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つくれぽ1000|鶏胸肉のスープレシピ人気1位~10位を疲労回復にぴったりの中華味からダイエット中におすすめの美味しい野菜たっぷりレシピまで紹介

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「美味しくて疲労回復に効果的な鶏胸肉のスープのレシピを知りたい!」
「鶏胸肉の中華スープのレシピって、どんなのがあってみんなは何を作っているの?」
「鶏胸肉のスープのレシピ人気1位の作り方を知りたい!」

あっさりしていて食べやすい、鶏胸肉で作るスープ。お肉から出る出汁は味に深みがあり、野菜の旨味を引き立ててくれて美味しいですよね。鶏胸肉はタンパク質が豊富だから疲れた体を元気にしてくれるし、食べ応えがあって満足感があります。

そんな鶏胸肉のスープのレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。

つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、疲労回復にぴったりの中華味からダイエット中におすすめの美味しい野菜たっぷりレシピまでを選定!今日の鶏胸肉のスープのレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪

※【つくれぽ1000とは?】料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。その中でも「作ってみたレポートが1000を超えているレシピ」=人気のレシピと判断されています。

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1位~5位!つくれぽ1000間近の鶏胸肉のスープレシピ|疲労回復にぴったりの中華味など人気レシピ

つくれぽ1000|1位:ダイエットに!キャベツと鶏胸肉のスープ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:お正月明けのダイエット!お野菜だけだと腹持ちが悪いので低カロ高タンパクの鶏胸肉!煮込むタイミングでパサパサせず柔らかです
材料(4人分)
キャベツ 1/2個(500g)
人参 1/2個(100g)
鶏むね肉 1枚(250g)
●醤油・片栗粉(肉下味用) 各大さじ1
●コショウ(肉下味用) 適量
★コンソメ(固形) 3個
★ケチャップ 大さじ1
バター(仕上げ用) 10g~
つくれぽ件数:223

胸肉なのに柔らかいし野菜もたっぷり取れるしいいことしかない…とにかく味が凄く美味しい!リピします!!!

つくれぽ主

鶏肉好きの子供が喜んで食べます♪リピさせていただいております☆ケチャップとバターが良いですね!

つくれぽ主

鍋にコンソメと野菜を入れて15分煮たら、ケチャップ・塩コショウで味を調えます。1.5cm角に切って下味をつけた鶏胸肉を入れて出来上がり。

野菜がたっぷりでダイエットにもなるレシピ。他の野菜やベーコンなどでアレンジも出来ますね☆

つくれぽ1000|2位:鶏むね・鶏もものゆで鶏の旨みで!卵スープ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:酒・砂糖・塩で下ごしらえをした鶏むね肉や鶏もも肉のゆで汁を使って、旨みたっぷりの卵スープを作ってみました♪
材料
鶏むね肉または鶏もも肉のゆで汁(※)+水 400cc
塩 小さじ1/4~
こしょう 適量
卵 1個
■ ※↓この分量の鶏むね肉と調味料で作ったゆで鶏のゆで汁を使っています。
鶏む肉または鶏もも肉 300g
・酒 大さじ1/2
・砂糖 小さじ1/2
・塩 小さじ1/8
水 400cc
つくれぽ件数:197

優しくていいお味です♡やみつきになりそう!火を消した後、あおさと胡麻入れてみました!

つくれぽ主

鶏のおダシがサイコー!よだれ鶏を作った茹で汁がこんなに美味しいスープになるなんて。。むしろコッチをメインにしたいくらいお気に入り

つくれぽ主

つくれぽ1000|3位:簡単!驚く柔らかさ鶏胸肉と小松菜の中華煮

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コメント:レポ630件感謝です!ふわっと柔らか胸肉にトロッと小松菜とニラが絡まってめちゃ旨!野菜食べない下の子が美味しいとパクパク
材料(4人分)
鶏胸肉(もも肉でも) 2枚
小松菜 1〜2把(小松菜の分量で調整して下さい)
ニラ 1束
*醤油 大さじ1
*料理酒 大さじ1
*ニンニクチューブ 5〜10cm
*生姜チューブ 5〜10cm
片栗粉 大さじ4〜5
油 大さじ3
鶏がらスープ 規定の分量で溶いて100cc
★醤油 大さじ1
★料理酒 大さじ1
★塩 小さじ1/2
★砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1
つくれぽ件数:711

何回めだろう。美味しくていつも利用させてもらっています。鶏胸肉もやわらかく、好きな味です。

つくれぽ主

お肉が柔らかく、肉が苦手な子どももパクパク食べていました!

つくれぽ主



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つくれぽ1000|4位:鶏胸肉で★ジューシーチキンナゲット

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:子供も大人も大好きなジューシーナゲット!冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにも。揚げる前の状態で冷凍しておくと便利です♪
材料(12個分)
鶏胸肉 1枚(300g)
●マヨネーズ 大さじ1
●にんにくのすりおろし 少々
●塩 小さじ1/4
●顆粒コンソメスープのもと 小さじ1/4
●片栗粉 大さじ1
★卵 1個
★小麦粉 大さじ2
★ドライパセリ お好みで適量
★塩 ひとつまみ
■ ナゲットソース
ケチャップ 大さじ1
ウスターソース 小さじ1
はちみつ 小さじ1
つくれぽ件数:152

