つくれぽ1000｜豆腐のデザートレシピ人気1位～40位を簡単に作れるダイエットプリンから絹豆腐のチョコクリーム・かけるだけレシピまで紹介
「ダイエット中でも食べられる美味しい豆腐デザートのレシピを知りたい！」
「簡単に作れる豆腐デザートのレシピって、どんなのがあってみんなは何を作っているの？」
「豆腐のデザートのレシピ人気1位の作り方を知りたい！」
タンパク質たっぷりで栄養満点なお豆腐でデザートを作れば、カロリーが控えめだからダイエット中でも罪悪感なく食べられますね。もちろん子供のおやつにもおすすめです。
そんな豆腐のデザートのレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。
つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、簡単に作れるダイエットプリンから絹豆腐のチョコクリームやかけるだけで出来るレシピまでを選定！今日の豆腐のデザートのレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪
LINE公式アカウント始めました♪
目次
- 人気1位～10位！つくれぽ1000間近の豆腐のデザートレシピ｜簡単に作れるダイエットプリンなど
- つくれぽ1000｜1位：材料2つ！ヘルシー♪豆腐のお団子デザート
- つくれぽ1000｜2位：簡単お月見デザートフワフワ豆腐白玉白玉粉
- つくれぽ1000｜3位：超簡単絹豆腐のゴマ＊黄な粉＊黒蜜デザート
- つくれぽ1000｜4位：片栗粉で☆豆腐わらびもち♪♪
- つくれぽ1000｜5位：豆腐☆バナナ☆チョコ☆プリン
- つくれぽ1000｜6位：ダイエット☆おから＆豆腐☆寒天ショコラ
- つくれぽ1000｜7位：簡単☆豆腐ヨーグルト☆ムース風デザート
- つくれぽ1000｜8位：とうふとヨーグルトのヘルシーデザート♡
- つくれぽ1000｜9位：ダイエット中のあなたへ♡夏の豆腐デザート
- つくれぽ1000｜10位：ヘルシーデザート★簡単とうふババロア★
- 人気11位～20位！つくれぽ1000間近の豆腐のデザートレシピ｜かけるだけのとっても簡単なレシピなど
- 人気21位～30位！つくれぽ1000間近の豆腐のデザートレシピ｜絹豆腐で作るチョコクリームなど人気レシピ
- 人気31位～40位！つくれぽ1000間近の豆腐のデザートレシピ｜もちもちの白玉だんごなど人気レシピ
人気1位～10位！つくれぽ1000間近の豆腐のデザートレシピ｜簡単に作れるダイエットプリンなど
つくれぽ1000｜1位：材料2つ！ヘルシー♪豆腐のお団子デザート
▼詳しいレシピはこちら▼
ダイエット中や妊娠中授乳中のおやつに♪
絹ごし豆腐 60g
片栗粉 60g
■ みたらし団子用のたれ
みりん 大さじ2
醤油 大さじ1
片栗粉 小さじ1／2
サラダ油(フライパンで焼く用) 大さじ1
■ お好みで
きな粉 適量
黒蜜 適量
めんつゆ 適量
■ バター醤油
醤油 大さじ2
バター 20g
みたらしあん レシピlD:2802705参照
豆腐と片栗粉で団子を作る発想が面白いと思い参考にさせていただきました。茹でずに別の方法で糊化させたら片栗粉は半量でも多すぎました
つくれぽ主
絹ごし豆腐200g片栗粉120gで。美味しくて家族にも大好評！みたらしもとっても美味でした！また作ります(^^)
つくれぽ主
豆腐と片栗粉をまぜ、小さく丸めて茹でたら出来上がり。
材料２つだけでもちもちのお団子が出来ます。お好みできな粉や黒蜜などをかけて☆
つくれぽ1000｜2位：簡単お月見デザートフワフワ豆腐白玉白玉粉
▼詳しいレシピはこちら▼
絹ごし豆腐 1丁 300g
娘も小学校で作ってたなぁ…と思いたってすぐ作れました！白玉粉1袋(200g)絹豆腐1丁(300g)でもちふわ♡計りいらず嬉しい♬
