人気1位まとめ！さば水煮缶レシピ絶品・殿堂入り30選｜クックパッドつくれぽ1000
「美味しいさば水煮缶のレシピを知りたい！」
「さば水煮缶のレシピってどんなのがあってみんなは何を作っているの？」
「さば水煮缶のレシピ人気1位を知りたい！」
面倒な下処理がいらず手軽に使えて便利な、さばの水煮缶。骨ごと食べられ、DHAやEPAなどの栄養がたっぷりなので、毎日のお料理に活用したいですね。
意外にも、さば缶を使ったおかずは和食だけでなくパスタなど洋食にも使えて、バリエーション豊かなんです。
そんな、さばの水煮のレシピを探しているアナタのために、人気レシピサイト「クックパッド」「デリッシュキッチン」「楽天レシピ」「味の素パーク」「クラシル」「レタスクラブ」とYoutubeの人気1位のレシピをまとめました。つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、簡単にできるレシピから大根・キャベツ・玉ねぎ・トマトを使う食べ方レシピまでを選定！今日のさばの水煮缶レシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪
目次
- 1位～4位！つくれぽ1000超えのさば水煮缶レシピ｜人気・殿堂入りの大根を使うレシピなど
- Youtube人気1位・196万回再生｜ウマすぎて僕が十代の頃からずっと食ってるヤバいサバ缶料理の作り方
- クックパッド・人気1位：常備できないっ！サバ缶水煮でご飯パクパク
- Delish Kitchen・人気1位｜缶詰でお手軽レシピ♪ さば缶でさば大根
- 楽天レシピ・人気1位｜缶詰で簡単♪鯖と玉ねぎの味噌煮 レシピ・作り方
- 味の素パーク・人気1位｜水煮缶で簡単
- クラシル・人気1位｜サバ缶で簡単 みぞれ煮
- レタスクラブ・人気1位｜さばのキムチ炒め
- つくれぽ1000｜2位：大根とさば缶の煮物
- つくれぽ1000｜3位：さば缶(鯖の水煮缶)で簡単！鯖の南蛮漬け
- つくれぽ1000｜4位：さば缶(水煮缶)と厚揚げの簡単味噌煮込み
- 5位～6位！つくれぽ1000超えのさば水煮缶レシピ｜人気のトマトを使うレシピ
- 7位～12位！つくれぽ1000超えのさば水煮缶レシピ｜キャベツなどを使う人気レシピ
- 13位～30位！つくれぽ1000超えのさば水煮缶レシピ｜玉ねぎなどを使う人気レシピ
- つくれぽ1000｜13位：青菜の＊さば缶粒マス和え＊
- つくれぽ1000｜14位：サバ缶の北海道♪ヨーグルトカレー焼き
- つくれぽ1000｜15位：サバ缶そぼろ。
- つくれぽ1000｜16位：わさび酢醤油で鯖缶。
- つくれぽ1000｜17位：さば缶きゅうりのサッパリごま酢みそ和え☆
- つくれぽ1000｜18位：節約＊鯖缶とじゃがいものアヒージョ風炒め
- つくれぽ1000｜19位：Fromアメリカ☆さば缶サンドイッチ
- つくれぽ1000｜20位：サバ缶で簡単☆ほっぺが落ちる『サバ大根』
- つくれぽ1000｜21位：サッと一品☆竹輪＆きゅうりのサバ缶和え
- つくれぽ1000｜22位：簡単過ぎる！鯖の水煮缶でアクアパッツァ風
- つくれぽ1000｜23位：さば缶アヒージョ
- つくれぽ1000｜24位：激早☆濃厚☆さば水煮缶とトマトのパスタ☆
- つくれぽ1000｜25位：豆腐とツナのふわトロつくね＊お弁当にも
- つくれぽ1000｜26位：お肉ゼロ!ふわふわサバーグ*
- つくれぽ1000｜27位：速攻！さば水煮缶(さば缶)となすの炒め煮
- つくれぽ1000｜28位：さば缶(水煮)とおからパウダーの南蛮漬け
- つくれぽ1000｜29位：さば缶(水煮)のレモン風味ねぎ塩だれがけ
- つくれぽ1000｜30位：さば缶(水煮缶)ときゃべつのポン酢がけ
