つくれぽ1000｜鶏ささみの筋の取り方人気1位～10位をいつもは取らない人必見！フォーク・割り箸で簡単にとる方法から取った筋の美味しい食べ方まで紹介
「いつもは取らない、ささみの筋を初めて取ってみようと思うけど、簡単に出来るの？」
「ささみを筋をフォークで取る方法って、どんなのがあるの？」
「鶏ささみ肉の筋の取り方の人気1位を知りたい！」
ヘルシーだから頻繁に食べたい鶏のささみですが、筋を取るのが面倒ですよね。筋を取らないで食べることも出来ますが、筋があると口当たりが悪くなり噛みにくく、お肉が縮む原因にもなります。
一見難しそうな筋の取り方は、コツをつかめばとっても簡単！
そんなささみの筋の取り方を探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。
つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、フォークや割り箸で簡単にとる方法から取った筋の美味しい食べ方のレシピまでを選定！今日のささみの筋の取り方にお悩みのアナタには、絶対に役立つ方法が見つかりますよ♪
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目次
1位～5位！つくれぽ1000間近のささみの筋の取り方｜いつも取らない人必見！フォーク・割り箸で簡単にとる人気の方法
つくれぽ1000｜1位：ラクラク気持ちいい！ささみの筋の取り方♪
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計量スプーン 端に穴の開いてある物
キッチンペーパー 1枚
朝から10本の筋取り…マイレシピ南蛮漬けに使用。スルスル〜やはり簡単！夜ご飯の一品完成。リモート中の息子の昼ごはんで消えるかな笑
つくれぽ主
筋とり苦手で今まで割高筋なし肉を購入していましたが、これなら身がボロボロにもならず簡単♡私と同じ不器用さんにも試して欲しいです♪
つくれぽ主
計量スプーンの穴を使うという、今までにはない発想！これなら簡単にささみの筋がとれそう☆
つくれぽ1000｜2位：簡単！とりささみの筋取り
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フォークとキッチンペーパーがあれば！ささみの筋取りも簡単！
買ってから3日、なかなか手をつけずにいたけど、やり始めるとあっという間！10本が5分少しで終わりました。
つくれぽ主
いっぱい筋とりしました！本当に簡単でストレスフリーです。キッチンペーパーで掴むのがまたポイントですね。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜3位：包丁いらず！ささ身の筋の取り方♪
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フォーク 1本
今までずっと我流でやっていて、いつもなかなかうまくいかず。フォークを使うだけでこんなにラクとは！今後も参考にさせていただきます！
つくれぽ主
私は素手で筋を固定するのが難しかったので、他の方のつくれぽを参考にキッチンペーパーで筋を掴んだらホントに簡単に取れました！！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜4位：鶏ささみ 筋の取り方［筋抜き・筋取り］
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包丁 １本
中々上手に取れなくて苦手なんですけど、こちらはやり易かったです。また買って来てチャレンジします。
つくれぽ主
お買い得なささみを購入。使うまで冷凍しますが下処理は此方お世話に♫便利レシピありがとうございます
つくれぽ主
つくれぽ1000｜5位：スルスル気持ちいい☆ささみの筋の取り方♪
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簡単に筋がしゅるん♪と取れます☆
うまくできるとかなり気持ちいいです（笑
割り箸 １膳
リピです♡今回も筋が綺麗に取れました♡お知恵に感謝です(^-^)
つくれぽ主
これ凄い☆筋が滑るのでペーパーで挟んで引っ張ったらスッキリ♪感謝
つくれぽ主
6位～10位！つくれぽ1000間近のささみの筋の取り方｜取った筋の美味しい食べ方など
つくれぽ1000｜6位：簡単にできる★鶏肉ささみの筋の取り方
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「クックパッドのこの裏ワザがすごい！」に掲載されました。
割り箸 １膳
ズルッと綺麗に取れました☆(途中、調子に乗って割り箸折れました)
つくれぽ主
これ快感ですね♡筋取りで躊躇してたササミが今後大活躍の予感です。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜7位：初心者さんも簡単！鶏ささみの筋の取り方
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キッチンペーパー使うと滑らないからいいね♪フォークて簡単!素敵レシピ有難うございます(^^)
つくれぽ主
おかげで、ストレス無く下処理が出来ました^ ^これからはこの方法で筋取りしまーす♪
つくれぽ主
つくれぽ1000｜8位：捨てないで！ささみの筋でおつまみから揚げ
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何かに美味しく活用できないかな～と思って、から揚げに。
ぽりぽりカリカリでうま！
塩コショウ 適宜
片栗粉 適宜
カリカリで美味しい！捨ててたのがもったいなーい汗レシピありがとう
つくれぽ主
リピ!!筋が美味しいなんてびっくり◎トースターだと失敗しました笑
つくれぽ主
つくれぽ1000｜9位：超簡単✿完璧にささみの筋を取る方法
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いままで悪戦苦闘していたのがアホらしくなるくらい楽チンで簡単なスジの取り方です。
割り箸 1
■ それだけ・・・・・・
不器用で他の方法ではうまくいかなかったのに、これはとても綺麗に取れました。ありがとうございます！
つくれぽ主
とても綺麗にできました。少し力が必要ですが、布巾を使って筋をつかむとスムーズでした。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜10位：改良！基本のササミフライ（筋の取り方も）
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簡単な味付けですが、揚げたてはウマイ！
※9/24改良しました。
塩コショウ 適量
天ぷら粉 15g
卵 Mサイズ1個
パン粉 適量
おいしい！子供がたくさん食べてくれました！リピします^ – ^
つくれぽ主
縦カットで火の通りも早く食べやすかった！お弁当に入れました^ ^
つくれぽ主
つくれぽ1000｜11位：誰でも簡単にできる！鶏ささみの筋の取り方
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割り箸 １本
キッチンペーパー １枚
できた〜！今まで取れなくてそのまま調理してましたがこれで解決です
つくれぽ主
最近テレビで見ました。何年も前にここで紹介されてたと知り感激です
つくれぽ主
つくれぽ1000｜12位：簡単✤ささみの筋とり
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フォーク 1本
キッチンペーパー 1枚
おかげさまで綺麗に取れました！キッチンペーパー情報もありがとうございます！
つくれぽ主
キッチンペーパーが特にgoodアイデアです(^^)便利レシピ感謝
つくれぽ主
つくれぽ1000｜13位：☆簡単誰でも出来る☆ササミの筋取り☆
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コツをつかめば簡単に誰でも出来ます☆
■ 包丁
最初だけちょっと気合が必要だけど、ズバッとイケタ(;-ω-)=3
つくれぽ主
綺麗に簡単に筋取りできました♪お役立ちレシピ助かります(^^)/
つくれぽ主