つくれぽ主
粉がギリギリしかなくてやわらかすぎたのを調節できず(。>д<)見た目は煮物だけどとっても美味しかったです。リベンジするぞ！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜3位：超簡単絹豆腐のゴマ＊黄な粉＊黒蜜デザート
▼詳しいレシピはこちら▼
黒蜜〔メープルか蜂蜜でも） 大匙1，5～２
黄な粉 大匙1
すりゴマ 大匙1
食後の甘いものほしい時や、おやつに、食べています⭐︎お豆腐のメーカーによっても味が違うので、色々試してみています！
つくれぽ主
想像以上にスイーツ！これなら罪悪感なく食べれますね。リピします♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜4位：片栗粉で☆豆腐わらびもち♪♪
▼詳しいレシピはこちら▼
テレビやラジオで話題のデザート♪
片栗粉 100g
砂糖 30g
水 100cc
■ お好みで
きな粉 適量
黒蜜 適量
お豆腐そのままでは食べない息子が、喜んで食べてくれました！
つくれぽ主
豆腐半量、きな粉&黒蜜で頂きました♡ヘルシーでいいですね☆☆娘も大喜びでした(^-^)♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜5位：豆腐☆バナナ☆チョコ☆プリン
▼詳しいレシピはこちら▼
バナナ 約2本（200g）
ココア 25g
豆乳（又は牛乳） 50g
フードプロセッサーなし・豆腐は半量で。固まりはしませんでしたが、ひんやり美味しいスイーツです🍌
つくれぽ主
本当に感動！砂糖や生クリームを使わなくてこのクオリティはもう毎日作ります！(o^^o)
つくれぽ主
つくれぽ1000｜6位：ダイエット☆おから＆豆腐☆寒天ショコラ
▼詳しいレシピはこちら▼
♪ヘルシーダイエットデザート。ＦＰ使用で簡単作業。滑らかな食感です♪
豆腐（絹） 半丁（150～200g）
豆乳（又は牛乳） 100g
砂糖 30～50g
スキムミルク 20g
ココア（無糖） 20g
粉寒天 2g
し〜っとりなめらか♡ヘルシーで美味しいチョコテリーヌを食べたくて！久しぶりに作りました♪ペロリと食べられるのに、満足感たっぷり！
つくれぽ主
何回も作ってます笑おからパウダーは相変わらず倍量で他は同量。オーブン変えたせいか？！時間のせいか？40分では長いので次は35分
つくれぽ主
つくれぽ1000｜7位：簡単☆豆腐ヨーグルト☆ムース風デザート
▼詳しいレシピはこちら▼
水切り不要☆
離乳食にもきっといいですね☆
食感はムース☆
無糖ヨーグルト 300g
豆乳(又は牛乳) 100cc
ゼラチンパウダー 5g×2包
レモン汁 大匙2
砂糖 適量（お好みで）
ジャムorフルーツソース お好み
砂糖は入れず、甘みさはミックスベリージャムのみ。気泡はできましたがブレンダー使って正解でした
つくれぽ主
家にある材料で簡単に美味しく作れました^ ^ レシピをありがとうございます☻
つくれぽ主
つくれぽ1000｜8位：とうふとヨーグルトのヘルシーデザート♡
▼詳しいレシピはこちら▼
何と言ったら？？…とりあえず試してみてください(笑)
プレーンヨーグルト 200g
ジャムなど(今回はアオハタイチゴジャム♡) お好みで♡
トースト+はちみつで食べました！じわじわハマそうな味です☆
つくれぽ主
水切りした豆腐＆ヨーグルトは何と言えない濃厚さでした♪ブルベリで
つくれぽ主
つくれぽ1000｜9位：ダイエット中のあなたへ♡夏の豆腐デザート
▼詳しいレシピはこちら▼
はちみつ(メープルシロップや黒蜜でも) 好きなだけ
きな粉 好きなだけ
黒蜜だけでしたが美味しかったです。ヘルシーなおやつで嬉しいです！
つくれぽ主
シャリシャリして美味しかったです♡ 今度は黒蜜でやってみたいな〜
つくれぽ主