1位～4位！つくれぽ1000超えのさば水煮缶レシピ｜人気・殿堂入りの大根を使うレシピなど
Youtube人気1位・196万回再生｜ウマすぎて僕が十代の頃からずっと食ってるヤバいサバ缶料理の作り方
鯖缶の鯖の皮が苦手だったんだけど、これマジで簡単に作れるし皮が苦手な私も美味しく作れたしなんならまた食べたくて堪らなくなったからこの人は神だ
つくれぽ主
妊婦で積極的に魚食べろって言われるんですけど、メンドクサイ時にこのレシピ最高です！
リュウジさんいつもありがとう！
つくれぽ主
クックパッド・人気1位：常備できないっ！サバ缶水煮でご飯パクパク
▼詳しいレシピはこちら▼
忙しい母が作ってくれた思い出の味！
ご飯、なくなります！
卵 一個
小ネギ 半袋
砂糖 大2
みりん 大2
醤油 大2
ごま油 大１
濃いめの味でご飯に合う！めっちゃ絶品でした♡リピ確定♡
つくれぽ主
味見が、止まらなくなります！これからご飯ですが、これは絶対ご飯が進みます！子供たちにもぴったりそうです(^^)
つくれぽ主
フライパンにごま油をひいてサバ缶を入れたら、調味料、卵をいれます。卵に火が通ったらネギをいれて完成です！
Delish Kitchen・人気1位｜缶詰でお手軽レシピ♪ さば缶でさば大根
さば水煮缶 1缶(200g)程度
おろししょうが 大さじ1
水 250cc
細ねぎ(刻み) 適量
☆調味料
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
簡単で美味しいので何度もリピートしています！少ーしだけ、だしの素を入れます🎶
つくれぽ主
味の滲みたサバと大根、とても美味しかったです😆🧡
生姜の風味が飛ばないように、鯖缶と同じタイミングで入れました。
味滲み大根がたくさん食べたかったので、大根多めで作りました😆
2日目の大根が楽しみです😋
つくれぽ主
＼DELISH KITCHENアプリで詳しいレシピを動画付きで確認しよう！／
楽天レシピ・人気1位｜缶詰で簡単♪鯖と玉ねぎの味噌煮 レシピ・作り方
おつまみにも◎(*＞ω＜)b
玉ねぎ 1/2個(100g)
生姜※千切り 8~10g
〇水 大さじ2
〇三温糖(砂糖) 小さじ1/2~1
〇味噌 20g
お手軽、とっても 美味しかったです❣️玉ねぎ 鯖缶に よく合いますね✨
つくれぽ主
さばの味噌煮に玉ねぎが入って、栄養的にもいいですね！サバ缶を使って簡単につくれました！
つくれぽ主
味の素パーク・人気1位｜水煮缶で簡単
▼詳しいレシピはこちら▼
じゃがいも 1個（100g）
玉ねぎ 1/2個（100g）
にんじん 1/3本（50g）
しょうがのみじん切り 1かけ分（5g）
水 2カップ
「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個
カレールウ 35g
ご飯・茶碗 2杯分（300g）
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1/2
ゆで卵 1個
クラシル・人気1位｜サバ缶で簡単 みぞれ煮
▼詳しいレシピはこちら▼
大根おろし 200g
煮汁
水 150ml
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1.5
砂糖 大さじ1
顆粒和風だし 小さじ1
小ねぎ (小口切り) 適量
生臭さが残っていて、これは厳しい。缶詰の汁は全部入れない方が良いかもしれない。皆さんがおっしゃっている通り、生姜を入れるのが第一の改善ポイントかもしれないですね。あと、もう少し何か旨味を加えたいです。
つくれぽ主
サバ缶は無く、サバの切り身があったので。水を200ccにして作りました。
他の方のつくれぽにあったので、生姜も入れました！
美味しかったです！
