンギ ４本(９０g)
生姜(すりおろし) ３g
★醤油 大さじ１
★砂糖 大さじ１
★酒 大さじ１
★みりん 大さじ１
★だしの素 小さじ１/２
ごま油 小さじ２
白ごま 適量
きんぴら嫌いの彼氏がバクバク食べてあんまり食べられませんでした笑
つくれぽ主
食感良くヘルシーコラボでダイエットに良さそう！と長女も喜び食^^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜20位：茎わかめの炊き込みご飯
▼詳しいレシピはこちら▼
生の茎わかめ ※手順７参照 １００～１２０ｇ位
人参 ５㎝位
しめじ（お好きな茸）（なくても） １／２袋位
薄揚げ（油抜き不要） １／２袋枚
網海老またはちりめんじゃこ 軽く大さじ４（１５g位）
◎味噌 大さじ２
◎みりん 大さじ１と１／２
◎酒 大さじ１
◎オイスターソース 小さじ２
☆ゴマ油（お好みで） 小さじ１／２（風味づけ程度）
☆炒りごま（お好みで） 適量
茎わかめをご飯に初！食感よくて網海老で良いお味の美味しいご飯✿
つくれぽ主
今年もお世話になっています＾＾春が近づくと作りたくなる味です＾＾
つくれぽ主
人気21位～30位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の茎わかめレシピ｜茎わかめの食べ方の基本・下処理の方法からおやつにぴったりなレシピまで
つくれぽ1000｜21位：✿ひじきと茎ワカメのしゃきしゃきサラダ✿
▼詳しいレシピはこちら▼
茎わかめ（無ければ生ワカメや海草でもＯＫ） ３０ｇ
ツナ（油はきる） １缶（８０ｇ）
マヨネーズ 大さじ３
いりごま（白でも黒でも） 大さじ１
醤油 小さじ１
とってもヘルシーなサラダ☆とっても美味しかった☆きゅうりもＩＮで～す
つくれぽ主
生ワカメを頂いたので、茎を使って作ってみました。美味しかった～☆
つくれぽ主
つくれぽ1000｜22位：生 茎わかめ 下処理
▼詳しいレシピはこちら▼
お酒 茎わかめ500gに対し大さじ1
夫が茎わかめ大好きなので、下処理の方法が分かって嬉しいです*ˊᗜˋ*ありがとうございます。😊
つくれぽ主
一晩寝かせて沸騰させて同量の塩で保存しました。酒を入れ忘れたので戻すときに再度試してみます。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜23位：三陸の香り♡茎わかめとごま油のおにぎり
▼詳しいレシピはこちら▼
お昼ご飯にはちょうどいい塩加減に♡
岩手のお友達直伝の美味しいレシピです♬
茎わかめ(塩漬け) 30g
◆白ごま 大さじ1
◆ごま油 小さじ2
◆味の素 少々
よっぴいさん、お元気ですか？今日のお弁当でまたまたお世話になりました♪美味しくて実は何度もリピしてます！
つくれぽ主
お久しぶりです♪お元気ですか？わかめふりかけで作りました！今日も美味しくいただきます♡♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜24位：母直伝☆茎わかめの煮物
▼詳しいレシピはこちら▼
砂糖 30g
酒 30cc
みりん 50cc
醤油 30cc
炒め用の油 適量
輪切り唐辛子🌶最初の炒める時から入れてみました。ちょっピリ大人のお味🎶Kバァビ👩🦰
つくれぽ主
茎わかめ大好きなのでレシピが増えてうれしいです！リピ決定品です。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜25位：茎わかめの佃煮
▼詳しいレシピはこちら▼
干し椎茸 ５枚
酒 ３／４カップ
みりん ３／４カップ
砂糖 大さじ３
酢 大さじ３
しょうゆ 大さじ４
いりゴマ 適量
旬の生茎ワカメで♪干椎茸入りおいしい！醤油大匙３にして塩分控えめ
つくれぽ主
大量の茎わかめに途方に暮れてた所おいしいレシピに出会い感謝です！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜26位：茎わかめとしいたけの佃煮