大葉を混ぜて作りました!自分でナゲットを作れたのも嬉しく美味しかったです(^-^)/

つくれぽ主

初めて手作りしました。ふわふわで美味しかったですd=(^o^)=b

つくれぽ主

つくれぽ1000|5位:ゆで鶏~鶏胸肉でもパサパサしない方法

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:鶏胸肉1枚で2人分の メイン・スープ・炊き込みご飯を作りましょう♡パサパサしがちな鶏胸肉をしっとりさせるコツがあります!
材料
鶏むね肉 または 鶏もも肉 1枚(300~350g)
しょうが薄切り 1枚
長ネギの青い葉の部分 1本分
塩(お好みで) 大さじ1/2
酒 大さじ2
水 600ml+200ml
つくれぽ件数:302

2枚を800ml➕200mlで塩大2/3で、1/2でよかったかな。1枚は➕スープで、残りは茹で汁で保存。作り置きもしっとりです♪

つくれぽ主

3枚818gで1000cc+300cc。1時間放置。確認のため二つ割り。ピンク色なしでしっとりジューシーありがとうございました

つくれぽ主

6位~10位!つくれぽ1000間近の鶏胸肉のスープレシピ|ダイエット中におすすめの美味しい野菜たっぷりレシピなど

つくれぽ1000|6位:☆むね肉とキャベツのトロッと塩だれ炒め☆

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:焼いて絡めるだけ(^^)
早くも100人突破致しました。
沢山のれぽ有難う御座います♪
材料(4人分)
むね肉 2枚
キャベツ 1/4玉
酒(下味用) 大匙1
片栗粉 大匙2
●水 大匙3
●鶏ガラスープ、レモン汁(ポッカ) 各 大匙1
●醤油、胡麻油 各 小匙1
●塩 小匙2/3
●にんにくすりおろし 1かけ
つくれぽ件数:363

鶏胸肉柔らかく、味付けと、鶏胸肉とキャベツの相性も最高でした!またリピします!人参が余ってたので、人参も入れました!

つくれぽ主

レモンが効いてて美味しかったです!ご飯に合う味でリピ決定です。

つくれぽ主

つくれぽ1000|7位:■チキンフォーと美味しいスープ作り■

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:ベトナムで食べたチキンフォー。簡単に美味しいスープを作りたくて。スープは中華スープにもなるので沢山作って保存します。
材料(スープ約1L半分)
■ ■鶏スープの材料■
水 2L
鶏胸or腿肉(あれば骨つき) 2枚(約1/2羽)
鶏がらスープの素orコンソメ(チキンストック) 大さじ2 *注(箱の表示に従う)
しょうが 2cmほど
にんにく 2かけ
ねぎの青い部分 2本分
砂糖 小さじ1
●ニュクマム(ナンプラー) 大さじ1
●塩・こしょう 適量
■ ■麺とトッピング材料■
フォーヌードル 60g~80g×人数分
玉ねぎ 1/4×人数分
もやし(好みで) 少々
バジル・ミント・パクチーなど 適量
アジアン香る万能タレ&ドレッシング(レシピID:291003) 適量
ライムorレモン汁 好みで少々
つくれぽ件数:147

毎回こちらのレシピです。胸肉も柔らかく子どもも沢山食べています!

つくれぽ主

スープを作る時にセロリの葉っぱを入れてみました!一緒に載ってたタレも作ってみましたが、それも激ウマでした☆

つくれぽ主

つくれぽ1000|8位:具だくさん♡カボチャのクリームスープ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:☆ピックアップレシピ&100人話題入り&クックパッドニュース掲載☆ 好きな野菜をたっぷり入れて具だくさんに♪
材料(2人分)
かぼちゃ 1/2個
バター 小1
玉ねぎ(中) 1/2個
鶏むね肉(ももでも可) 50g
人参(小) 1本
ブロッコリー 6房
マッシュルーム 2個
小麦粉(薄力粉) 大2
コンソメ 小2
水 150ml
牛乳 300ml
塩コショウ 少々
つくれぽ件数:194

娘リク「人参とブロッコリーが入ってるカボチャのスープ食べたい!」と。米粉で&薄味にして息子も食♪二人ともモリ②食べてくれ嬉♡

つくれぽ主

かぼちゃたくさん、あったかくて優しい味です。市販のルーを使わなくても簡単にできますね。この冬リピ確定メニューです。

つくれぽ主

つくれぽ1000|9位:ダイエット♪生姜豆乳きのこスープ

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コメント:カロリーが少ないきのこ&とり胸肉を使用。代謝アップに生姜。一人分162Kcal
動画作成に感激~
材料(4人分)
鳥胸肉 200g
シメジ 100g
エリンギ 100g
椎茸 50g
豆乳 2カップ
鶏がらスープの素 5g
すりおろし生姜 大1
塩・コショウ(クレージーソルト) 少々
水 1+1/2カップ
万能ねぎ お好みで
つくれぽ件数:128

コロナ🦠の外出自粛で~暇さえあればポリポリ…(–;)毎回色々アレンジして7回目のリピです♡今回は蓮根牛蒡も!3ヶ月で7kg−♡

つくれぽ主

ヘルシーで食べ応えもあり美味しいです!ダイエット頑張れそうです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|10位:むね肉でエビマヨ風(*^^*)

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:大好きなエビマヨを、安く、手軽に♪
2012.9.11写真更新しました。
材料(3人前)
むね肉 1枚
*マヨネーズ 大5
*ケチャップ 大2
*砂糖 大1
*鶏がらスープ 小1
片栗粉 大3~4
酒 大2
塩コショウ 適量
つくれぽ件数:234

リピです!子供も好きな味♡もりもり食べてくれました!

つくれぽ主

600g調味料1.5倍量リピ。美味しかったです~♡この味大好き!鶏がらスープの素は小さじ2.5で丁度よさそうでした(*^^*)

つくれぽ主



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