つくれぽ主
レタスクラブ・人気1位｜さばのキムチ炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
白菜キムチ…100g
長ねぎの斜め薄切り…1/2本分
・ごま油、しょうゆ
つくれぽ1000｜2位：大根とさば缶の煮物
▼詳しいレシピはこちら▼
2011.5.22 。話題入りしました。
さば水煮缶 1缶
☆水 150cc
☆しょう油 大さじ2
☆酒、砂糖、みりん 各大さじ1
水溶き片栗粉 水大さじ1、片栗粉大さじ1/2
青ねぎ 適量
久しぶりリピですがやっぱり美味しい！好きな味です♡ご飯が進むー！
つくれぽ主
美味！大根少なかったので蒟蒻でかさ増し♪濃いめの味付けでご飯が進みました。夫はこれ好き！とおかわり♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜3位：さば缶(鯖の水煮缶)で簡単！鯖の南蛮漬け
▼詳しいレシピはこちら▼
人参 １５ｇ位
ピーマン １個(正味20g位)
玉ねぎ ２０ｇ位
■ 南蛮漬けの漬け汁
さば缶の汁 ６０ｇ(※コツ・ポイント欄参照)
しょうゆ 大さじ１
砂糖 小さじ２
酢 大さじ１と1/2
何度も作っています！好きな味♡これ食べたら元気になります♡
つくれぽ主
朝時間なかったのでこちらを在宅旦那ランチに作り置き。「鯖南蛮うまっ！！」とLINE来ました。ビール欲しいらしいので次は夜作ります
つくれぽ主
つくれぽ1000｜4位：さば缶(水煮缶)と厚揚げの簡単味噌煮込み
▼詳しいレシピはこちら▼
汁に味噌と砂糖を加えて煮ました。
さば缶の栄養がまるごと摂れる、栄養満点の一品です。
厚揚げ(8×8cm位の大きさのもの) ２個
■ 煮汁
さば缶の汁全量+水 大さじ６(※さば缶の汁全量に水を加えた分量が大さじ6になるようにしてください。）
味噌 大さじ１
砂糖 大さじ２
■ 仕上げ用
青ねぎ(小口切り) 適量
味噌煮が食べたいけど水煮缶しか無いって時に味噌煮が食べられて嬉♡
つくれぽ主
大根をレンジでチンして加えました。簡単にメインができて感激！そして何より美味しい‼︎定番料理が増えて嬉しい( ◠‿◠ )
つくれぽ主
5位～6位！つくれぽ1000超えのさば水煮缶レシピ｜人気のトマトを使うレシピ
つくれぽ1000｜5位：鯖缶で！門外不出のトマトパスタ
▼詳しいレシピはこちら▼
さば水煮缶 1缶
ホールトマト（400g） 1缶
にんにく 大きめ2片
オリーブ油（菜種油でも可） 大さじ5
酒 大さじ4
塩胡椒 適量
リピです☆簡単にお店のお味のパスタが食べれて幸せです☆
つくれぽ主
サバ缶、お料理に初めて使いました♡楽ちんですね( ¨̮ )美味しくて毎日食べたいパスタです♥レシピありがとうございました♫
つくれぽ主
つくれぽ1000｜6位：10分で絶品！さば缶トマト煮☆
▼詳しいレシピはこちら▼
玉ねぎ 1/2こ(120gくらい)
オリーブオイル 大さじ1
塩 ふたつまみ
カットトマト缶 1缶(400g)
コンソメ 1こ
ケチャップ 大さじ1
こしょう 少々
粒マスタード 小さじ1
粉チーズ お好みで
にんにく足しました！本当に簡単に作れました☺️ 次回はお野菜をプラスして作ってみたいと思います！素敵なレシピありがとうございます✨
つくれぽ主
お肉好きの主人に煮込みハンバーグより美味しいと言われました！ヘルシーで常備してるものでできちゃって素晴らしいです！また作ります！
つくれぽ主
7位～12位！つくれぽ1000超えのさば水煮缶レシピ｜キャベツなどを使う人気レシピ
つくれぽ1000｜7位：さば缶のさっぱりキャベツ蒸し
▼詳しいレシピはこちら▼
２度目の話題入り感謝です♡
キャベツ 1/4玉
鶏がらスープの素 小さじ1～
柚子胡椒 小さじ1～
ごま油 ひと回し