▼詳しいレシピはこちら▼
干ししいたけ ３枚
白ごま 大さじ２
■ 【Ａ】
干ししいたけの戻し汁 １５０ｃｃ
しょうゆ、みりん、砂糖、酒 各大さじ３
酢 大さじ２分の１
今年もこれ食べたくて茎わかめGETしました♪簡単で美味大好きです
つくれぽ主
冷めると味が落ち着いてさらに美味しいですね♪主人にも好評でした☆
つくれぽ主
つくれぽ1000｜27位：茎わかめの麺つゆ漬け♪
▼詳しいレシピはこちら▼
2015/4/17 話題入りありがとうございます
○麺つゆ 大1~1.5
○ごま油 小2
○鷹の爪 1/2本
糸唐辛子（お好みで） 適量
湯通し済の茎わかめを使って、超簡単にお酒のおつまみが完成！感謝！
つくれぽ主
鷹の爪の代わりにニンニクをいれて♡美味しすぎて味見が止まらない！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜28位：炒り卵と茎わかめ（切り昆布）の甘酢サラダ
▼詳しいレシピはこちら▼
卵をあわせたサッパリ和風のサラダ酢の物♪
○卵 2個
○砂糖 小さじ0.5
○塩 少々
胡瓜 1本
蟹かまぼこ 6本
いりゴマ 大さじ1
◆お酢 大さじ3
◆砂糖 大さじ1.5
◆鰹顆粒だし 小さじ1
◆薄口しょうゆ 小さじ1
茎わかめ大好き♬この食べ方いいね♡大好きな味でした♡
つくれぽ主
3色の彩りの良さも食欲そそるよね♬毎回しみじみ美味しい～と思うわ
つくれぽ主
つくれぽ1000｜29位：♥茎ワカメのきのこたっぷり佃煮♥
▼詳しいレシピはこちら▼
椎茸(少し厚めのスライス) 1パック
しめじ(ほぐす) 1パック
まい舞茸(ほぐす) 1パック
えのき(長さ4当分でほぐす) 1袋
※だしの素 小さじ1
※水 300ml
※ざらめ 300g
※濃口醤油 200ml
※酒 100ml
※みりん 100ml
ザラメ少なめで挑戦！ めっちゃご飯食べちゃいます๑ڡ๑
つくれぽ主
鍋いっぱい出来たので友達にお裾分け！大好評でした！ありがとう！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜30位：茎わかめのおつまみ☆おやつにも
▼詳しいレシピはこちら▼
大大大満足♪
2015.4.3話題入り感謝です
酢 160cc
醤油 20cc
砂糖 小１
みりん 大２
未調理の茎ワカメ初めて買いました！大好きなので安く出来て嬉しい！
つくれぽ主
切る前の三陸の茎わかめです。祈復興！ 私も娘も大好き。感謝です。
つくれぽ主
人気31位～40位！つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の茎わかめレシピ｜常備菜におすすめな定番の炒め物からシャキシャキ食感が絶品なサラダまで
つくれぽ1000｜31位：大好物^^茎わかめのきんぴら
▼詳しいレシピはこちら▼
この茎わかめ、いくら時間をかけてダラダラ炒めても、しなびずに歯ざわりコリッコリのままなんです。しーっかり味を吸わせて、ご飯がススム君な常備菜の出来上がりです。
鶏肉or豚肉 50g
干し椎茸 2枚
ごま油 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
白いりごま 適量
茎わかめデビューです！歯ごたえ良し！また食べたい味になりました♪
つくれぽ主
買ってから検索。こんな食べ方あったんですね♪また作ります。美味♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜32位：くきわかめの佃煮
▼詳しいレシピはこちら▼
醤油 おたま1杯
お酒 おたま1杯
砂糖 50㌘
みりん 大さじ2
茎わかめ、450gでしたが、調味料は同じ分量でいけました。ちりめんじゃこを、少し入れました。おいしいです。
つくれぽ主
