CookPeco-クックペコ-つくれぽ1000の人気1位レシピを紹介!簡単な時短レシピから子供向けの大絶賛レシピまで網羅!

つくれぽ1000|もやしサラダレシピ人気1位~20位を中華サラダからきゅうり・ハム・ツナで作るポン酢やマヨネーズ味まで紹介

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「美味しいもやしの中華サラダのレシピを知りたい!」
「きゅうり・ハム・ツナなどとあわせるもやしサラダのレシピって、どんなのがあってみんなは何を作っているの?」
「もやしサラダのレシピ人気1位の作り方を知りたい!」

シャキシャキとした食感が美味しい、もやしサラダ。もやしを茹でて、調味料と和えるだけ簡単に一品出来上がるのが嬉しいですよね。ごま油やお気に入りのドレッシングを使って、味付けをアレンジできるのも魅力です。

そんなもやしサラダのレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。

つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、中華サラダからきゅうり・ハム・ツナで作るポン酢やマヨネーズ味のレシピまでを選定!今日のもやしサラダレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪

※【つくれぽ1000とは?】料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。その中でも「作ってみたレポートが1000を超えているレシピ」=人気のレシピと判断されています。

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Contents

1位~10位!つくれぽ1000超えのもやしサラダレシピ|人気・殿堂入りアリ!きゅうり・ハム・ツナで作る中華サラダなど

つくれぽ1000|1位:我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:「クックパッドのおいしい厳選野菜レシピ」「野菜が大量消費できちゃうレシピ」掲載。
れぽ10000件ありがとう☆
材料(4人分)
もやし 1袋
きゅうり 1本
ハム 4枚
☆醤油 大さじ2
☆酢 大さじ2
☆砂糖 大さじ1
☆ごま油 大さじ1
☆塩こしょう 少々(5振り程)
つくれぽ件数:10,887

もやしの冷やし中華やー!(中華風なので当たり前かもですが)ともりもり食しました。朝からビールが欲しくなりました(飲んでません)。

つくれぽ主

あっさりさっぱり中華風味♪ついたくさん食べてしまいます!もやし&きゅうりなのでヘルシー&お財布にも優しい♪何度も作ってます☆

つくれぽ主

茹でたもやし、きゅうり、ハムをあわせておいた調味料に入れ混ぜ合わたら出来上がり。

つくれぽ10000超えの殿堂入りレシピ。ハムをチキンなどのお肉に変えればボリュームアップ☆

つくれぽ1000|2位:もやしときゅうりの中華サラダ

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コメント:16/03/02★100人話題入り感謝★
もやし以外は冷蔵庫にある余った野菜を入れて出来ちゃう絶品サラダです!!
材料(作りやすい分量)
もやし 1袋
きゅうり 1本
人参 1/3本
ハム(カニカマでも) 3枚
★醤油・砂糖・酢 各大さじ2
★ごま油 大さじ1
★鶏がらスープの素 小さじ1
白ゴマ 適量
つくれぽ件数:2,372

美味しくてモリモリ食べれますね~♡なんだか給食で食べたような懐かしい味☺︎!リピします‼︎

つくれぽ主

味見が止まらなくなります。美味しいのでリピしています。時々ものすごく食べたくなる時があるんですよねぇ。

つくれぽ主

つくれぽ1000|3位:☆中華もやしサラダ☆

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コメント:★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2300件シャキシャキのもやしに甘酸っぱい中華だれが良く合う♪
簡単にもう一品*
材料
もやし 1袋
きゅうり 1本
ツナ 1缶
ハム 4〜5枚
お好みで 白ごま 適量
●しょうゆ 大さじ2
●砂糖 大さじ2
●酢 大さじ2
●ごま油 大さじ2
●中華だし 小さじ1
つくれぽ件数:2,465

もやしの消費目的でしたが私好みの味に大満足☆リピしますね^ – ^

つくれぽ主

お安いもやしで一品できて大助かりです!きゅうり無くてブロッコリーの茎の皮を剥いてきゅうりの代わりにしました〜♡美味です、有難う

つくれぽ主


つくれぽ1000|4位:やみつき☆簡単もやしサラダ♪

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コメント:【つくれぽ4000・殿堂入り大感謝です】
超簡単!とっても美味しいサラダできました♪
材料(2人分)
もやし 1袋
ハム 4枚
☆めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2弱
☆マヨネーズ 大さじ1
☆レモン汁 小さじ1
☆炒り胡麻 適量
つくれぽ件数:4,742

リピです。余っていた人参も入れてみました。美味しくてもりもり食べちゃいます♪

つくれぽ主

レンジで簡単に作れて、美味しくていいですね(((o(*゚▽゚*)o)))2歳の息子もたくさん食べてくれました!旦那の弁当にも!