柚子胡椒の代わりに、塩胡椒。最後に小葱。自粛で、サバ缶買ったので、買いながら、食べながら、のレシピにピッタリです。
つくれぽ主
半信半疑で作ってけど、つまみにもご飯にもいけるやつでした！柚子胡椒の香りとキャベツの甘味がベリーナイスでした！！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜8位：絶品！さば缶のトマトドライカレー
▼詳しいレシピはこちら▼
トマト缶 1缶
玉ねぎ（みじん切り） 小〜中位のもの1個
ニンニク（みじん切り） 1片
あれば青唐辛子（種を取り、みじん切り）※お子様や辛いのが苦手な方は入れないで下さい！ 2本
人参（みじん切り） 1本
カレー粉 大さじ1と1/2
ウスターソース 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
チャツネなければジャムや砂糖でも可 小さじ1
鶏ガラスープの素 大さじ2
オリーブ油 大さじ1
昔からお世話になっています♪もう何度作ったか分かりません♪今日はピーマンをプラスして。間違いないお味で1度食べたらヤミツキです！
つくれぽ主
簡単！すぐ出来る！何度もリピしています。時間がない時など本当助かっています。主人には鯖とは言わずトマトカレーと伝えています笑
つくれぽ主
つくれぽ1000｜9位：手軽に♪さば缶詰で炊き込みご飯
▼詳しいレシピはこちら▼
さばの水煮缶(190g) 1缶
人参 ４cmくらい
生姜 １かけ(10gくらい)
醤油 大さじ１
酒 大さじ１
みりん 大さじ１
買い溜めしていたのを使用。サバ(缶)からいい味出てました！
つくれぽ主
子供が美味しいと食べてくれました！栄養のあるサバを手軽に食べさせる事が出来るので良いです★また作ります！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜10位：サバ缶ガーリックパスタ
▼詳しいレシピはこちら▼
オリーブオイル 大さじ１
サバ水煮缶 １缶190g
◎バター 20g
◎醤油 大さじ２
◎黒胡椒 少々
パスタ 250g
☆小ネギ ５g
☆かつお節 １握り
かぼす、すだち あれば尚良し
かつおぶしがいい味出してますね。半分に切ったミニトマトを追加。美味しくて簡単なので、サバ缶常備して何度も作っています！
つくれぽ主
麺を糖質ゼロ麺にして、玉ねぎを追加しました。大葉が余っていたので、大葉を乗せました。すごく美味しかったです！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜11位：さば～ぐ★さば缶でハンバーグ
▼詳しいレシピはこちら▼
豆腐（木綿がおすすめ） 1丁（300g）
玉ねぎみじんぎり 1/4個分
パン粉 1/2カップ
醤油 大さじ1
しょうがチューブ 3cm
塩こしょう 少々
■ たれの材料
醤油、みりん 各大さじ２
2回目のリピです！これなら魚をあまり食べない家族も食べそうです！
つくれぽ主
サバ缶がずっと眠っていたので使ってみました。どうかな？と思ったけど子供が美味しい！と食べてくれたので、またリピします！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜12位：さば缶とキャベツのキムチ煮
▼詳しいレシピはこちら▼
キャベツ 大3枚
白菜キムチ 80g
ごま油 大さじ1
白いりごま 少々
■ A
水 1/2カップ
鶏がらスープの素 小さじ1/3
酒 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
甘口のキムチで息子も大喜びで食べてくれました☆ご飯にもお酒にも♡
つくれぽ主
しめじも加え、キムチ味がいい味を添えて美味しかったです!!