つくれぽ1000｜10位：ヘルシーデザート★簡単とうふババロア★
▼詳しいレシピはこちら▼
ゼラチン 5ｇ
絹ごし豆腐 160ｇ
砂糖 大さじ1
甘さ控えめなので、きな粉と蜂蜜かけて食べました！さっぱりしていて美味しい♡アガー使用です。
つくれぽ主
息子が食べてる途中です(笑)甘さ調節可能な手作りは良いですよね♡
つくれぽ主
人気11位～20位！つくれぽ1000間近の豆腐のデザートレシピ｜かけるだけのとっても簡単なレシピなど
つくれぽ1000｜11位：ひ～んやり☆デザートな抹茶豆腐
▼詳しいレシピはこちら▼
葛粉 ６５～７０グラム
砂糖（キビ砂糖や三温糖） 60グラム
豆乳 200ＣＣ
牛乳 550ＣＣ
旦那さんからリクエスト受けて久しぶりに作りました。やっぱり美味♪
つくれぽ主
きな粉．メープルシロップでワンランクUP(’-’*)♪?美味です
つくれぽ主
つくれぽ1000｜12位：～罪悪感ナシ～お豆腐和風デザート♬
▼詳しいレシピはこちら▼
❤2012．06.01話題入り感謝（人＾＾）❤
＊黒蜜 お好み♡
＊きな粉 お好み♡
＊シナモンパウダー お好み♡
ケンちゃんで♪安心して食べました。次回はすりゴマで食べてみます☆
つくれぽ主
超濃厚な絹豆腐で作♡たっぷり食べてもヘルシー嬉し♪とっても美味！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜13位：約92Kcal♡ココアとお豆腐のデザート
▼詳しいレシピはこちら▼
お豆腐と思えない美味しさなのに100Kcal以下だからダイエットにも◎！
調整ココア 20g
砂糖 大さじ1
1日中置いた方がココアの味が強くなって美味しい♡また作ろうっと♪
つくれぽ主
泡立て器使用で見た目は悪いけど美味しかったです！ヘルシーに感謝！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜14位：デザートです♪お豆腐のメープルかけ
▼詳しいレシピはこちら▼
甘味料（メープルシロップ、コンデンスミルク、黒蜜など） 大さじ１～２
お好きなトッピング 適宜
恐る恐る試してみたところ…美味っ！秒でできるししばしば作ってしまいそう…危険！
つくれぽ主
デザートだよ♪ヘルシーだし食べ過ぎても大丈夫だね！美味しかったです
つくれぽ主
つくれぽ1000｜15位：ダイエット中のスイーツ 豆腐デザート♪
▼詳しいレシピはこちら▼
お助けレシピ。便秘対策でオリゴ糖使いました。
きな粉 適量
オリゴ糖 適量
美味しい‼︎レンジで水抜き後にいただいて温デザートになりました！
つくれぽ主
ヘルシーで体にも良さそう。食べたい時にすぐできるのも良いですね。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜16位：豆腐のくずもち風デザート
▼詳しいレシピはこちら▼
メープルシロップ 大さじ2位
きな粉 大さじ2位
（すり白胡麻） 小さじ1位
和菓子屋さんのきな粉で♪きな粉も豆腐も美味しかったです(^-^)
つくれぽ主
きな粉た〜っぷりかけちゃいました♡体が喜ぶ最高のスイーツですね♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜17位：和風デザート 豆腐のプリン
▼詳しいレシピはこちら▼
牛乳 ３５０ＣＣ
砂糖 ３０グラム
粉ゼラチン ５グラム
黒みつ 適量
黒蜜かける前ですが。明日のお好み焼きパーティーに持って行こうと。
つくれぽ主
ミキサーなく、豆腐は手で潰しました。なめらかでおいしかったです♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜18位：続～罪悪感ナシ～お豆腐和風デザート♬
▼詳しいレシピはこちら▼
やっぱりダイエット中でも甘いの食べたいもんね(>∀<●)ﾉ