つくれぽ主

つくれぽ1000|5位:レンジで5分♪もやしと春雨の中華サラダ

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コメント:2020.6.14.100人感謝♪ ツルツル食べられるさっぱり中華な春雨サラダ。湯戻しせず、レンジ加熱で簡単に。
材料
もやし 1袋200g
緑豆春雨 50g
ロースハム 4枚
キュウリ 1本
○水 大さじ3
○醤油 大さじ1と1/2
○酢 大さじ2
○砂糖 大さじ2
○ごま油 大さじ1
○鶏ガラスープのもと 小さじ1/2
いりごま 適量
つくれぽ件数:237

春雨を味付しながらのレンジ調理がお湯で茹でるのより調味料の量がかなり少なくても中までしっかり味が入ってびっくりです!リピ決定です

つくれぽ主

簡単に出来てこんなに美味しいなんて!2人にはちょっと多い量なので2日に分けてモリモリ食べました笑でも2日目のが味が馴染んで良き!

つくれぽ主

つくれぽ1000|6位:ささみときゅうりともやしの中華サラダ

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コメント:お陰様で人気検索Top10に入りました♪ヽ(´▽`)/ありがとうございます(///∇///)27年5/26日に話題入り♪
材料
ささみ 4本
きゅうり 2本
もやし 1袋
しめじ 半株
☆醤油 大さじ4
☆砂糖 大さじ1~2
☆酢 大さじ3
☆ごま油 大さじ2
☆いりごま たくさん
つくれぽ件数:1,064

ハマる味です❤︎ダイエットにもよさそう!リピします

つくれぽ主

旦那のダイエットご飯に⋋(‘Θ’◍)⋌まさにお店で売っているお惣菜の味で喜んでパクパク食べてました!

つくれぽ主

つくれぽ1000|7位:もやしと水菜のツナマヨぽんサラダ

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コメント:もやしと水菜の食感がシャキシャキで、子供も好きな味付けだと思います♪
野菜嫌いのうちの娘もこれだとパクパク食べます♪
材料(2〜3人分)
もやし 1袋半
水菜 1/2〜1束
ツナ 1缶
マヨネーズ 大さじ2〜3
ぽん酢 大さじ1〜2
白ゴマ 適量
つくれぽ件数:234

水菜の苦味がやさしくなって食べやすいです。ツナ、マヨ、ぽん酢がちょうどいいバランスでたくさん食べられます。

つくれぽ主

良い感じにシャキシャキしててお味も美味しかったです❤すぐ作れるし良いですね💕また作ります(ˊᗜˋ)

つくれぽ主

つくれぽ1000|8位:レンジ☆もやしサラダ~胡麻マヨサラダ~

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コメント:節約食材のもやしを使った手軽な一品☆
ごぼうサラダのような味付けにしました。
付け合わせやお弁当にもどうぞ♪
材料(もやし1袋分)
もやし 1袋(250g位)
人参 50g位
■ 味付け
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
マヨネーズ 大さじ3
白すりごま 大さじ4
砂糖 小さじ1/2
塩 少々
つくれぽ件数:373

リピです♪人参なくて、レンチンした水菜入れしました。水菜苦手な子どものためにチクワも入れて旨みアップ、美味しく食べてくれました♪

つくれぽ主

いつもお世話になってます❣️美味しいし、家計救済ありがとう😊何にでも合いそうなゴママヨドレッシング。他のレシピも作ってみます!

つくれぽ主

つくれぽ1000|9位:簡単副菜☆もやし胡瓜ハムのサラダ?和え物

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コメント:たぷっりのもやしと胡瓜をギュギュッと大量消費?
水切りして合わせダレと混ぜるだけ~♪
副菜や、おつまみにいかがですか??
材料(4~5人分)
もやし 1袋(200g)
胡瓜 中2本(正味160g)
ロースハム 4枚(60g)
塩(胡瓜塩揉み用) 小さじ1/2
■ ★合わせタレ?
★酢 大さじ1
★醤油 大さじ1
★ごま油 大さじ1/2
★白煎りごま 大さじ1
★鶏がらスープの素 小さじ1
★ラー油 小さじ1/4~1/3
つくれぽ件数:332