つくれぽ主
13位～30位！つくれぽ1000超えのさば水煮缶レシピ｜玉ねぎなどを使う人気レシピ
つくれぽ1000｜13位：青菜の＊さば缶粒マス和え＊
▼詳しいレシピはこちら▼
ほうれん草やチンゲン菜等の青菜をサバ缶で和えます！粒マスがピリッと美味
栄養満点
さば水煮缶 40g
粒マスタード 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1
母のリクで即リピ♡私も食べたかったよ〜♪笑 人参入☆美味感謝♡２人育児楽しいけど母が帰ってからが怖いなぁ〜(⌒-⌒; )
つくれぽ主
小松菜で♪ずっと食べたくて…母にも食べさせたく念願叶って☆凄く美味しいと大絶賛♫レシピも教えたよ♫いつも有難う♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜14位：サバ缶の北海道♪ヨーグルトカレー焼き
▼詳しいレシピはこちら▼
玉ねぎ 1/8個（25g）
■ 【A】
よつ葉北海道十勝生乳100 とろっとなめらかヨーグルト 大さじ1
ケチャップ 大さじ1
カレー粉 小さじ1/2
にんにく（すりおろし） 小さじ1/4
■ 【仕上げ用】
よつ葉北海道十勝生乳100 とろっとなめらかヨーグルト 大さじ2
刻みパセリ 小さじ1
子供もだんなもよく食べた！この手間でこの味はリピ決定です♡
つくれぽ主
どんなソースかなぁと食べてびっくり！簡単にこんな味が出せるなんて、リピしまーす。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜15位：サバ缶そぼろ。
▼詳しいレシピはこちら▼
しょうが 小ひとかけ～(みじん切り)
●砂糖 小さじ２
●酒 大さじ１
●しょうゆ 大さじ１
炒りごまorすりゴマ 大さじ１～
青魚が苦手な主人もこれなら食べてくれました‼︎またリピします☆
つくれぽ主
魚苦手な子供がパクパク食べてくれました(*^_^*) リピ決定。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜16位：わさび酢醤油で鯖缶。
▼詳しいレシピはこちら▼
醤油 大さじ1
酢 大さじ1
わさび お好みの量
めちゃくちゃ簡単なのに美味しいっ♫きゅうり、トマト、大葉も追加で‼️
つくれぽ主
やってみました。鯖缶がお上品になった気がします。そして減塩万歳。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜17位：さば缶きゅうりのサッパリごま酢みそ和え☆
▼詳しいレシピはこちら▼
サバ缶1個ときゅうり1〜2本で簡単にできる、裏切らない美味しさの一品です☆
きゅうり 2本
しょうが(飾り用) ひとかけ
白ごま 大さじ1
■ 調味料
◎みそ 大さじ1.5
◎酢 大さじ2
◎砂糖 小さじ1.5
さば缶レシピの中でも特に好きなレシピ！ごま酢味噌味が無性に食べたくなります☆
つくれぽ主
家族優先で遠慮して食べたので早々リピ！笑 個人的に味が濃く感じるのできゅうり多め、3本でも良かったかなーまた作ります！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜18位：節約＊鯖缶とじゃがいものアヒージョ風炒め
▼詳しいレシピはこちら▼
ブロッコリー(冷凍でも) 1株
サバ水煮缶詰 1缶
オリーブ油 大さじ2
赤唐辛子(輪切り使用) お好みで適量
にんにくチューブ(生ニンニクスライスやニンニクチップでも) 5〜10cm(お好みで調整して下さい)
塩コショウ(クレイジーソルトでも) 適量
あらびきブラックペッパー お好みで
ブロッコリーのかわりにシメジで。混ぜすぎたからかサバ臭かったので子供達は食べませんでしたが、大人は美味しかったです！