♡2013*12*09話題入り感謝♡
＊あんこ お好み♡
＊きな粉 お好み♡
＊シナモンパウダー お好み♡
最近お豆腐食べず嫌いだったけど、これは食べた！手作りあんこ乗せ♡
つくれぽ主
あんこ命長男にたっぷりのせて♬「あぁ～♡お餅食べてる気分♡」って
つくれぽ主
つくれぽ1000｜19位：水切りヨーグルト＆豆腐のヘルシーデザート
▼詳しいレシピはこちら▼
絹ごし豆腐 150ｇ（水切り後100ｇ）
砂糖 20ｇ
レモン汁 小さじ1/2
ロールケーキ用のつもりが食べてしまった…もう一回作らなきゃ（笑）
つくれぽ主
いつも余っちゃう豆腐を美味しく食べれちゃうレシピ発見♪やったー！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜20位：豆腐de葛餅風デザート❗
▼詳しいレシピはこちら▼
2019.1.19話題入り有難うございます❗️
片栗粉 15g
きな粉 好みの量
黒蜜 好みの量
片栗粉と豆腐が大好きな葛餅代わりになるなんて！きな粉切らしていたのですりごまに砂糖混ぜて食べましたが、これでも美味しいです
つくれぽ主
子供と作っておやつに♫不思議な食感で子供が美味しいと喜んでました
つくれぽ主
人気21位～30位！つくれぽ1000間近の豆腐のデザートレシピ｜絹豆腐で作るチョコクリームなど人気レシピ
つくれぽ1000｜21位：豆腐♪黒ごまデザート（アレルギーにも）
▼詳しいレシピはこちら▼
★＾＾★アレルギーにもいいですぞぉ～( ´艸｀)ダイエット本に掲載して頂きました♪
豆乳 １００ｃｃ
黒練りごま 大１
ゼラチン ５ｇ
ゴマで豆腐感消えますね(^^♪ 胡麻プリン？うまうま(o´艸`)
つくれぽ主
簡単美味しいヘルシー♪嬉しいこと尽くしですね☆素敵レシピ感謝です
つくれぽ主
つくれぽ1000｜22位：簡単デザート豆腐と黒蜜きなこ
▼詳しいレシピはこちら▼
きなこ 適量
黒蜜 たっぷり
罪悪感なしのデザート🍨大満足でした。水切りしたので豆腐が濃厚に(〃艸〃)
つくれぽ主
罪悪感なく、簡単速攻作れる優秀スイーツ♪リピします。レシピ感謝。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜23位：充填豆腐のデザート
▼詳しいレシピはこちら▼
黒蜜 適用
きな粉 適量
ガツンと食べても罪悪感無しですねヽ(・∀・)ﾉ温いんもいいかも？
つくれぽ主
おいし〜豆腐とは思えない♡夕飯に私だけコレ♡家族は普通に醤油で。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜24位：え？本当？ベトナム人的豆腐デザート！
▼詳しいレシピはこちら▼
蜂蜜 お好み
しょうが お好み
冷たいデザートが嬉しい季節になってきましたね！美味しくて大好き♡
つくれぽ主
しつこくすいません(^-^;寒いけど美味しいから激リピデザート♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜25位：*豆腐のチョコクリームデザート*
▼詳しいレシピはこちら▼
ココア 大さじ2
スキムミルク 大さじ2
はちみつ（黒糖でも美味しい） 大さじ2～
クッキーやシリアル 適量
苺・レーズン（飾りなので無くても） 適量
胡桃のせました☆あんま～い♪うんま～い♪レシピ感謝ご馳走様でした
つくれぽ主
うんまい♡一人で全部食べちゃいそう！ヘルシーだからいいよね！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜26位：黒蜜がけ豆腐デザート
▼詳しいレシピはこちら▼
罪悪感のない豆腐デザート(*^^*)
ダイエット中のおやつや美容にもいいかも!？
黒蜜 適量
きな粉もかけて☆甘い物食べたい時いつでも食べられ嬉しいですね^^