ごま油が効いてさっぱり美味しく食べられました。またリピします

つくれぽ主

きゅうりを小松菜で代用!お安い材料でちゃちゃっと美味しくできるのがありがたかったです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|10位:節約副菜♡豆苗&もやしの豚冷しゃぶサラダ

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コメント:2018.12.21つくれぽ100人に♡安くて栄養満点のサラダ↑肉はササミにしても◎茹で野菜なのでお弁当もOKです。
材料
豆苗 1袋
もやし 1袋200g
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 120g
■ ポン酢だれ
ポン酢 大さじ4
ごま油 大さじ1/2
すりごま 大さじ1と1/2
味の素 少々
■ 仕上げに
いりごま 適量
つくれぽ件数:217

肉を500gで作ったので薄めの味付けになりましたが、タレを追加して味を見ながら食べました♪♪

つくれぽ主

我が家はメインとして作りました♪♪さっぱりなのに食べ応えがあってとってもおいしかったです!これからお世話になります^_^

つくれぽ主

11位~20位!つくれぽ1000間近のもやしサラダレシピ|ポン酢・マヨネーズ・手作りドレッシングなどで味付けする簡単で美味しい作り方

つくれぽ1000|11位:もやし&ピーマンさっぱり簡単サラダ

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コメント:2013.3.9話題入!つくれぽ感謝です☆簡単に作れて、さっぱりモリモリいける1品!!
材料(2人分)
もやし 50g
ピーマン 2個
白ゴマ 適量
☆醤油 大さじ1
☆お酢 小さじ2
☆砂糖 小さじ2
つくれぽ件数:120

ピーマン好きの子供がぱくぱく食べていました!酢の苦手な主人もしっかり食べていてリピ決定です^_^

つくれぽ主

何度もリピ♪2歳の娘もパクパク食べてくれます♪感謝♡

つくれぽ主

つくれぽ1000|12位:お財布の救世主♡無限もやし・豆苗サラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:以前SNSで話題の無限ピーマンのもやしバージョン♪野菜高騰なのでお財布に優しいもやしと豆苗で、レンジで簡単サラダ。
材料(4人分)
もやし 2袋(400g)
豆苗 1束
◎ごま油 大さじ1
◎シーチキン 1缶(100g)
◎鶏がらスープの素 小さじ1
◎塩コショウ 少々
つくれぽ件数:173

手軽に作れました!味も美味しくて、無限に食べれそうです!

つくれぽ主

モリモリ食べました!味も食感も最高!

つくれぽ主

つくれぽ1000|13位:ごま香る☆きゅうりともやし冷しゃぶサラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:ごまの風味でお肉も野菜もモリモリと食べれます。栄養たっぷり夏バテ知らず!
材料(7人分)
しゃぶしゃぶ豚肉(バラでもロースでも) 700g
きゅうり 3本
もやし 1袋
塩 小さじ1
☆にんにくチューブ 2cm
☆生姜チューブ 2cm
☆中華だし(ガラスープ) 大さじ2
☆砂糖 大さじ2
☆酢 大さじ2
☆醤油 大さじ2
☆水 大さじ2
☆オイスターソース 大さじ1
ごま油 大さじ2
すりごま 大さじ3
つくれぽ件数:122

休日のお昼ごはんにいただきました。サッパリしててパクパク食べれました!リピします^ ^

つくれぽ主

子供たちモリモリ食べました!野菜も一緒に食べれるのがいいですね!

つくれぽ主

つくれぽ1000|14位:ウメぇ!もやしと塩昆布の簡単サラダ

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コメント:☆2018.9.29、つくれぽ100人ありがとう!簡単、安い、おいしいの三拍子!梅と塩昆布の組み合わせはオススメです。
材料
もやし 1袋
きゅうり 1本
◎梅干し 大きめなら2つ、小さめなら3つ、チューブなら大さじ1強 それを基準にお好みで
◎塩昆布 2つまみ それを基準にお好みで
◎ごま油 大さじ1
◎ごま 適量(多めがおいしい)
つくれぽ件数:168

すんごい好きな味!もやしは永遠に脇役だと思ってたけど、これ準主役!さっぱりいくらでも食べれます!