つくれぽ主
とっても簡単で とっても美味しいです☆ 唐辛子の代わりに七味を振りました!!! リピさせてもらいます(o’u’o)♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜19位：Fromアメリカ☆さば缶サンドイッチ
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玉ねぎ（紫または白） １／４個
マヨネーズ 大さじ３～４
食パンなど好みのパン（薄め） ４枚
久々のリピ。魚はあまり得意ではないのですが、紫玉ねぎと鯖缶が揃うと食べたくなります。トーストして食べても美味しい！
つくれぽ主
久々のリピ。魚はあまり得意ではないのですが、紫玉ねぎと鯖缶が揃うと食べたくなります。トーストして食べても美味しい！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜20位：サバ缶で簡単☆ほっぺが落ちる『サバ大根』
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サバ水煮缶 1缶（200g位のもの）
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ2.5
サラダ油 大さじ1
味しみしみ簡単なのにいい味出てます!(^^)!ビバサバ缶✩.*˚
つくれぽ主
★ほっぺ落ちるかと思いました笑！ただ、何故か鍋が焦げこげに泣。でもめっちゃ美味しい！リピ決定です♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜21位：サッと一品☆竹輪＆きゅうりのサバ缶和え
▼詳しいレシピはこちら▼
きゅうり １/２本
◎サバ水煮缶 ４５ｇ
◎ポン酢 小さじ１
切って和えるだけで立派な一品(^-^)暑いから家族喜ぶメニューでした♡ありがとうございます
つくれぽ主
美味しい！きゅうりは軽く塩揉み。ぽん酢は倍量で。きゅうりが合いますね！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜22位：簡単過ぎる！鯖の水煮缶でアクアパッツァ風
▼詳しいレシピはこちら▼
鯖缶を使ったアクアパッツァ風♪
骨まで食べれてお手軽♪
にんにく １かけ
ミニトマト（12個くらい） １パック
玉葱 １個
しめじ 1/2株
料理酒 大さじ２
豆板醤又は味噌 お好みで（うちは小さじ1）
オリーブオイル 大さじ２
イタリアンパセリ（あれば） 適量
リピです。簡単で美味しいですよね！倍量で作り、翌日残ったアクアパッツァに生米とチーズをいれてリゾットにリメイクしました(^^)
つくれぽ主
さばの缶詰があったので、ありあわせで作ってみました。簡単にできるのに旨みがしっかりでて、美味^_^でした！また作ります。
つくれぽ主
つくれぽ1000｜23位：さば缶アヒージョ
▼詳しいレシピはこちら▼
美味しい一品に♫
手早く簡単ですよ！！
にんにく ２かけ
オリーブオイル 多め
塩コショウ 多め
塩（好みで） 少々
冷蔵庫にあった小さなしいたけとドライトマトを入れました。菜の花を添えて季節感を！盛り付けイマイチですが美味しかったです❤️
つくれぽ主
息子が大絶賛しておりました！簡単おいしい良いレシピをありがとう♡
つくれぽ主
つくれぽ1000｜24位：激早☆濃厚☆さば水煮缶とトマトのパスタ☆
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トマト（トマト缶1/2でもＯＫ） 中2個（大なら1個）
さば水煮缶（できれば美味しいものを☆） １缶
●にんにく １かけ（生がなければ、チューブ入りや乾燥にんにくでも可）
●鷹のつめ 種を抜いて割いたもの1cmくらい