朝市で生わかめを買ったので、茎の部分を使ってみました。 白い炊きたてご飯に合います。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜33位：茎わかめ の 和え物 簡単よぉ＾＾
▼詳しいレシピはこちら▼
酢 大さじ4杯
砂糖 大さじ2杯
醤油 大さじ2杯
肉厚の新物安かったのw 煮物以外のレシピ探してこちらへ。クセになるコメントに納得！ 無限なヤツですやん笑 又買わなきゃ♡
つくれぽ主
リピ♡ 母のお気に入りになって新物見つけたら買って来る様に笑 斜め切りにしたからか今日は固いけどやっぱり美味しい^-^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜34位：茎ワカメとモヤシのシャキシャキ炒め☆
▼詳しいレシピはこちら▼
簡単１品できちゃう楽々レシピ～。
モヤシ １/２袋
出しの素（カツオ） １/２袋‥２ｇ
ゴマ油 小さじ１
☆醤油 小さじ１
☆白ゴマ 大さじ１
☆鰹節 １袋‥５ｇ
ラー油かけて♪このシャキ②感が堪らないね☆かつお節とゴマが◎旨っ
つくれぽ主
手作り食べラーをかけて。ヘルシー＆ビールのおつまみに最高でした！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜35位：安くておいしい茎ワカメ（生ワカメ）煮
▼詳しいレシピはこちら▼
醤油・酒・みりん 各大さじ1
ダシのもと 少々
塩 1つまみ
みず 適量
ずっと作りたいと思っていました。生芽カブだったけどコリコリうま♪
つくれぽ主
美味しいけど塩辛い、要塩抜きタイプだったようです^^;リベンジ！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜36位：茎わかめの佃煮♪
▼詳しいレシピはこちら▼
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1/2
ごま 大さじ1
大量の茎ﾜｶﾒもらったので^^佃煮にして保存しました！美味しい！
つくれぽ主
家族みんなで美味しく頂きました〜ありがとうございます♪^o^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜37位：うまうま❤茎わかめの炒め煮
▼詳しいレシピはこちら▼
人参 大き目なもの2本
油あげ 3枚
オリーブ油（炒め油） 大さじ1
てんさい糖（砂糖） 大さじ2
だし汁 300ｃｃ
■ （うちは昆布といりこの粉末だしを混合）
しょうゆ 70ｃｃ
みりん 大さじ2
友情出演。母が作りました。ちょっと切り方が雑ですが、うまかったよ
つくれぽ主
ささっとできて茎わかめの食感もちゃんと残って美味しい～ご馳走様❤
つくれぽ主
つくれぽ1000｜38位：止められない止まらない♪茎わかめ♪
▼詳しいレシピはこちら▼
●薄口しょうゆ ５０ｃｃ
●ミツカンやさしいお酢 ８０ｃｃぐらい
●一味唐辛子 適量
●根しょうが 半分ぐらい
おいしですね〜！お弁当に持って行くために、お箸を止めるのが大変！
つくれぽ主
お酒のつまみに♫さっぱりしていてとっても美味しく頂きました^m^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜39位：茎わかめとツナのサラダ
▼詳しいレシピはこちら▼
茎わかめを店頭で見つけたら是非お試しを！
ツナ 1缶 マヨネーズ 大3
コショウ 少々 しょう油 小1/2
茎わかめとツナと玉ねぎの相性が良く感動しました。美味しかった〜！
つくれぽ主
ツナ→竹輪で代用恐縮＾＾；今、美味しい季節ですね❤コリコリ旨っ☆
つくれぽ主
つくれぽ1000｜40位：梅味の茎ワカメ♪余りは梅ドレッシング☆
▼詳しいレシピはこちら▼
☆砂糖 大さじ1
☆酢 大さじ2
☆醤油 大さじ2
☆梅干し 5個
はちみつ梅干しを使いました。酸っぱすぎず美味しい。コリコリ食感もいい感じ。好きです。 ありがとうございました。
つくれぽ主
確かにあの味！お酒のつまみにも最適です。つけ汁はわかめサラダに。
つくれぽ主