つくれぽ主
手づくり黒蜜かけ美味しくていくらでも食べれる♪ヘルシーでいいﾈ☆
つくれぽ主
つくれぽ1000｜27位：離乳食デザート♪イチゴ豆腐
▼詳しいレシピはこちら▼
絹豆腐 30〜40グラム
実は3回目。普段の2倍の大きな口で凄い勢いで食べます。これがあると他のおかず食べず(^^;;次回から最後に出すことにします。
つくれぽ主
中々じっとしていられない息子が動かず夢中で食べました^^感謝☆
つくれぽ主
つくれぽ1000｜28位：美レシピ♡身体に優しいデザート豆腐羊羹
▼詳しいレシピはこちら▼
お豆腐で作った羊羹
ほんのりお豆腐の味がして、もっちりつるん
お子さまのおやつにも
牛乳 100ml
水 100ml
砂糖 30g
粉寒天 4g
塩 ひとつまみ
お豆腐なのに寒天の食感で不思議な感じ♫優しい味で子供も大人も一緒に美味しく食べられて嬉しいです✽簡単なのでまた作りたいです^ ^
つくれぽ主
ちょっと粗めですが…涼しげなおやつ♪今日は忘れずきなこかけます！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜29位：絹豆腐でヘルシーデザート
▼詳しいレシピはこちら▼
スイーツにもなる優れものなんですよーっ(^з^)-☆
パルスイート 大さじ１
きなこ 小さじ１
いくらでも食べれちゃうからヘルシーなのに食べすぎてプラマイゼロ笑
つくれぽ主
黒蜜☆きな粉で(*^^*)とても食べやすくて美味しかった♪リピ♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜30位：生姜蜂蜜の☆豆腐入りデザートスープ
▼詳しいレシピはこちら▼
●はちみつ煮のシロップ（orはちみつ） 大さじ１
●三温糖or黒砂糖 １０ｇ
●水 ２００ｃｃ
絹ごし豆腐 １５０ｇ
ぬれ甘納豆（お好きな物で） 適量
抹茶パウダー お好みで
豆腐でヘルシーなデザートがとても嬉しすぎます♡とても美味でした☆
つくれぽ主
うわぁ〜♡優しい甘みにやられた♬ヘルシーなのに大満足よ〜♡有難う
つくれぽ主
人気31位～40位！つくれぽ1000間近の豆腐のデザートレシピ｜もちもちの白玉だんごなど人気レシピ
つくれぽ1000｜31位：高野豆腐で簡単♪しっとりさくふわデザート
▼詳しいレシピはこちら▼
牛乳 150ml
砂糖 小さじ1.5（好みで増減）
片栗粉 適量
サラダ油 適量
調整ココア（森永ミルクココア使用） 大さじ1（好みで増減）
粉砂糖 適量（なくても可）
■ ※工程15きな粉味追加です
きな粉、砂糖、塩 適量
先日ひと口高野豆腐を購入したので久しぶりに作りたくなったよ！牛乳➡︎豆乳で漬け込み♬ジュワッと優しい甘さママさんさつま芋とおやつに
つくれぽ主
今日はキナコで♪さくふわ美味しい~娘ちゃん心配だね！nお仕事やご家庭大変だろうけど休める時に休んでねnanちゃんの元気が１番だよ
つくれぽ主
つくれぽ1000｜32位：糖質制限の時はコレ◎お豆腐ティラミス
▼詳しいレシピはこちら▼
クリームチーズ 150g
砂糖 大さじ3
レモン汁 小さじ1
インスタトコーヒー 大さじ3
お湯 100cc
ココアパウダー 適量
ビスケット 6枚
おからクッキーで作って更に糖質オフにしてみました。すごく美味しかったし、デザート食べた！という満足感最高です。またリピします！！
つくれぽ主
豆腐感なく、そして罪悪感も少なく、美味しくいただきました！これは絶対リピです(^^)今度はラム酒入れて大人向けにしたいです♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜33位：夏♪デザートカップで冷奴＾＾
▼詳しいレシピはこちら▼
我が家の夏の冷奴の食べ方です。
デザートカップで涼しさ満喫♪笑
お好みの薬味・鰹節など 適量