●オリーブオイル 小さじ１
塩コショウ 適当
醤油 少々
（あれば）ローリエ １枚
鯖缶たっぷり簡単パスタ♪ダイエットメニューとして作りました♪砂糖入りが好きです♡次はトマト倍量で作りたい♪
つくれぽ主
チーズもおろしたり、砕いたのをのせて、とっても美味しくできました〜！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜25位：豆腐とツナのふわトロつくね＊お弁当にも
▼詳しいレシピはこちら▼
冷蔵庫の残り野菜でどうぞ。
多めに作って翌日のお弁当にも。
味付け前に取り分けて離乳食にも。
ツナ缶(orサバ水煮缶) 1缶(80g位の物)
片栗粉 大さじ3〜
鰹節 1パック
麺つゆ(醤油や味噌でも) 大さじ1
おろししょうが 1片分
好みの野菜 適量
子どもが喜んで良く食べたのでリピです。冷凍して温めても固くならないのが良いですね！
つくれぽ主
普段あまり食べない息子がむちゃくちゃ食いついてました！リピします
つくれぽ主
つくれぽ1000｜26位：お肉ゼロ!ふわふわサバーグ*
▼詳しいレシピはこちら▼
サバ缶とお豆腐を使ったお肉０でも食べごたえ満点のハンバーグです^^
木綿豆腐 ２００g
玉ねぎ 1/2個
パン粉 ２０～３０g
しょうがチューブ ５g
片栗粉 適量
■ ＜タレ＞
しょうゆ 大さじ２
みりん 大さじ２
砂糖 大さじ１
子供が喜んで食べてくれました♪ タレがちょうど良いお味で◎
つくれぽ主
食べかけすみません、時間があったら薄くなっちゃいましたが美味ー！リピします！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜27位：速攻！さば水煮缶(さば缶)となすの炒め煮
▼詳しいレシピはこちら▼
なす 2本
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
油少なめで作りましたが美味しく仕上がりました！鯖缶の旨味が茄子に染み美味しいね☆有難う〜
つくれぽ主
手順が簡単で美味しく仕上がってよかったです！ピーマン入にして夏っぽい感じにしました！
つくれぽ主
つくれぽ1000｜28位：さば缶(水煮)とおからパウダーの南蛮漬け
▼詳しいレシピはこちら▼
おからパウダー 大さじ４
青ねぎ(小口切り) 大さじ２位
■ 南蛮漬けの漬け汁
さば缶の汁 ６０ｇ(※コツ・ポイント欄参照)
しょうゆ 大さじ１
砂糖 小さじ２
酢 大さじ１と1/2
一瞬で作れるのにこの美味しさ！ほっこりーのさんレシピはまってます
つくれぽ主
玉葱とキュウリで代用。マヨ頼りの私には目から鱗。さっぱり味で好き
つくれぽ主
つくれぽ1000｜29位：さば缶(水煮)のレモン風味ねぎ塩だれがけ
▼詳しいレシピはこちら▼
レモン汁のさっぱり感・ごま油のコク・白ねぎの食感が合わさった味を、どうぞお試し下さい☆
■ レモン風味ねぎ塩だれ
白ねぎ ５～１０cm位
ごま油 大さじ1/2
レモン汁(ポッカレモンなど) 大さじ1/2
砂糖 小さじ1/4
塩 小さじ1/8
■ 仕上げ用(お好みで)
粗挽き黒胡椒 適量
鯖缶好きですが、多少飽きていたところに…簡単アレンジ！ズボラなので丁度良かったです！そして本格おつまみとしてもいけますね！
つくれぽ主
手軽にできるサバ缶アレンジですね！さっぱりして美味しいです♪火も使わないし暑い日にぴったりです⭐︎
つくれぽ主
つくれぽ1000｜30位：さば缶(水煮缶)ときゃべつのポン酢がけ
▼詳しいレシピはこちら▼
きゃべつ 1/8個
しそ 4枚
ポン酢 大1+1/2
ごま 大1
ラー油(お好みで) 適宜
これ大好きでまた食べちゃった♡食べラーのせてたっぷり独り占め♬
つくれぽ主
リピ♡キャベツたっぷりで～♬食べラーも盛ったよ！大好き旨旨☆
つくれぽ主