つくれぽ主

もやしもきゅうりも苦手な息子がこの味なら食べれる!と完食♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|15位:もやしとかいわれのわさび醤油サラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:わさびのピリっと感がアクセントになって、やみつきになります。
ハムの代わりにカニカマやツナでも美味しいですよ(*^^*)
材料(4人分)
もやし 1袋
かいわれ 1パック
ハム 5枚(1パック)
■ 〈調味料〉
しょうゆ 大さじ1
ごま油 大さじ1
すりごま 大さじ1
わさび チューブ2cm
つくれぽ件数:140

いつもと違う味付けに、大人たちがハマりました。ワサビのピリピリがとても良いアクセントですね。美味しいです。

つくれぽ主

ハムなしですが、チューブわさびのかわりに醤油を少し減らして山わさびの醤油漬けを使いました。美味しいです!

つくれぽ主

つくれぽ1000|16位:もやしとツナのマリネ風サラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:もやしに、ドレッシングがしっかり染みこんだマリネ風のサラダです♪
材料(2人分)
もやし 1袋(200㌘)
わかめ(乾燥のもの) 5㌘
ツナ缶(ノンオイル) 1缶
レタス(写真はサニーレタス入り) 2枚くらい
サラダ油またはオリーブオイル 大さじ2
にんにくのすり下ろし、酢 各小さじ1
カレー粉 大さじ2分の1
塩、黒胡椒 お好み
つくれぽ件数:237

めみさんRを拝見し、キャベツならお弁当にも大丈夫かと!カレー味が食をそそるわ〜☆お弁当なしの娘の朝ご飯にも有難う

つくれぽ主

此方初でした!カレー味が夏向けで若布が入っているのも嬉しい☆食材とカレー味が凄く合うね。また作ります

つくれぽ主

つくれぽ1000|17位:あと一品~!!もやしのツナマヨサラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:’09.3.12話題入りしました。
簡単にあと1品!
材料
もやし 1袋
ツナ缶 1缶
麺つゆ 大さじ3
かつおぶし 1/2袋
マヨネーズ 大さじ2
つくれぽ件数:494

後一品野菜が欲しいな…もやししかないけど。と思っていましたが、助かりました。さっぱりしていてとても食べやすかったです。ありがとう

つくれぽ主

いつも中華風でしたが、めんつゆマヨ美味しかったです!ツナも合う〜☆

つくれぽ主

つくれぽ1000|18位:5分で出来る!もやしとにんじんのサラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:お湯が沸いたら完成までたった5分で出来る,究極のクイックレシピ!味もうちの子達のお墨付き。
(*^0^*)
材料(3~4人分)
もやし 1袋
にんじん 1/2本
●ぽん酢 50cc
●ごま油 大さじ2
●砂糖 小さじ1/2~1
●すりごま(白) 大さじ2~3
つくれぽ件数:367

リピです!ポン酢の味がいいですねっ(^^)簡単で節約メニュー♪

つくれぽ主

本当に簡単!食感のいいもやし美味しくたくさん食べられました♪

つくれぽ主

つくれぽ1000|19位:豚とニラともやしの冷しゃぶ風サラダ

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:✤ピックアップ&話題入り感謝✤
柔らかいお肉とシャキシャキ食感の野菜をたっぷり楽しむ、さっぱりとした冷しゃぶ風です。
材料(2人分~)
豚薄切り肉(冷しゃぶ用) 150g
片栗粉、酒(下味用) 各大さじ1
ニラ 100g(2分の1束)
もやし 200g(1袋)
トマト(お好みで) 1個~
■ ドレッシング
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ4
レモン汁 大さじ1
酢 大さじ1~大さじ1と2分の1
ゴマ油 大さじ1と2分の1
すりごま 大さじ2
コショウ(お好みで) 少々
つくれぽ件数:395

探し求めてた味(TT)!リピ決定です!美味しい〜〜!!

つくれぽ主

夜ご飯のメインに♡さっぱりしていて幾らでも食べられそうです!感謝

つくれぽ主

つくれぽ1000|20位:節約レシピ★中華風もやしサラダ★

▼詳しいレシピはこちら▼

コメント:★2012/10/12話題入り感謝★
さっぱり、シャキシャキ美味しい「中華風もやしサラダ」です。お財布にも優しいよ^^❤
材料(2~3人分)
もやし 1袋(200g)
きゅうり 1/2~1本
にんじん 1/4本
ちくわ 2本
◆醤油 大さじ2
◆酢 大さじ2
◆ごま油 大さじ1と1/2
◆砂糖 大さじ1と1/2
◆鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
白ゴマ 適宜
つくれぽ件数:459

食べたくなってリピ♡本当簡単にすぐ出来るから大助かりです♡感謝!

つくれぽ主

少しお酢多めにしてワカメin☆2歳の娘もおいしいと食べてました♪

つくれぽ主



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