お好みのタレ（めんつゆ・醤油など） 適量
今日は無性にこれが食べたくて＾＾内緒でリピするね！感謝～
つくれぽ主
冷や奴も盛りつけ次第でオシャレで美味しそうに◎家族に大好評でした
つくれぽ主
つくれぽ1000｜34位：ダイエットデザート・ココアクリーム
▼詳しいレシピはこちら▼
砂糖 大さじ1と1/2
ココア 大さじ1
夜遅くに空腹にw何とかお腹を黙らせる此方を！毎回いつも美味です！
つくれぽ主
ココア入れすぎちゃった。ヘルシーだからいいかなぁ。レシピに感謝♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜35位：すいか♡杏仁デザート
▼詳しいレシピはこちら▼
牛乳 １５０ｃｃ
粉寒天 １ｇ
砂糖 ２０ｇ
アーモンドエッセンス 数滴
■ ●すいかゼリー
すいか ５０ｇ
水 １００ｃｃ
砂糖 １５ｇ
ゼラチン ２ｇ
■ ●飾り用
すいか ５０ｇ
サイダー 少量
彼氏との一ヶ月記念に作りました‼簡単やったのでまた作りたいです♡
つくれぽ主
すいかのシャリシャリ感と杏仁豆腐のなめらかな食感が相性バッチリ！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜36位：もちもち♪豆腐白玉だんご 簡単失敗なし
▼詳しいレシピはこちら▼
豆腐入りで、時間がたってもやわらかい☆
幼児のおやつやおもてなしにも。おいしい和デザート。
絹豆腐 150g
きな粉 大さじ２
砂糖 大さじ１～２程度
体調悪い子供に食べたいとのことでパクパク食べてくれました
つくれぽ主
この弾力なら安心して子供に食べさせられます。子供も大好きみたい！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜37位：豆腐☆抹茶プリン
▼詳しいレシピはこちら▼
砂糖 30～50g
豆乳（又は牛乳） 200cc
抹茶 10g
ゼラチン 6g
お湯 大さじ4
子どもと作りました♪私は砂糖30ｇで黒蜜かけました(*´∀`*)
つくれぽ主
FPないので裏ごし豆腐で。豆腐でカロリーオフの分クリームのせて♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜38位：【ダイエット】おから豆腐寒天チーズケーキ
▼詳しいレシピはこちら▼
豆腐（絹使用） ２００ｇ（水切りなし）
砂糖 ５０ｇ
スキムミルク ３０ｇ
レモン汁 大さじ３
牛乳 ５０ｇ
オリゴ糖（ハチミツでも） 大さじ２
粉寒天 ２ｇ
レーズンとヨーグルトと一緒に食べました。レモン汁が効いていて美味しいです^ ^
つくれぽ主
食べるのが楽しみです。粉無し糖質控えめで、ダイエット中でも安心！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜39位：ダイエット☆豆腐☆寒天☆ショコラ
▼詳しいレシピはこちら▼
黒糖（又は砂糖） 30～50ｇ
純ココア（無糖） ３０ｇ
スキムミルク 30g
粉寒天 4g
シナモン（お好みで） 小さじ1/2～小さじ1
凍らせて食べました。美味しすぎて食べ過ぎたけど罪悪感ゼロ♡
つくれぽ主
ダイエット中なのに、美味しくて食べ過ぎちゃいそう☆リピ決定です！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜40位：ジョニーだけ☆☆ダイエット・デザート？！
▼詳しいレシピはこちら▼
あと医者に「ダイエットにヨーグルトをおやつに食べてます」っていったら「それは脂肪だからダイエットにならない。豆腐食べなさい。」と言われたョ（´３｀）
メイプルシロップ お好きなだけ
ジョニーはすごいね!!すっごくおいし♡1人のおやつにぴったり♪♪
つくれぽ主
コラーゲン入りジェニー見つけたから作ったょ(o・ω・o)ウマシ!
つくれぽ主
